콜레스테롤 수치 : 의미

콜레스테롤이란 무엇입니까?

콜레스테롤에 대해 들어 보셨을 것입니다. 정확히 무엇인지 확실합니다. 콜레스테롤은 혈액 속으로 몸 전체를 움직이는 밀랍 같은 지방 또는 지질입니다. 지질은 물에 용해되지 않는 물질이므로 혈액에서 분해되지 않습니다. 몸은 콜레스테롤을 생성하지만 음식을 통해서도 얻을 수 있습니다. 콜레스테롤은 동물에서 나온 음식에서만 발견됩니다.

콜레스테롤이 우리 몸에 중요한 이유는 무엇입니까?

몸의 모든 세포에는 콜레스테롤이 필요합니다. 이는 세포막이 층을 형성하는 데 도움이됩니다. 이 레이어는 사물이 세포에 들어 오거나 나갈 수있는 것에 대한 게이트 키퍼 역할을하여 세포의 내용을 보호합니다. 간에서 만들어지며 간에서 담즙을 만드는 데 사용되어 음식을 소화하는 데 도움이됩니다. 콜레스테롤은 특정 호르몬을 생성하고 비타민 D를 생성하는데도 필요합니다. 간은 이러한 중요한 기능에 대한 신체의 요구를 충족하기에 충분한 콜레스테롤을 생성합니다.

콜레스테롤의 종류는 무엇입니까?

콜레스테롤은 혈액의 지단백질에 의해 몸 전체로 이동합니다. 이러한 지단백질에는 다음이 포함됩니다.

• 저밀도 지단백 (LDL)은 두 가지 주요 지단백질 중 하나입니다. LDL은 종종 “나쁜 콜레스테롤”이라고합니다.
• 고밀도 지단백 (HDL)은 또 다른 주요 지단백입니다. HDL은 종종 “좋은 콜레스테롤”이라고합니다.
• 매우 낮음 밀도 지단백질 (VLDL)은 혈중 중성 지방을 운반하는 입자입니다.

콜레스테롤이 필요하다면 왜 우리가 얼마나 가지고 있는지 걱정해야합니까?

당신의 필요를 충족시키기에 충분한 콜레스테롤을 갖는 것이 중요합니다. 콜레스테롤이 너무 많으면 문제가 발생할 수 있습니다. 콜레스테롤 수치가 높으면 고 콜레스테롤 혈증이라고합니다. 콜레스테롤 수치가 낮 으면 저 콜레스테롤 혈증이라고합니다. 콜레스테롤 수치가 너무 낮은 것은 일반적이지 않지만 발생할 수 있습니다.

저밀도 지단백 (LDL)이란 무엇입니까?

콜레스테롤 수치가 이상하다고 생각할 수 있습니다. 저밀도 지단백질은 우리가 콜레스테롤을 낮추는 방법에 대해 항상 들었을 때 나쁜 콜레스테롤이라고합니다. 그러나 LDL은 그것이하는 일 때문에 “나쁜”상태입니다.

LDL은 동맥 벽에 축적되어 더 좁아 질 수 있습니다. 지방 침전물은 동맥을 감싸고 막히는 플라크를 형성 할 수 있습니다. 축적을 죽상 경화증이라고합니다.

동맥은 산소가 풍부한 혈액을 심장에서 신체의 다른 모든 기관으로 운반하는 혈관입니다.

LDL 콜레스테롤과 관련된 지방 식단에서 최소화해야하는 수치를 포화 지방 및 트랜스 지방이라고합니다. 포화 지방은 실온에서 고체 또는 왁스와 유사합니다. 대부분 육류, 우유와 같은 동물에서 추출한 제품에서 포화 지방을 찾습니다. , 치즈 및 버터.

트랜스 지방은 액체 지방이 수소화 과정을 거쳐 고체가 될 때 발생합니다. 트랜스 지방은 패스트 푸드와 튀김 식품에서 발견되며 가공 식품의 유통 기한을 연장하는 데 사용됩니다. 쿠키, 크래커, 베이커리 등.

고밀도 지단백 (HDL)이란 무엇입니까?

HDL은 e “좋은 콜레스테롤.” 다른 종류의 콜레스테롤을 제거하기 때문에 좋습니다. (LDL 포함), 동맥에서 멀리 떨어져 있습니다. HDL을 배달 트럭으로 생각하고 LDL을 덤프 트럭으로 생각하면 도움이 될 수 있습니다. HDL은 간에서 다른 유형의 콜레스테롤을 떨어 뜨리고 체내에서 제거합니다. HDL 수치가 높으면 심장병 위험이 감소하는 것으로 알려져 있습니다.

어떤 종류의 검사에서 콜레스테롤을 측정합니까?

20 세 이상의 모든 사람은 적어도 콜레스테롤 수치를 측정해야합니다. 5 년에 한 번 의료 서비스 제공자는 혈류에 얼마나 많은 콜레스테롤이 운반되는지 나타내는 혈액 검사를 지시 할 것입니다. 이 검사는 콜레스테롤 수치를 알려줍니다. 제공자는 지질 패널 또는 지질 프로필이라고하는 것을 주문할 수도 있습니다. 패널에는 다음과 같은 숫자가 표시됩니다.

• 총 콜레스테롤
• LDL 수준
• HDL 수준
• VLDL 수준 및 트리글리세리드.
• 비 HDL 콜레스테롤
• 콜레스테롤과 HDL의 비율

크기와 모양을 세분화하는 고급 테스트가 있습니다. LDL 콜레스테롤 수치와 LDL 입자 수를 제공하지만 일반적으로 주문되지 않습니다. 일부 테스트 제작자는 고급 테스트가 심장 질환의 위험이있는 사람을 나타내는 데 더 좋다고 말하지만 대부분의 제공자는 여전히 일반적인 테스트가 적절하다고 생각합니다.

총 콜레스테롤 또는 혈중 콜레스테롤은 어떻습니까? 검사가 완료 되었습니까?

혈액 검사는 일상적인 검사입니다. phlebotomist는 혈액을 채취하는 일을하는 사람입니다. 혈액은 보통 팔의 정맥에서 채취합니다.당신은 앉아서 정맥 절개술 사가 팔꿈치의 정맥이 튀어 나오도록 팔뚝 주위에 고무 밴드를 감을 것입니다. 그런 다음 바늘을 사용하여 정맥을 뚫고 혈액을 제거합니다. 혈액은 검사를 위해 실험실로 보내집니다.

당신은 아마도 검사가 제공되는 건강 박람회에 참석했을 것입니다. 이 경우 검사를 수행하는 사람은 손가락에서 한 방울의 피를 뽑습니다. 손가락 스틱 테스트는 작은 칼날을 사용하여 혈액을 채취하기 위해 손가락 끝에 구멍을 뚫습니다.

콜레스테롤 테스트는 어떻게 준비합니까?

대부분의 경우, 시험 전 9 ~ 12 시간 동안 금식해야합니다. 피를 뽑는 사람에게 물이 아닌 것을 먹거나 마신 지 얼마나 지 났는지 알려주세요.

단식없이 콜레스테롤 검사를하는 경우가 있습니다. 이는 건강 검진에서 실시한 검사에 해당되며 20 세 미만의 사람이나 금식 할 수없는 사람에게도 해당 될 수 있습니다.

일부 의학 학회에서는 금식이 지질의 진정한 그림을 얻는 데 필요하지 않다고 생각합니다. 다른 연관성은 금식이 사람의 심장 질환 위험에 대한 더 나은 아이디어를 제공한다는 믿음을지지합니다. 혈액 검사를 받기 전에 금식이 필요한지 여부와 시간을 명확히해야합니다.

콜레스테롤 검사 결과를 얻는 데 얼마나 걸리나요?

결과는 대개 하루나 이틀 이내에 제공됩니다. 선별 검사 및 손가락 스틱 검사의 경우 즉시 결과를 얻을 수 있습니다. 두 경우 모두 결과를 논의하기 위해 의료 서비스 제공자와상의하는 것이 좋습니다. 결과는 종종 데시 리터당 밀리그램 (mg / dL)으로 표시됩니다.

가정용 콜레스테롤 검사 키트가 정확합니까?

검사가 “CDC 인증을받은 경우 예”입니다. ” 이는 테스트가 정확한지 확인하기 위해 테스트 제작자, 실험실 및 질병 통제 예방 센터 (CDC)와 협력하는 그룹 인 Cholesterol Reference Method Laboratory Network의 승인을 받았음을 의미합니다.

가정 검사의 경우 12 시간 동안 금식하고 검사를 위해 혈액을 채취해야합니다. 일부 키트에는 결과를 위해 실험실에 우편으로 보낼 수있는 패키지가 함께 제공됩니다. 다른 키트에는 가정에서 결과를 확인할 수 있도록 모니터가 있습니다. 이러한 홈 키트는 다양합니다.

정상적인 콜레스테롤 수치는 얼마입니까?

일반적인 콜레스테롤 수치는 연령과 성별에 따라 다릅니다.이 지침은 바람직한 총, 비 HDL, LDL을 보여줍니다. 연령과 성별에 따른 HDL 수치입니다.

표 1 : 연령 및 성별에 따른 목표 콜레스테롤 수치

연령 및 성별	총계 콜레스테롤	Non-HDL 콜레스테롤	LDL 콜레스테롤	HDL cholesterol
19 세 이하	170mg / dL 미만	120mg / dL 미만	110mg / dL 미만	더보기 45mg / dL 이상
20 세 이상 세 남성	125mg / dL ~ 200mg / dL	130mg / dL 미만	100mg / dL 미만	40mg / dL 이상
20 세 여성 세 이상	125 mg / dL ~ 200 mg / dL	130 mg / dL 미만	100 mg / dL 미만	50 mg / dL 이상

주문 위의 표 정상적인 콜레스테롤 수치를 계산합니다. 아래 표는 정상보다 높은 콜레스테롤 수치를 보여줍니다. 높은 콜레스테롤 수치는 연령대와 성별에 따라 다르며 심장병이있는 사람들에 따라 다를 수 있습니다. 이 지침은 심장병이없는 사람들을위한 높은 콜레스테롤 수치를 나타냅니다.

표 2 : 연령 및 성별에 따른 높은 총 비 HDL 및 LDL 콜레스테롤 수치

연령 및 성별	총 콜레스테롤	Non-HDL 콜레스테롤	LDL 콜레스테롤
19 세 이하 (어린이 및 청소년)	경계선 : 170-199 mg / dL 높음 : 200 mg / dL 이상	경계선 : 120-144 mg / dL 높음 : 145mg / dL 이상	경계선 : 110-129mg / dL 높음 : 이상 : ~ 130mg / dL
20 세 이상 세 남성	경계선 : 200-239mg / dL 높음 : 239mg / dL 이상	높음 : 130mg / dL 이상	최적 또는 그 이상 : 100-129 mg / dL 경계선 높음 : 130-159 mg / dL 높음 : 160-189 mg / dL 매우 높음 : 189mg / dL 이상
20 세 이상 세 여성	경계선 : 200-239 mg / dL 높음 : 239mg / dL 이상	높음 : 130mg / dL 이상	최적에 가깝거나 최적 이상 : 100- 129 mg / dL 경계선 높음 : 130-159 mg / dL 높음 : 160-189 mg / dL 매우 높음 : 189 mg 이상 / dL

LDL 콜레스테롤 수치

심장 질환이나 혈관 질환이없고 심장 질환 발병 위험이 높지 않은 경우 최적 (또는 최고) 수치는 100mg / dL 미만입니다.

있는 경우 심장 또는 혈관 질환 또는 여러 위험 요인으로 인해 의료 서비스 제공자는 LDL 수치가 70mg / dL 미만이기를 원할 수 있습니다. 당뇨병이있는 경우 의료 서비스 제공자는 LDL 수치가 100mg / dL 미만 또는 70mg / dL 미만이기를 원할 것입니다.

트리글리세리드

트리글리세리드는 대부분의 신체의 지방은 중성 지방으로 존재합니다. 이 수치는 종종 당뇨병이 있거나 비만인 사람들에게서 더 높습니다. 트리글리 세라이드의 경우 숫자에 대해 알고 싶은 세부 정보는 다음과 같습니다.

• 150 미만이면 정상입니다.
• 150-199이면 경계선이 높습니다.
• 200-499이면 높음
• 500 이상이면 매우 높음

HDL 콜레스테롤 수치

당신이 원하는 수치는 HDL 수치입니다 (좋은 콜레스테롤이라는 것을 기억하십시오).

• 40 세 미만의 HDL은 남성과 여성의 심장병 위험 요인으로 간주됩니다. .
• 남성의 HDL 목표는 40 이상이며 여기에 도달하면 좋은 것으로 간주됩니다.
• 여성의 HDL 목표는 50 이상이며이 목표에 도달하면 좋은 것으로 간주됩니다.
• 60 이상의 HDL은 최적이며 심장 질환을 예방하는 것으로 간주됩니다.

‘나쁜’콜레스테롤 수치가 너무 낮을 수 있습니까? ‘좋은’콜레스테롤 수치가 될 수 있습니까? 너무 높습니까?

사람들이 너무 낮은 나쁜 콜레스테롤이나 너무 높은 좋은 콜레스테롤이있는 경우는 드뭅니다. 어떤 종류의 극단이 모든 사람에게 건강하지 않다는 연구가 진행되고 있습니다.

어떤 LDL 수치가 너무 낮은 지에 대한 명확한 수치는 없지만 40mg / dL 미만의 수치는 우울증 / 불안 및 출혈성 뇌졸중을 포함한 특정 건강 문제와 관련이 있습니다.

그러나 LDL이 남아있을 때 해로움의 증거가 없다는 것을 뒷받침하는 임상 시험 데이터가 있습니다. < 스타틴 치료시 40mg / dl.

경우에 따라 유전 적 조건으로 인해 콜레스테롤 수치가 매우 낮아질 수 있습니다. 다른 경우에는 영양 문제, 일부 암, 갑상선 기능 저하증 및 특정 감염으로 인해 콜레스테롤 수치가 낮아질 수 있습니다. 이러한 유형의 상황에서 근본적인 문제를 해결해야합니다.

좋은 것을 너무 많이 갖는 측면에서 연구자들은 너무 많은 HDL, 좋은 콜레스테롤의 효과를 연구하고 있습니다. 결론에 도달하지 못했지만 높은 HDL과 암 사이의 가능한 관계와 높은 위험 사이에서 심장 마비의 위험이 더 큰 것에 대한 연구가 있습니다. 과도하게 높은 HDL은 기능 장애가있는 HDL이며 보호하지 못할 수 있습니다.

어떤 요인이 콜레스테롤 수치에 영향을 미치나요?

다양한 요인이 콜레스테롤 수치에 영향을 미칠 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 식단 : 섭취하는 음식의 포화 지방, 트랜스 지방 및 콜레스테롤 수치가 증가합니다. 식단에서 포화 지방, 트랜스 지방 및 콜레스테롤의 양을 줄이십시오. 이것은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이됩니다. 포화 지방과 트랜스 지방은 혈중 콜레스테롤에 가장 큰 영향을 미칩니다.
• 체중 : 과체중은 심장병의 위험 요소 일뿐만 아니라 중성 지방도 증가시킬 수 있습니다. 체중 감량은 중성 지방 수치를 낮추고 HDL을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 운동 : 규칙적인 운동은 총 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다. 운동은 트리글리 세라이드를 낮추고 HDL을 높이는 데 가장 큰 영향을 미칩니다.대부분의 요일에 30 분 동안 신체 활동을해야합니다.
• 연령 및 성별 : 나이가 들어감에 따라 콜레스테롤 수치가 높아집니다. 폐경 전 여성은 같은 연령대의 남성보다 총 콜레스테롤 수치가 낮은 경향이 있습니다. 그러나 폐경 후에는 여성의 LDL 수치가 상승하는 경향이 있고 HDL이 감소 할 수 있습니다.
• 유전 : 유전자가 신체가 만드는 콜레스테롤 양을 부분적으로 결정합니다. 고혈당 콜레스테롤은 가족 내에서 발생할 수 있습니다.

콜레스테롤과 심장병에 대해 무엇을 알아야합니까?

심장병 예방 및 치료가 의료 서비스 제공자가 보는 주된 이유입니다. 콜레스테롤 수치. 심장병은 많은 조건에 적용될 수있는 일반적인 용어이지만이 경우에는 관상 동맥 병 (CAD)에 대해 이야기하고 있습니다.

고 콜레스테롤은 어떻게 치료합니까?

저기 생활 습관 변화 나 약물 치료 또는 둘 다를 포함하여 고혈 중 콜레스테롤 (총 콜레스테롤)을 낮추는 여러 가지 방법이 있습니다. 귀하의 의료 서비스 제공자는 귀하에게 가장 적합한 요법 (또는 요법 조합)을 결정하기 위해 귀하와 협력 할 것입니다.

라이프 스타일 수정

의료 서비스 제공자는 가능한 경우 최소 침습적 치료로 시작하기를 원합니다. , 생활 양식 변화와 같은. 다음 사항을 권장합니다.

• 담배를 피하십시오. 담배를 피우면 끊으십시오. 흡연은 여러면에서 좋지 않으며 좋은 콜레스테롤 수치를 낮추는 것도 그중 하나입니다.
• 먹는 방식을 바꾸십시오. 트랜스 지방과 포화 지방의 양을 제한하십시오. 과일, 채소, 가금류, 생선 및 통 곡물과 같은 심장 건강에 좋은 음식을 섭취하십시오. 전유로 만든 붉은 육류, 설탕 제품 및 유제품을 제한하십시오.
• 운동을 더 많이하십시오. 매주 약 150 분의 신체 활동을하거나 대부분의 요일에 대해 하루에 약 30 분을하십시오.
• 건강한 체중을 유지하십시오. 체중 감량이 필요한 경우,이를위한 안전한 방법에 대해 의료 서비스 제공자와상의하십시오. 이상적인 체중에 도달하기 전에도 결과를 볼 수 있습니다. 체중의 10 %도 감량하면 콜레스테롤 수치가 달라집니다.
• 부정적인 감정의 영향을 줄입니다. 분노, 스트레스 또는 기타 부정적인 감정을 다루는 건강한 방법을 배웁니다.
• 혈당과 혈압을 조절합니다. 특히 당뇨병이 있고 혈압을 건강한 범위로 유지하기 위해 혈당 수치에 대한 의료 서비스 제공자의 지침을 따르십시오.

약

높은 콜레스테롤 수치를 치료하기 위해 고안된 여러 다른 유형의 약물.

스타틴 약물은 가장 잘 알려진 콜레스테롤 약물 범주 중 하나입니다. 스타틴은 간에서 생성되는 콜레스테롤 양을 줄임으로써 작용합니다. 스타틴은 혈중 콜레스테롤을 낮추고 심장 마비와 뇌졸중의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 이것이 이것이 널리 처방되는 이유 중 하나입니다. 미국에서 사용 가능한 스타틴은 다음과 같습니다.

스타틴은 Advicor® (로바스타틴 및 니아신), Caduet® (아토르바스타틴 및 암로디핀) 및 Vytorin® (심바스타틴 및 에제 티미 베)과 같은 복합 약물로도 제공됩니다.

스타틴은 콜레스테롤이 높은 모든 사람, 특히 간 문제가있는 사람에게 권장되지는 않습니다. 부작용이 흔하지는 않지만 근육통, 혈당 수치 증가 및 기억력 문제가 포함될 수 있습니다.

담즙산 격리 제 또는 담즙산 결합 약물은 높은 콜레스테롤 수치를 치료하는 또 다른 종류의 약물입니다. 수지라고도하는이 약물은 담즙산에 달라 붙어 소화에 사용할 수 없습니다. 이에 대한 반응으로 간은 더 많은 콜레스테롤을 사용하여 더 많은 담즙을 만듭니다. 이러한 약물에는 다음이 포함됩니다.

• Cholestyramine (Questran®, Questran® Light).
• Colestipol (Colestid®).
• ColesevelamHcl (WelChol®).

수지는 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 이러한 약물은 또한 변비 및 복통과 같은 부작용이 있습니다.

피 브레이트는 피 브릭 산 유도체라고도합니다. 그들은 LDL 콜레스테롤을 줄이는 것보다 트리글리 세라이드 수치를 줄이는 데 더 효과적입니다. 또한 HDL 콜레스테롤 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 제품에는 다음이 포함됩니다.

• Fenofibrate (Antara®, Tricor®, Fenoglide®, Fibricor®, Lipidil®, Lipofen®, Trilipix® 및 Triglide®)
• Gemfibrozil (Lopid ®)

의료 서비스 제공자가 LDL 콜레스테롤 감소를 제안 할 수있는 다른 종류의 약물은 다음과 같습니다.

• 알리 로쿠 맙 및 에볼 로쿠 맙을 포함한 PCSK9 억제제
• 에젬 티미 브 (Zetia®)와 같은 선택적 콜레스테롤 흡수 억제제
• 벤페 도산 (Nexletol®)과 같은 아데노신 트리 포스페이트-시트 레이트 리아제 (ACL) 억제제
• 오메가 3 가지 지방산과 지방산 에스테르.
• 니코틴산 (나이아신이라고도 함)

스타틴을 복용하고있는 경우 이러한 약의 처방을받을 수 있습니다. 제공자가 충분히 낮다고 생각하는 수준으로 LDL을 낮출 수 없었습니다.

생활 습관 변화와 약물 치료로 충분히 도움을받지 못하는 사람들, 종종 유전 적 문제가있는 사람들을 위해 지단백질 채취라는 과정이 있습니다. 이것은 장비를 사용하여 혈액과 혈장에서 지단백질을 제거한 다음 혈액과 혈장을 신체로 되 돌리는 것을 의미합니다. 이 과정은 일부 신약 치료제와 결합 될 수 있습니다.

혈중 높은 콜레스테롤 수치를 치료하지 않으면 어떤 합병증이 발생할 수 있습니까?

높은 수치를 치료해야하는 주된 이유 콜레스테롤은 관상 동맥 질환 또는 CAD라고도하는 관상 동맥 심장 질환 (CHD)을 예방하거나 치료하기위한 것입니다. CHD는 심장이 산소가 풍부한 혈액을 충분히 섭취하지 못해 제대로 기능 할 수 없을 때 발생하며 다른 사망 원인보다 미국에서 더 많은 사람들을 죽입니다. CHD는 일반적으로 큰 동맥을 의미하지만 작은 혈관에 영향을 미치고 손상을 일으키는 관상 동맥 미세 혈관 질환이라는 상태도 있습니다.

콜레스테롤 침착 물을 제거 할 수 있습니까?

연구원 관상 동맥에서 플라그 (콜레스테롤 침착 물)를 제거하는 방법을 연구하고 있습니다. 제안 된 한 가지 방법은 25 세에서 55 세 사이의 건강한 사람들에게 약물 (스타틴 및 PCSK9 억제제)의 조합을 사용하는 것입니다. 콜레스테롤 수치를 매우 낮게 낮추면 동맥이 맑아지고 치유 될 수 있다고합니다.

몇몇 연구자들은 심장병을 치료하고 처음부터 예방하는 방법은 다음과 같습니다. 전체 식품, 식물성 식단에서 발견됩니다. 식물성 전체 식품으로 영양을 제한하는 것이 혈중 콜레스테롤을 낮추고 경우에 따라 플라그 축적을 줄이는 데 성공적이라는 연구 결과가 있습니다.

높은 콜레스테롤 수치를 어떻게 예방할 수 있습니까? 그리고 관상 동맥 심장병 (CHD)?

예방 방법은 치료 방법과 매우 유사합니다. 첫째, 담배를 피우지 마십시오. 담배를 피우는 경우 지금 금연을 계획하십시오. 매일 신체 활동을 추가하는 방법을 찾으십시오. 체중을 건강한 범위로 유지하기위한 조치를 취하십시오. 잘 먹고. 지중해 식 식단을 고려하십시오. 심장병의 위험을 줄이는 것으로 입증 된 유일한 식단입니다. 의료 서비스 제공자의 조언과 지시에 따라 다른 질병을 치료하십시오. 진정으로 긴장을 풀고 진정하는 법을 배우십시오.

콜레스테롤 수치에 대해 언제 의료 제공자에게 연락해야합니까?

사실, 의료 제공자가 먼저 수치에 대해 이야기 할 것입니다. 항상 그렇듯이 새롭거나 악화되는 통증이나 기타 불편한 감정이 있으면 의료 제공자에게 문의하십시오. 어떤 약을 복용하고 있으며 무엇을 할 것으로 예상되는지 확인하십시오. 약에 대한 반응이 있으면 제공자에게 전화하십시오.

사무실에 가기 전과 콜레스테롤 검사를 마친 후 검사 결과에 대한 질문 목록을 준비하는 것이 도움이됩니다. 제안 된 치료법.

클리블랜드 클리닉의 메모

콜레스테롤 수치를 고려할 때 그 수치를 자신에게 유리하게 만들 수있는 능력이 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 무엇을 선택하고, 얼마나 움직일 수 있는지, 삶의 기복에 대처하는 방법이 영향을 미칠 수 있습니다.