탈수

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탈수증이란 무엇입니까?

우리 모두는 땀, 눈물, 소변 (소변) 및 대변 (똥)으로 매일 몸의 수분을 잃습니다. 물은 또한 피부에서 증발하여 우리가 숨을 쉴 때 몸에서 증기로 남습니다. 우리는 보통이 체액과 그 안에 포함 된 염분을 정기적 인 식단을 통해 대체합니다.

때로 아이들은 많은 양의 물과 염분을 잃습니다. 열, 설사 또는 구토가 있거나 땀을 많이 흘리는 장시간 운동을 통해 발생할 수 있습니다. 일부 질병으로 인해 수분 섭취가 어려울 수 있습니다.

잃어버린 수분을 대체 할 수 없으면 아이들이 탈수 될 수 있습니다.

징후는 무엇입니까? 및 탈수 증상?

자녀에게 열, 설사 또는 구토가 있거나 더운 날이나 격렬한 신체 활동 중에 땀을 많이 흘리는 경우 탈수 징후를주의하십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 입이 건조하거나 끈적임
• 울 때 눈물이 거의 또는 전혀 발생하지 않음
• 가라 앉은듯한 눈
• 아기의 경우 머리 위의 부드러운 부분 (폰타 넬)이 움푹 들어간 것처럼 보입니다.
• 평소보다 젖은 기저귀에 소변이 적거나 적습니다.
• 건조하고 시원한 피부
• 과민성
• 졸음 또는 현기증

탈수는 어떻게 치료합니까?

초기 징후를 아는 것이 중요합니다. 탈수증을 예방하고 자녀에게 신속하게 대응할 수 있습니다. 탈수 치료의 목표는 체액을 대체하고 체액을 정상 수준으로 회복하는 것입니다.

약한 탈수 상태 인 어린이 많은 활동으로 인해 목이 마르고 원하는만큼 마셔야합니다. 깨끗한 물이 최선의 선택입니다. 손실 된 액체가 교체 될 때까지 차갑고 그늘진 곳에 휴식을 취해야합니다.

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질병으로 인한 설사 (예 : gastroente ritis) 손실 된 체액을 교체해야합니다. 이를 재수 화라고합니다. 3 ~ 4 시간 동안 구강 재수 화 용액 (ORS)이라는 특수 액체를 제공하여 이루어집니다.

ORS는 많은 식료품 점에서 구할 수 있습니다. 처방전이없는 약국입니다. 탈수 된 아이들에게 필요한 설탕과 소금의 적절한 조합이 있습니다.

아이에게 1 ~ 2 티스푼 (5 또는 10 밀리리터)의 ORS를 몇 분에 한 번 사용할 수 있습니다. 숟가락이나 구강 주사기를 사용할 수 있습니다. 이것은 아이에게 수분을 공급하기에 충분한 액체처럼 보이지 않을 수 있지만이 소량의 양은 한 시간에 1 컵 (237 밀리리터) 이상이 될 수 있습니다. . 자녀가 잘하면 점차 더 큰 모금을 조금 덜 자주 줄 수 있습니다.

구토하는 아이들도 일반적으로 조금씩 자주 모금을하기 때문에 이런 식으로 수분을 보충 할 수 있습니다. 구토 에피소드 사이에 흡수됩니다.

모유 수유중인 영아는 구토하지 않는 한 재수 분 중에도 계속 젖을 먹여야합니다. 반복적으로 ing. 수유 사이에 ORS를 제공하십시오. 수분을 보충하는 동안 분유를 먹인 아기에게 분유를주는 것을 중단하고 아기가 수분을 유지할 수 있고 “탈수 징후가 보이지 않으면 즉시 다시 시작하십시오.

하지 마십시오. 탈수 된 어린이에게 물, 탄산 음료, 진저에일, 차, 과일 주스, 젤라틴 디저트 또는 닭고기 육수를 제공합니다. 이들은 설탕과 소금이 적절하게 혼합되어 있지 않아 설사를 악화시킬 수 있습니다. 탈수 된 나이가 많은 아이들은 스포츠 음료를 마실 수 있지만 구강 보충제는 유아와 유아에게 가장 좋습니다.

자녀가 수분을 보충하면 정상적인 식단을 제공 할 수 있습니다. , 모유, 분유 또는 모유를 포함합니다.

특히 폭발성 설사 (강력한 매우 빈번한 BM)가있는 경우, 일부 탈수 아동은 ORS를 투여해도 호전되지 않습니다. 매우 시끄러움) 또는 자주 구토합니다. 이러한 이유 또는 다른 이유로 체액 손실을 대체 할 수없는 경우, 어린이는 병원에서 정맥 주사 (IV) 수액을 받아야 할 수 있습니다.

자녀가 집에서 탈수증을 앓고있는 상태에서 개선되지 않거나 탈수 상태가 악화되고 있다고 느끼면 즉시 의사에게 전화하거나 가장 가까운 응급실 (ER)로 아이를 데리고 가십시오.

예방 하시겠습니까?

아이가 아플 때나 신체 활동이 활발할 때 수분을 충분히 섭취하면 탈수를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

수분을 유지하는 방법은 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 인후염이있는 어린이는 음주 나 식사가 너무 고통스러워 탈수 될 수 있습니다. 아세트 아미노펜 또는 이부프로펜으로 통증을 완화하는 것이 도움이 될 수 있으며, 차가운 음료 나 아이스 캔디는 수액을 공급하면서 목이 타는 것을 진정시킬 수 있습니다.

모든 열을 치료할 필요는 없지만 자녀가 불편하고 충분히 섭취하지 못하는 경우 열을 조절하기 위해 아세트 아미노펜 또는 이부프로펜을 투여 할 수 있습니다.

아이들이 더운 날씨에 자주 마시는 것이 중요합니다. 스포츠를하거나 신체 활동이 매우 활발한 사람들은 미리 여분의 물을 마신 다음 활동 중에 정기적으로 음료를 마셔야합니다 (약 20 분마다). 이상적으로는 하루 중 가장 더운 부분을 피하기 위해 이른 아침이나 늦은 오후에 스포츠 관행과 대회를 개최해야합니다.

갈증은 탈수증의 좋은 조기 징후가 아닙니다. 갈증을 느낄 때 쯤이면 아이들은 이미 탈수 상태 일 수 있습니다. 따라서 목이 마르기 전에 술을 마시고 갈증을 해소 한 후에도 수분을 더 많이 섭취해야합니다.

탈수 및 “위장 독감”

탈수 상태가 아닌 경미한 위장염 ( “위장 독감”이라고도 함)은 구토와 설사로 잃어버린 사람들을 대체하기 위해 여전히 여분의 수분을 섭취해야합니다. 대부분의 아이들은 아플 때 규칙적인 식단을 안전하게 먹을 수 있습니다.

경미한 위장염이 있지만 탈수 상태가 아닌 영아는 계속해서 모유를 섭취해야합니다. ength 공식. 나이가 많은 아이들은 계속해서 전 강력 우유 및 기타 수분을 마실 수 있습니다.

탈수되지 않은 위장염이있는 아이들이 일반적으로 잘 견딜 수있는 음식은 다음과 같습니다. 복합 탄수화물 (예 : 쌀, 밀, 감자, 빵) , 시리얼), 살코기, 요구르트, 과일 및 채소. 지방이 많은 음식이나 설탕이 많은 음식 (주스 및 청량 음료 포함)을 피하십시오.

아이가 구토를하고 탈수 상태가 아니라면 액체를 자주 사용하지만 소량입니다.