“아기에게 어떻게 먹이를 주나요?” 이 질문 뒤에는 일반적으로 모유 수유를위한 체크 박스와 분유 수유를위한 체크 박스가 있습니다. 유축을하는 엄마 인 경우이 둘 중 하나 또는 옵션을 선택하면 지원을받지 못하고 혼란스럽고 눈물을 흘리지 않기를 바랍니다.
이 회색 모유 수유 영역은 그럴만한 가치가있는 크레딧, 인정 및 지원을 얻지 못합니다. 자부심이있는 모유 수유 상자를 확인하십시오. 엄마 – 당신은 그것을 얻었습니다! 독점적으로 펌핑은 옵션 “A”보다 3 배의 작업이며 “B”는 더 많은 요리와 적은 수면을 취합니다.
독점적 펌핑이란 무엇입니까?
독점적 펌핑 ( “EPing”이라고도 함)은 아기에게 먹이를 주기로 선택하는 것을 의미합니다. 당신이 짜내거나 펌핑하는 모유 만. 시간이 많이 걸린다고 생각한다면 그럴 것입니다.
아기에게는 젖병, NG 튜브 또는 기타 수단을 통해 직접 젖을 먹이지 않고 모유를 먹입니다. 이는 많은 어머니들에게 실행 가능한 선택이며 힘, 규율 및 헌신이 필요합니다. 아기가 모유를 먹지 않더라도 모유는 여전히 아기에게 가장 좋은 영양소입니다.
배타적으로 펌핑을 선택해야하는 이유
아기에게 수유를 선택하는 방법 특히 펌핑 만하는 경우에는 개인적인 선택이며 절대로 죄책감을 느끼지 않아야합니다. 가족이나 친구 서클에서 몇 시간마다 펌핑하기 위해 몰래 빠져 나가는 유일한 사람 일 수도 있지만, 혼자가 아님을 알고 있습니다.
여성은 다음 이유 중 하나로 펌프를 선택합니다.
- 조산, 저체중 또는 입원 아기
- 걸쇠 문제 (예 : 유방 거부, 얕은 젖 물림, 젖 물림 통증, 아기가 너무 졸음, 구개열, 혀 묶기, 입술 묶기, 뒤집힌 젖꼭지)
- 쌍둥이와 여러 마리
- 조기 모유 수유 문제 또는 지원 부족
- 산모와 아기의 분리
- 일찍 일에 복귀 (그리고 다른 사람이 아기를 수유하는 데 도움이 필요함)
- 성학대 기록
- 아기에게 직접 젖을 먹이는 부끄러움
- Desire to mon itor 아기의 모유 섭취 및 일정 수유
- 스트레스
오로지 펌핑 할 때 얼마나 많은 모유를 생산해야합니까?
몸은 아기는 자주 수유하도록 설계 되었기 때문에 24 시간 내내 우유를 사용합니다. 하지만 모든 여성이 다르다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 일부는 하루에 5 번 펌핑하여 충분한 양을 유지할 수 있으며 (즉, 아기를 행복하게하고 체중을 늘릴 수있을만큼 충분 함) 다른 사람은 하루에 9 ~ 10 번 펌핑해야합니다. 그것은 모두 당신이 당신의 유방에 얼마나 많은 우유를 저장 하느냐에 달려 있습니다.
다음 읽기
- 아기가 평균 25 회 섭취합니다. 그녀의 필요에 따라 하루에 35 온스의 우유.
- 젖 공급이 떨어지면 펌핑 횟수를 늘립니다. 귀하와 귀하의 아기에 대한 질문이나 우려 사항이 있으면 항상 소아과 의사에게 전화하십시오.
아기가 태어나 자마자 독점적으로 펌프를 사용할 수 있습니까?
예! 아기가 태어날 때이 경로를 이용할 것이라는 것을 알고 있다면 아기가 번성하는 데 필요한 양의 젖을 생산하기 위해 따라야 할 몇 가지 단계가 있습니다.
- 아기가 태어난 지 한 시간 후 : 가능한 한 빨리 초유를 손으로 짜십시오.
- 1 일 : 초유를 자주 손으로 짜십시오 (1 ~ 3 시간마다). 일반적으로 유축기를 사용하는 것보다 쉽습니다.
- 2 일차 : 병원용 전동 유축기로 전환합니다. 24 시간 동안 두 유방을 동시에 최소 8 ~ 10 회 펌핑합니다. 아기에게 충분한 양의 모유가 있는지 확인하십시오.
- 초기 몇 달 동안 : 분유를 먹는 아기와는 다른 모유에 대한 아기의 요구에 부응 할 수 있도록 충분히 펌핑해야합니다. . (신생아는 평균적으로 하루에 8 ~ 12 회 유방에서 간호를합니다.) 이것은 많은 야간 유축 세션을 의미합니다!
독점적 인 유축 일정
유축하는 엄마 그들이 완전한 우유 공급을 설정하기 위해 그것을 따르는 경우 (하루 평균 25-35 온스) 위를 참조하십시오.A 형 성격이 있다면 매일 (그리고 밤마다) 펌핑, 수유 및 청소 일정이 새로운 육아 혼란에 질서를 더할 수도 있습니다. 투쟁은 현실입니다!
일정과 관련하여 염두에 두어야 할 사항 :
- 우유 공급이 증가하기 시작하면 10 분 이상 펌핑하십시오. 하지만 한 번에 20 분 이상 펌핑을하지 않도록하세요… 많은 여성들이 마지막으로 우유를 한 방울 떨어 뜨린 후 약 2 분 동안 펌핑하는 것이 더 많은 우유를 자극하는 좋은 방법이라는 것을 알고 있습니다.
- 이를위한 앱이 있습니다! (실제로는 많습니다!) 일부 엄마는 24 시간 동안 몇 번 펌핑할지 결정하고 앱을 사용하여 펌핑 횟수를 추적하고 알림을받습니다. 아기가 잘 방문 할 때 소아과 의사에게 보여주는 것도 편리합니다.
- 지원 목록과 아기의 수면 일정을 확인합니다. 아기가 잘 때 누가 실제로 잠을 자나요? 전적으로 펌핑하는 엄마가 아닙니다! 펌핑 일정을 준비 할 때 아기가 울고, 갈아 입고, 먹이를주고, 놀아 주면 아이디어를 얻을 수 있도록 지원을받을 수있는 시간을 생각해보십시오.
독점적 인 유축기 요령
- 병원용 유축기를 대여하십시오. 이를 고효율 이중 전기 펌프라고도합니다. 임대 옵션에 대해 병원, 지역 모유 수유 지원 센터 또는 약국에 문의하십시오. 병원용 펌프는 구입 비용이 비싸지 만 임대하는 것이 좋습니다. 상점에서 판매되는 (그리고 보험 회사에서 자주 제공하는) 소비자 등급 펌프는 공급을 유지하도록 설계되었습니다. EPer에게는 더 강력한 것이 필요합니다. 더 쉽게 할 수 있습니다!
- 사내에 펌핑 및 살균 스테이션을 설치합니다. 독점 펌핑의 가장 큰 위험은 오염입니다. (그리고 청소가 필요한 모든 병과 펌프 부품으로 싱크대는 항상 가득 차게됩니다!) 일부 독점 펌퍼는 추가 펌프 부품을 구입하여 매 세션마다 청소할 필요가 없습니다 (예 : 접시가 두 개 이상인 경우). 집에있는 컵). 한 발 앞서 나가고 모든 것이 어디에 있는지 알면 프로세스가 더 원활하게 진행될 수 있습니다. 특히 반쯤 잠들었을 때 더욱 그렇습니다.
- 안전하게 보관하세요. 모유를 안전하게 보관하고 냉동하기위한 모든 지침을 배우고 따르십시오.
- 좋은 유방 보호대 (플랜지)를 확보하십시오. 펌프에는 21 ~ 37mm 범위의 몇 가지 다른 크기가 있지만 작동하지 않는 경우 만족하지 마십시오. 큰 젖꼭지를 가진 많은 엄마들은 표준 크기의 플랜지가 너무 작아서 큰 젖꼭지와 펌핑 중에 발생하는 부종을 모두 수용 할 수 없다는 것을 알게됩니다. 다른 크기의 유방 보호대를 온라인으로 주문하거나 지역 모유 수유 지원 센터를 방문 할 수 있습니다.
- 자신을 돌보는 것을 잊지 마십시오. 당신은 임신했을 때 건강을 유지하기 위해 열심히 일하기 때문에 가능할 때 먹고 물을 마시고 스스로 시간을 갖는 것을 잊지 마십시오. (아기가 젖병에 젖병을 먹는 데 익숙하다는 것을 기억하십시오. 누구나 젖을 줄 수 있습니다.)
- 펌핑 세션을 즐겁게 만드십시오. 최신 넷플릭스 폭음을 확인하고, 휴대폰에서 플레이하고, 잡지를 훑어 보거나, 눈을 감고 휴식을 즐기십시오.
아마도 당신과 아기가 수유중인 아기의 초상화가 없을 수도 있습니다. 레오나르도 다빈치의 마돈나와 아이의 가슴. 무슨 상관이야? 펌핑은 아름 다울뿐만 아니라 강하고 단호한 엄마임을 보여줍니다!