위 독감 (위장염) : 예방

위 독감 (위장염)은 어떻게 예방할 수 있습니까?

위 독감은 여러 요인에 의해 발생할 수 있으므로 독감 예방 접종을 맞습니다. 혼자서 위장염으로부터 보호하기에는 충분하지 않습니다. 어린이는 표준 예방 접종 일정을 따라야하며 지시에 따라 로타 바이러스 예방 접종을 받아야합니다. 이 예방 접종은 귀하의 자녀가 로토 바이러스에 걸리지 않도록 보호 할 수 있지만 모든 어린이가이 경구 예방 접종을받을 수있는 것은 아니므로 그렇게하기 전에 소아과 의사에게 확인하십시오.

위 독감에 걸릴 위험을 줄이기 위해 다른 조치를 취할 수 있습니다.

잘 손씻기를 연습하세요

아플 때 바이러스는 바이러스에 감염된 대변과 접촉합니다. 좋은 손씻기는 확산을 막는 데 중요합니다. 손에 남아있는 바이러스는 표면, 음식 및 만지는 사람에게 쉽게 퍼질 수 있습니다. 화장실에 간 후, 기저귀를 갈고, 화장실 표면을 만진 후, 음식을 다루기 전에 손을 잘 씻는 것이 중요합니다.

음식에주의하세요

위를 잡을 수 있습니다. 오염 된 음식이나 물로 인한 독감이나 다른 사람에게 전염시킬 수 있습니다. 음식에서 바이러스를 차단하려면 :

• 특히 날고기 나 계란을 다룰 때 소독제 (세균을 죽이는 세제)로 주방 표면을 청소하세요.
• 생고기를 보관하세요. , 계란 및 가금류는 날 것으로 먹는 음식에서 멀리 떨어집니다.
• 날것 또는 덜 익힌 고기, 계란 및 조개류는 피하십시오.
• 살균 된 유제품과 사과 주스 만 섭취하십시오. 저온 살균은 세균을 죽이는 가열 과정입니다.
• 먹기 전에 과일과 채소를 헹구십시오.
• 특히 개발 도상국에서는 여행 할 때 생수를 마시고 얼음 조각을 피하십시오. 물에 서식하는 생소한 세균은 병을 유발할 수 있습니다.
• · 아플 때와 증상이 사라진 후 이틀 동안 다른 사람을 위해 음식을 만드는 것을 중단하십시오.

아픈 부위 청소

위 독감으로 아플 때 만졌을 수있는 모든 것을 청소하십시오. 뜨거운 물로 세탁하고 센불로 말리십시오. 아픈 사람이 구토하거나 설사를했던 부위를 소독하기 위해 반드시 소독제를 사용하십시오.

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