아무도 부푼 느낌을 좋아하지 않습니다. 몸이 수분을 보유하고 있기 때문에 발생하는 경우가 많고 불편 함 때문에 치료법을 찾는 사람들이 많습니다. 다행히도 복부 팽만감을 줄이고 기분을 좋게하는 데 도움이되는 몇 가지 차가 있습니다.
녹차
녹차의 카페인은 신진 대사를 촉진하는 데 도움이 될 수 있으며 연구 결과에 따르면 비만 퇴치에 도움이됩니다. 지방 대사에 도움이되기 때문입니다. 수세기 동안 녹차는 몸의 독소를 정화하는 데 사용되었습니다. 대부분의 커피 숍에서 구할 수 있으므로 언제든지 찾을 수 있습니다.
페퍼민트 차
페퍼민트 차는 항 바이러스 특성을 가지고있어 감염과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 이와 함께 위장 시스템을 이완시켜 소화를 돕고 팽만감을 줄입니다.
생강차
생강은 소화 보조제로 알려져 있으며 몸이 아플 때 추천합니다. . 이것은 신체에서 독소를 제거하고 자연스럽게 팽만감을 줄 이도록 작용하기 때문입니다. 신선한 생강 뿌리로 만든 차를 마시면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.
레몬 차
레몬 차를 마시면 체내를 정화하고 팽만감을 줄여 배를 평평하게 만드는 데 도움이됩니다. 신선하게 만들려면 레몬 통즙을 끓는 물 한 컵에 넣고 유기농 꿀을 넣습니다.
구운 민들레 뿌리
민들레 뿌리는 잡초는 간을 자극하고 소화를 돕는 데 사용됩니다. 전반적으로 맛은 좋지만 끝까지 약간의 쓴맛이 있습니다. 이 쓴맛은 소화액을 자극하고 음식을 분해하는 데 도움이됩니다.
팽만감을 느끼면이 차를 마시면 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 일반적인 질병을 해결하기위한 자연 요법을 이해하는 것은 에디슨 영양 연구소에서 전체적인 영양 과정을 수강 할 때 배우게 될 것 중 하나입니다. 우리는 온라인으로 영양 수업을 제공하는 국제적으로 인정받는 학교입니다. 프로그램에 대해 자세히 알아 보려면 오늘 1-800-456-9313으로 전화하거나 온라인으로 문의하십시오.
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