류마티스 관절염이있는 경우 의사가 염증을 줄이고 통증을 완화하는 약물을 처방했을 수 있습니다. 통증에 대한 안전한 보완 또는 대체 치료법은 에센셜 오일입니다.
국소 적으로 사용하기 전에 에센셜 오일을 다음과 같은 캐리어 오일로 희석해야합니다.
- 코코넛 오일
- 달콤한 아몬드 오일
- 올리브 오일
- 아보카도 오일
- 호호바 오일
- 아르간 오일
- 포도씨 오일
에센셜 오일은 인퓨저에 가장 많이 사용되며 흡입됩니다.
유칼립투스 오일
유칼립투스 오일에는 여러 가지 항 염증 및 진통제 특성. 이 오일은 순환을 개선하는데도 도움이 될 수 있습니다.
2013 년 연구에서 연구자들은 전체 무릎 교체 후 통증 관리에 대한 유칼립투스 아로마 테라피의 효과를 평가했습니다. 연구 결과에 따르면 유칼립투스 오일을 흡입하면이 시술 후 염증, 통증 및 혈압을 상당히 낮출 수 있습니다.
류마티스 관절염이있는 경우이 희석 된 오일이나 젤을 감염된 부위에 국소 적으로 적용하여 염증을 줄일 수 있습니다. 그리고 통증을 완화합니다.
생강 유
생강은 항 염증 효과와 통증 완화 효과에 사용되는 일반적인 치료제입니다. 2001 년 연구에서 골관절염 환자의 관절과 무릎 통증에 대한 생강의 진통 효과를 평가했습니다.
연구 참가자의 절반 이상이 생강 추출물을 사용하여 무릎 통증을 감소 시켰습니다. 또한 관절통을 치료하기 위해 시간이 지남에 따라 약물을 덜 사용했습니다.
통증에 생강 오일을 사용하려면 해당 부위에 국소 적으로 몇 방울을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 추가 부스트를 위해 오일로 부위를 마사지 한 후 뜨거운 압축을 사용하십시오. 생강을 국소 적으로 바르면 알레르기가있을 수 있으므로 항상 작은 부위에 테스트 패치를 적용해야합니다.
강황 오일
강황은 허브이며 치료제. 강황에는 활성 항 염증 화합물 인 커큐민이 포함되어 있습니다. 에센셜 오일로 강황은 염증을 줄이고 혈액 순환을 촉진하며 소화를 개선하는 데 사용할 수 있습니다.
류마티스 성 관절염을 치료하기 위해 심황 오일을 환부에 국소 적으로 바르거나 에센셜 오일을 주입 할 수 있습니다. 공기. 강황은 요리하는 동안 추가 할 수있는 치유로 잘 알려진 향신료입니다.
Frankincense oil
Frankincense는 Boswellia 속의 나무에서 말린 수액입니다. 수세기 동안 향으로 사용되었습니다. 또한 방부제, 재생 및 항염 작용으로도 유명합니다. 2010 년 연구에 따르면 유향은 특히 골관절염으로 인한 염증 증상을 줄이는 잠재적 인 치료법으로 확인되었습니다.
류마티스 성 관절염을 치료하려면 희석 된 유향 오일을 환부에 국소 적으로 바르십시오.
오렌지 오일
오렌지 열매는 살균, 항 염증 및 항 우울 특성을 가진 강력한 에센셜 오일을 생산합니다.
2017 년 연구에서는 골절로 인한 통증 환자에게 오렌지 에센셜 오일을 사용한 아로마 테라피 효과를 평가했습니다. 사지. 오렌지 오일을 흡입 한 참가자는 그렇지 않은 사람들에 비해 통증이 현저히 감소했으며 연구자들은 이것이 보완 적 치료로 유익하다고 믿었습니다.
희석 한 오렌지 오일을 피부에 바르고 마사지하여 관절염 통증을 줄일 수 있습니다. 진정 효과를 만들고 신체 통증을 줄이기 위해 희석 된 오렌지 오일을 목욕에 첨가하는 것을 고려하십시오. 감귤 에센셜 오일을 국소 적으로 사용하는 경우 나중에 햇빛을 피해야합니다.