건강한 오일은 피부 문제에 대한 만병 통치약이며 올바르게 사용하면 피부가 원하는 심각한 수분을 전달할 수 있습니다. 캐리어 오일 또는 견과류, 씨앗, 과일 또는 식물에서 추출한 오일을 단독으로 사용하거나 에센셜 오일과 함께 사용하여 특별한 결과를 얻을 수 있으며, 종종 그 과정에서 피부를 치유합니다. 오일과 피부 유형에 대한 기본 지식을 가지고 있으면 피부 관리 포뮬 레이터가되어 피부에 자연적으로 영양을 공급하는 맞춤형 요법을 만들 수 있습니다.
앞으로 우리는 피부과 의사와 에센셜 오일을 두 드렸습니다. 매끄럽고 건강한 윤기를 위해 캐리어 오일을 사용하는 방법에 대해 알아야 할 모든 것에 대한 전문가입니다.
전문가를 만나보세요
- Byrdie ‘s Beauty & 웰니스 검토위원회의 일원 인 Hope Gillerman은 아로마 힐러 및 에센셜 오일 제조자입니다. 그녀는 수상 경력에 빛나는 H.Gillerman Organics의 창립자입니다. 인증 된 유기농 에센셜 오일 라인입니다. Hope는 에센셜 오일에 대한 책을 집필하고 강의했으며 웰빙 공간에서 40 년 이상 일해 왔습니다.
- MD Shereene Idriss는 이사회 인증 피부과 전문의입니다. 얼굴 미학과 회춘을 전문으로합니다.
캐리어 오일이란?
에센셜 오일로 스킨 케어 제품을 만들 때 아로마 테라피스트가 에센셜 오일은 너무 농축되어 피부에 직접 사용하면 피부 자극을 유발할 수 있으므로 캐리어 오일을 사용하십시오. 캐리어 오일은 에센셜 오일을 희석 할뿐만 아니라, 원할 경우 서스펜션의 매개체 역할을하여 그 과정에서 강력하고 영양이 풍부한 효과를 제공합니다. 에센셜 오일 제조 및 아로마 테라피스트 인 Hope Gillerman은 설명합니다. “에센셜 오일의 가장 다재다능한 현탁액은 식물성 오일 또는 아로마 테라피스트가”캐리어 오일 “이라고 부르는 것입니다.”라고 그녀는 말합니다. “캐리어 오일에 희석 된 에센셜 오일 블렌드는 마사지 및 수중 요법 (목욕)은 물론 얼굴, 몸, 모발, 발 및 네일 베드의 스킨 케어에 이상적입니다.”
캐리어 오일이란 무엇입니까?
캐리어 오일은 에센셜 오일을 전달하는 매개체로 사용되는 아보카도 또는 코코넛과 같은 식물성 오일입니다. 에센셜 오일의 고농축 특성을 희석하여 피부 자극을 줄이는 데 도움이됩니다.
그 자체로 사용하거나 많은 일반적인 스킨 케어 제품의베이스로 사용되는 캐리어 오일은 천연 성분으로 인해 꼭 필요한 재료입니다. “캐리어 오일은 세럼, 페이스 오일, 육성 마스크, 클렌저, 스크럽, 크림, 로션 및 발삼에 포함되는 완전한 활성 성분입니다.”라고 Gillerman은 말합니다. “최소한의 열로 표현 된 정제되지 않은 표백되지 않은 여과되지 않은 오일은 견과류, 씨앗 또는 과일에서 발견되는 오일의 영양분을 더 많이 보유합니다.” 일반적인 캐리어 오일에는 로즈힙, 호호바, 비타민 E, 해바라기 및 코코넛이 포함됩니다. “그들은 피부 건강을 키우고 치유를 촉진하는 데 도움이되는 필수 지방산과 비타민이 풍부합니다.”라고 Gillerman은 설명합니다.
젖은 피부에 캐리어 오일을 사용하여 쉽게 흡수됩니다.
피부 타입에 맞는 캐리어 오일을 선택하는 방법
자체 또는베이스로 사용할 캐리어 오일을 선택할 때 에센셜 오일 블렌드의 경우 피부 타입을 고려하는 것이 중요합니다. “모든 오일이 똑같이 만들어지는 것은 아닙니다.”Idriss는 말합니다. “일부는 무게가 더 무겁고 막히는 경향이있는 반면 다른 오일은 더 가볍고 휘발성이 있습니다. 예를 들어 더 많은 오일을 생산하는 경향이 있다면 호호바 오일과 같은 가벼운 캐리어 오일을 선택합니다. 건조한 편이라면 아보카도 오일에 지방산이 많이 함유 된 경향이 있으며 자연적으로 더 폐쇄적입니다. “
Gillerman은 다음과 같은 캐리어 오일을 찾을 것을 권장합니다. 올레산 함량이 높기 때문에 “빠르고 깊은 흡수를 제공하여 기름진 느낌을주지 않고 피부의 더 깊은 층으로 침투합니다.”또한 필수 지방산을 포함한 높은 수준의 영양소를 함유 한 캐리어 오일을 찾으십시오. 리놀레산, 푸 닉산, 팔미 톨 레산, 비타민 A, K, D, C, E 등 피부가 촉촉해 지도록하여 피부 윤기와 자연스러운 윤기를 전달하는 것으로 알려져 있습니다.
피토스테롤이 함유 된 캐리어 오일을 찾으면 피부가 경 표피 수분 손실 (TEWL)을 조절하는 데 도움이되거나 수분이 피부 바깥층을 빠져 나갈 때 도움이됩니다. 낮은 습도 및 기타 건조 요인으로 인해 발생하는 자연적인 과정입니다. 특정 캐리어 오일은 TEWL i를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. n check는 피부가 촉촉한 안색과 관련된 통통함을 유지한다는 것을 의미합니다. 즉, 캐리어 오일은 노화의 징후와 전반적인 피부 저하를 늦출 수 있습니다.
Gillerman에 따르면 캐리어 오일의 일부 추가 이점에는 재생 기능이 포함됩니다. 상처를 치유하고 흉터를 예방합니다. “많은 식물성 오일은 다기능이며 여러 피부 유형에 효과가 있습니다.또한 건조하거나 성숙한 피부, 태양 손상 및 어두운 반점, 지성 및 복합성, 민감성, 자극성 또는 부러진 피부에 도움이 될 수 있습니다. “
Idriss는 특정 캐리어 오일이 독특한 특성으로 인해 다양한 유형의 피부 상태에 도움이된다고 생각했습니다. “아래에서 다양한 고민을 해결하는 데 도움이되는 것으로 알려진 스킨 케어 용 캐리어 오일을 찾아보십시오.
Rosehip
Gillerman은 “항산화 제, 비타민 A / 레티노 산 및 3 가지 필수 지방산 (오메가 -3, -6 및 -9)이 모두 함유 된 기름기없는 기름”이라고 말합니다. 그녀는 “성숙한 피부의 재생, 흉터, 화상, 붉어짐과 어두운 반점 감소, 저녁 피부톤과 관련이 있습니다. 수술 후 사용하세요. “
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아보카도 그리고 올리브
둘 다 강한 향과 “알려진 항균제 인 엽록소로 채워진 짙은 녹색”이라고 Gillerman은 말합니다. “각각에는 매우 높은 수준의 올레산 (오메가 9)이 함유되어 있으며 층으로 깊숙이 흡수됩니다. 피부의. 습진 및 모든 피부 유형, 특히 노화 및 자극받은 피부를 진정시키고 수분을 공급할 수 있습니다. 올리브 오일은 항염증제이며 발진을 완화하고 진정 효과를 높이기 위해 때때로 금송화가 주입됩니다. “
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호호바
Gillerman은 호호바는 유통 기한이 매우 길고 피부의 피지와 매우 흡사 한 것으로 알려져 있습니다. 그녀는 “기술적으로는 오일이 아니라 액체 왁스라고 말합니다. 에스테르. “모든 피부 타입을위한 진정, 침투 및 보습, 높은 수준의 항산화 제, 필수 지방산 및 비타민 E를 제공합니다.” 또한 지성 피부의 균형을 맞추고 탈진을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. “소염 특성으로 인해 가벼운 여드름에 도움이 될 수 있습니다.”라고 Idriss는 말합니다.
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비타민 E
화상, 수술 후 절개, 흉터 및 상처에 권장되는 Gillerman은 비타민 E를 권장합니다. 치유를 위해. 또한 비타민 E는 천연 방부제이므로 모든 오일 블렌드에 첨가하여 포뮬러의 유통 기한을 연장하도록 권장합니다.
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해바라기
시장에서 가장 저렴하고 접근하기 쉬운 캐리어 오일 중 하나 인 해바라기 오일은 리놀레산 A, Gillerman에 따르면 D, E 및 미네랄은 피부 침투에 탁월합니다.
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코코넛
또 다른 저비용 캐리어 오일 인 Gillerman은 사용 편의성 때문에 코코넛 오일과 같습니다. (코코넛 오일은 최대 75도까지 견고하게 유지됩니다.) 그러나 “코메도 제닉”이며 여드름이 나는 피부를 가진 사람들에게 발진을 일으킬 수 있다는 점에 유의하십시오.
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문제 해결 캐리어 오일
특정 피부 요구 사항을 해결하기 위해 특정 문제 해결 캐리어 오일이 필요할 수 있습니다. 의학적 문제가 있거나 임신 또는 수유중인 경우 문제 해결 캐리어 오일을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
Gilerman에 따르면 달맞이꽃 기름은 호르몬 불균형을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 타마 누는 “태양에 노출되는 동안 약간의 보호를 제공합니다”라고 Gillerman은 말합니다. 식물만으로는 광선을 차단하지 않습니다. 그녀는 “매우 높은 수준의 항산화 제와 푸 니산”으로 인해 습진, 건선 및 주름진 피부에 석류 오일을 좋아합니다. 콜라겐 생성과 탄력을 높여줍니다. Gillerman은 또한 다크 서클과 깨진 모세 혈관에 효과가 있다고 말하는 가시 배 오일을 선호합니다.
주의 사항
캐리어 오일을 사용할 때는 다음 사항이 중요합니다. 자연이 모든 피부 유형에 반드시 안전하다는 것을 의미하지는 않는다는 것을 기억하십시오. “적을수록 더 많은 것”이라고 Idriss는 말합니다. “피부가 어떻게 반응하고 적응하는지 확인하기 위해 먼저 작은 패치를 테스트”하는 것이 항상 현명합니다.
너트 알레르기 및 민감성이있는 사람은 견과류 및 견과류 유도체가 포함 된 모든 캐리어 오일 제품을 피해야합니다. 또한 견과류가 포함 된 오일을 처리하는 공장에서 포장 된 오일을 피하기 위해 항상 라벨을 읽으십시오. Gillerman은 캐리어 오일을 사용할 때 피부 관리에 권장되지 않으므로 눈 주위에 사용을 피하고 카놀라 오일을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.
저장 방법
“대부분의 오일의 저장 수명은 2 년입니다.”라고 Gillerman은 설명합니다. “산화 및 잠재적 인 자극을 방지하려면 호호바와 같이 유통 기한이 긴 오일을 선택하십시오.” 구매시 항상 사용 기한을 확인하십시오 (온라인 판매자가이 정보를 제공 할 것임).
모든 캐리어 오일을 서늘하고 어두운 곳에 보관하거나 냉장 보관하십시오.오일을 냉장 할 경우 사용하기 전에 오일을 액체 상태로 되돌려 야합니다. 무결성을 손상시킬 수 있으므로 오일을 직접 가열하지 마십시오. 대신 사용하기 전에 실온에 두십시오.
캐리어 오일과 에센셜 오일을 혼합하는 방법
다양한 캐리어 오일을 자유롭게 조합하여 당신의 필요와 욕구에 맞는베이스. 에센셜 오일 또는 에센셜 오일 블렌드를 캐리어 오일베이스에 혼합 할 때 Gillerman은 얼굴 용 캐리어 오일 또는 캐리어 오일 블렌드에 에센셜 오일을 1 %로 희석 할 것을 권장합니다. 신체 사용을 위해 최대 5 %까지 에센셜 오일 희석액을 올릴 수 있습니다.
에센셜 오일을 연구하여 원하는 요구 사항에 맞는 스킨 케어 제형을 조정하고 에센셜 오일이 믿을 수 없을만큼 강력하다는 것을 기억하십시오.
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