우리는 두렵고 당황스러운 사건의 결과로 트라우마를 생각하는 경향이 있습니다. 그러나 많은 어린이들은 초기 발달 과정에서 학대, 방치, 노숙자, 가정 폭력 또는 지역 사회 폭력에 지속적으로 노출되어 트라우마를 경험합니다. 그리고 만성적 외상은 학습과 행동에 심각한 문제를 일으킬 수 있다는 것이 분명합니다.
트라우마는 아이들이 느끼는 고통을 쉽게 알아볼 수있는 방식으로 표현하지 않는 경우가 많기 때문에 교육자들에게 특히 어렵습니다. 공격적이거나 불쾌한 행동으로 고통을 가릴 수 있습니다. 학교의 정신 건강 문제에 초점을 맞추고있는 아동 및 청소년 정신과 의사 인 Nancy Rappaport, MD는 “그들은 출혈이 없는지 확인하는 데 마스터입니다.”라고 말합니다.
트라우마 증상 식별 어린이의 경우 교육자들이 이러한 혼란스러운 행동을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 이러한 증상이 ADHD 및 기타 행동 장애를 포함한 다른 문제를 모방 할 수 있기 때문에 오진을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
간단히 말하면 이들이 경험하는 학습 장애입니다. 어린이는 다음을 포함합니다.
- 선생님과의 관계 형성 문제
- 불량한 자기 통제
- 부정적 사고
- 과도 함
- 집행 기능 문제
트라우마와 유대 형성 문제
방치 또는 학대를받은 아동은 교사와의 관계 형성에 문제가 있습니다. 그들은 성인을 조심하는 법을 배웠습니다. “이 아이들은 도움을 청할 맥락이 없습니다.”라고 하버드 의과 대학의 정신과 부교수이자 학교 컨설턴트 인 Dr. Rappaport는 말합니다. “그들은 자신의 필요를 인식하고 필요한 것을 제공하는 성인을위한 모델이 없습니다.”
이 아이들 중 상당수는 성인에게 안전한 애착을 개발할 수 없었습니다. 임상 심리학자이자 Child Mind Institute의 Trauma and Resilience Center의 책임자 인 Jamie Howard는 다른 성인이 자신의 삶에 참여하도록하는 데 도움이 필요합니다. “사람을 믿을 수있는 초기 템플릿을 개발 한 적이없는 아이들은 사랑스럽고 사람들이 여러분을 돌봐 줄 것입니다.”라고 Howard 박사는 설명합니다. “그런 관계를 형성하려면 지원이 필요합니다.”
그 지원을 제공하는 데있어 어려움 중 하나는 아이들이 잘못 행동 할 때 우리 학교는 문제를 해결하기보다는주의와 지원을 철회하는 징계 시스템을 사용하는 경우가 많습니다. 학교는 그들을 도우려는 성인을 자극하고 밀어내는 아이들에 대해 인내심이 거의 없습니다.
어린이를 정학시키는 대신, Dr. Rappaport는 학교가 학교의 변화를 위해 협력해야한다고 주장합니다. 행동. 학생이 수업에서 행동을 취하고있을 때 교사는 부적절하게 표현하고있는 강력한 감정을 인식해야한다고 설명합니다.
행동 계획에 바로 뛰어 들기보다는 (점수 감점, 특권 철회 또는 정지) Rappaport 박사는 감정을 인정하고 그것을 식별하는 것의 중요성을 강조합니다. “앤드류가 원하는 마커를 가져간 것에 대해 정말 화가 났음을 알 수 있습니다!” 그녀는 “학생이 화를내는 것에 대해 틀렸다면 그는 당신을 바로 잡을 것입니다.”라고 제안합니다.
감정을 인정하고 이름을 짓는 것은 아이들이 감정을보다 적절한 방식으로 표현하는 데 도움이됩니다. 자녀가 자신을 도울 수있는 사람들을 쫓아 내고 쫓아 내지 않는 방식으로 자신을 표현하는 방법을 배우도록 돕는 첫 번째 단계라고 그녀는 설명합니다.
불쌍한 자기- 규제
외 상당한 어린이는 종종 강한 감정을 관리하는 데 어려움을 겪습니다. 영유아로서 어린이는 성인의 평온함과 평온함을 통해 스스로를 진정시키고 진정시키는 법을 배운다고 Howard 박사는 지적합니다. 방치로 인해 “진정하고 안전한 애착 시스템이 부족하면 만성적 인 조절 장애에 기여합니다.”라는 경험이있었습니다.
교실에서 교사는 아이들을 진정시키는 방법으로 지원하고지도해야합니다. 감정을 관리합니다. “우리는 그들의 행동을 관리하는 데 파트너가되어야합니다.”라고 Rappaport 박사는 설명합니다. “공동 규제는 자기 규제보다 우선합니다. 화가 났을 때 채널을 변경하는 데 필요한 제어권을 얻을 수 있도록 도와야합니다. ” 압도 감을 느낄 때 에스컬레이션을 줄이기위한 코칭과 연습이 필요하다고 그녀는 덧붙입니다.
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부정적인 생각
트라우마에 빠진 아이들에게 또 다른 도전은 자신이 나쁘다는 믿음을 키우는 것입니다. 결점. 이것은 사람들이 그들을 좋아하지 않거나 잘 대우하지 않을 것이라는 기대로 이어집니다. 하워드 박사가 말했듯이 “저는 나쁜 아이입니다. 왜 학교에서 잘할까요? 나쁜 아이는 학교에서 잘하지 않습니다.”
외 상당한 아이들은 또한 하워드 박사가 말하는 “적대적 귀인 편향”, 즉 모든 사람이 그들을 얻기 위해 밖으로 나간다는 생각을 발전시키는 경향이 있습니다. “그러니 교사가 ‘자리에 앉아, “그들은 ‘자리에 앉으세요!’라고 들었습니다.”라고 그녀는 설명합니다. “그들은 과장되고 화를 내며 불공평하다고 들었습니다. 따라서 그들은 짜증을 내며 정말 빨리 행동 할 것입니다.”
Rappaport 박사가 말했듯이 “그들은 우리가 중립적으로 보는 곳에서 부정적인 것을 본다.” 이러한 부정적인 생각에 대응하기 위해이 학생들은 자신이 “나쁜 아이”가 아니라는 것을 이해하는 데 도움이되는 자신에 대한 이야기를 제공합니다. 그리고 흑인과 백인의 사고와 같은 부정적인 사고 패턴을 인식하는 법을 배우는 것은 그러한 패턴을 변화시킬 수있는 단계입니다.
Rappaport 박사는 학대하는 가정에서 온 아이들은 때때로 교실에 참여할 수 없다고 말합니다. 실수에 대한 두려움으로 마비되어 반대되는 것처럼 보일 수 있기 때문입니다. “우리에게 사소 해 보일 수있는 실수는 더욱 커진다”고 그녀는 설명합니다. “사소한 실수로 인해 성인이 화를 냈다면 또는 처벌입니다.”
학생들은 교실에서 점진적으로 성공할 수 있도록 지원할뿐만 아니라이 환경에서 실수를하는 것이 학습의 필수 부분으로 간주된다는 것을 이해하는 데 도움이 필요합니다.
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과잉 경계
트라우마의 고전적인 증상 중 하나는 과도 경계입니다. 이는 위험에 대해 지나치게 경계한다는 의미입니다. “생리 학적으로 과도한 각성”이라고 하워드 박사는 설명합니다. “이 아이들은 불안해하고, 과장된 깜짝 반응을 보입니다. 싸움이나 도피 반응이 사라졌기 때문에 거대하고 통제 할 수없는 행동을 할 수 있습니다.”
이것은 과잉 행동처럼 보일 수 있습니다. , 그녀는 외상을당한 아이들을 ADHD로 잘못 진단합니다. 만성적으로 동요하면 수면 장애와 만성 과민성으로 이어질 수 있습니다.
워크숍에서 Rappaport 박사는 아이들을 돕는 방법에 대해 교사를지도합니다. 교실에있는 무언가가 감정적 폭발을 유발할 때 안정을 취하십시오. 아이가 증가 할 때 핵심은 “자신의 감정과 일치하지만 통제 된 방식으로”연결하는 것입니다.
목표는 연결하는 것입니다. 그들의 큰 느낌에. “그들이 당신에게 말하려는 것과 연결될 수 있다면 그들은 안주 할 것입니다. 당신이 추측 만해도 효과가있을 수 있습니다. 당신이 옳을 필요는 없습니다. 그들은 당신을 바로 잡을 수 있습니다.”
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실행 기능 문제
만성 외상은 어린이의 기억력, 주의력, 계획력에 영향을 미칩니다. , 생각하기 및 기타 실행 기능. ADHD와 트라우마가있는 어린이는 특히 이러한 기술에 장애가있을 수 있습니다.
계획의 어려움은 학교에서 과제를 완료 할뿐만 아니라 자녀가 자신을 계획하는 능력에 영향을 미칩니다. 충동 적으로 행동하기보다는 자신의 욕구와 감정을 전달하는 최선의 방법을 결정합니다.
트라우마를 입은 아이들을 화나게하는 경향 중 하나는 미래를 예측하는 데 어려움이 있습니다. 오고있다 아이들을 괴롭 히고 불안을 만듭니다. Rappaport 박사는이 아이들이 앞으로 일어날 일과 기대해야 할 일을 반복적으로 연습함으로써 유익을 얻을 수 있다고 지적합니다.
약할 수있는 또 다른 실행 기능은 자기 내레이션, 즉 자신을 정신적으로 말하는 능력입니다. 작업을 수행하면서해야 할 일을 통해 그것은 어린 아이들이 아기 일 때 부모의 이야기를 듣는 것을 통해 배우는 기술이며, 경험이 없다면 기술 개발에 도움이 필요할 수 있다고 그녀는 지적합니다.
긍정적 인 것에 집중하십시오. 주의
트라우마를당한 아이들과 연결하고 누락 된 기술을 익히도록 돕는 것 외에도 Rappaport 박사는 가능한 한 많은 긍정적 인주의를 기울이는 것의 중요성을 강조합니다.
만성 방치 경험이있는 어린이는 기대에 부응하는 것보다 자신이 의존하는 성인을 자극하여주의를 더 잘받는 경향이 있습니다. “부정적인주의는 빠르고 예측 가능하며 효율적입니다.” “우리는 빠르고 예측 가능하며 효율적인 긍정적 인주의를 기울여야합니다.”
하지만 긍정적 인주의에는 원하는 행동에 대해 칭찬하는 것뿐만 아니라 그러나 반드시 얻어지는 것은 아닌 따뜻함과 친절 함을 표현합니다.
‘무작위 친절한 행동’을하는 깜짝 아이들은주의를 끌기 위해 외출하는 습관에서 벗어날 수 있습니다. “아이가 외출하고 빨고있을 때 그녀는 교실에서 산소를 빼내고 있습니다. “일부 교사들은 아이들에게 긍정적 인 관심을주기 위해 5 분마다 전화를 울리도록 설정하는 것이 효과가 있다는 것을 발견했습니다.”
Dr. Rappaport는 ahd를 이해하는 도구를 제공합니다. 행동 분석가 Jessica Minahan과 함께 쓴 그녀의 책 The Behavior Code : A Practical Guide to Understanding and Teaching the Most Challenges Students에서 교실에서 파괴적인 행동을 관리합니다.