최고의 이탈리안 오르 조 샐러드

이 최고의 이탈리안 오르 조 샐러드에는 오르 조, 체리 토마토, 병아리 콩, 오이, 바질, 톡 쏘는 달콤한 이탈리안 드레싱 등 한 접시 파스타 샐러드의 모든 것이 특징입니다. 모두 함께.

한 접시 파스타 샐러드를 좋아한다면 내 페스토 치킨 파스타 샐러드, 내 크리미 이탈리안 스파게티 파스타 샐러드, 크리미 스위트 마카로니 샐러드도 만들고 싶을 것입니다.

어쨌든 orzo는 무엇입니까? 밥인가요? 파스타 야? (속임수 질문입니다. 파스타 인 것을 알고 있습니다.) 그러나 그것은 쌀처럼 작용하여 빠르게 액체를 흡수하고 심지어 쌀의 모양과 느낌을 가지고 있습니다. 그러나 파스타의 물기와 맛이 있습니다 (올바르게 조리 된 경우). 즉, 쌀 요리가 지겨워서 빨리 요리하고 맛있는 것을 원한다면이 쉬운 오르 조 샐러드를 시도해보고 싶을 것입니다.

오르 조 외에도 반으로 자른 체리 토마토, 병아리 콩, 오이, 바질, 시금치로 풍미와 질감이 가득한이 요리를 포장 한 다음 맛있는 수제 이탈리아 드레싱으로 마무리합니다. 거의 모든 것. (걱정하지 마십시오. 상점에서 구입 한 드레싱도 사용할 수 있습니다.)

이 파스타 샐러드는 꼬집음으로 채찍질하기 쉬운 요리이며 포럭과 피크닉을 상당히 많이 제공합니다. 진실로. 유일한 후회는 행사에 필요한만큼만 벌고 집에 가져갈 남은 음식이 거의 없다는 것입니다.

ORZO 란 무엇인가요?

알겠습니다. 위의 답변을 이미 제공했지만 파스타 모양의이 작은 보석에 대해 배울 것이 많습니다. 몇 가지 오르 조 사실과 수치를 알려 드리겠습니다.

실제 단어 “orzo”는 이탈리아어로 “보리”로 번역됩니다. 하지만 오르 조에는 보리가 없습니다.
Orzo는 일반적으로 밀 세 몰리나 가루로 만듭니다.
Orzo는 리조또 쌀처럼 생겼을뿐만 아니라 조리 된 모든 맛을 흡수하는 역할도합니다.
orzo의 1 인분에는 200 칼로리가 있습니다.
오르 조를 뜨겁거나 차게 먹을 수 있습니다.
오르 조를 재가열하기 전에 약간의 물이나 육수를 넣고 잘 섞어 너무 건조 해지지 않도록하는 것이 가장 좋습니다.
건조 오르 조에는 1/3 컵에 7g의 단백질이 들어 있습니다.
Orzo는 리조또 쌀을 대체 할 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
오르 조 한 잔을 끓이는 데 약 8-9 분 밖에 걸리지 않습니다.
Orzo는 일반적으로 글루텐이 없지만 글루텐 불내성 인 경우 식료품 점에서 글루텐이없는 품종을 찾을 수 있습니다.

이탈리아 오르 조 샐러드는 어떻게 맞춤 제작할 수 있나요?

Orzo 파스타 샐러드는 대부분의 파스타 샐러드와 마찬가지로 쉽게 사용자 지정할 수 있습니다.

더 풍성한 풍미를 위해 물 대신 닭 육수로 오르 조를 요리하십시오.
이탈리안 오르 조 샐러드에 잘게 썬 피망을 추가합니다. 파스타 냄비에 오르 조로 몇 분 동안 요리하거나 생으로 추가하십시오.
때때로 오르 조 샐러드에 요리하고 얇게 썬 버섯을 추가하는 것을 좋아합니다.
오이, 병아리 콩, 바질은 제외하고 대신 옥수수, 검은 콩, 고수를 넣어 멕시코 오르 조 샐러드를 만드세요. 이탈리안 드레싱 대신 고수 라임 드레싱을 사용하십시오.
로티 세리 치킨 또는 남은 치킨을 갈아서 파스타 샐러드에 추가하여 식사를 더 많이 만드십시오.
이 파스타 샐러드의 페타 또는 염소 치즈는 경이로울 것입니다! BRB, 내 샐러드에 치즈를 넣어야 해!
페타라고하면 다진 칼라 마타 올리브가이 오르 조 샐러드에서도 진정한 승자가 될 것입니다.

이탈리아 복장은 어떻게 만드나요?

나만의 샐러드 드레싱을 만드는 것은 매우 쉽습니다! 이를 위해 식초, 기름, 물, 꿀, 레몬 주스, 파마산 치즈, 향신료와 조미료를 메이슨 병에 추가했습니다.

거기서 제가 한 것은 뚜껑을 단단히 조이고 흔들고, 흔들고, 흔들고 (아마도 춤을 좀 춰도됩니다. orzo 샐러드와 두 개의 샐러드 스푼으로 전체 키트와 kaboodle을 던졌습니다.

오르 조 샐러드는 얼마 동안 좋은가요?

이 이탈리아 오르 조 샐러드는 냉장고에 3 ~ 5 일 동안 뚜껑을 덮어 보관합니다. 큰 덩어리가 서로 달라 붙지 않도록 얕은 접시에 보관하는 것이 가장 좋습니다.

동결하지 않을 것입니다. 해동하면 매우 부드럽습니다. 그냥 신선한 배치를 만드세요. 신선하게 만든이 오르 조 샐러드는 그만한 가치가 있습니다!