약 1 년 전에 암스트롱 박사는 지역 헬스 클럽에서 운동을하던 59 세의 2 형 당뇨병 환자를 치료했습니다. 12 시간 후, 그는 발에 박힌 운동기구에서 나사를 발견했습니다.
매일 발을 점검하십시오.
“당뇨병 환자가 문제를 예방하기 위해 할 수있는 가장 중요한 일 머리를 빗거나이를 닦는 것처럼 매일 발을 보는 것입니다. “라고 Armstrong 박사는 말합니다. 거울을 사용하여 발을 검사하거나 가족 구성원이 발을 검사하도록 할 수 있습니다.
발의 온도 상승, 특수 적외선 온도계로 감지 할 수있는 것은 문제의 조기 징후 일 수 있습니다. 암스트롱 박사는 “피부가 부서지기 전에 발이 뜨거워 질 것입니다.”라고 말합니다.
2007 년 암스트롱 박사와 동료들이 수행 한 225 명의 환자를 대상으로 한 연구에서 환자의 절반이 각 발 6 개소의 온도를 하루에 두 번, 절반은 발을 시각적으로 검사했습니다. 왼발이 4도 이상 차이가 나면 체온계를 사용하는 환자가 담당 의사에게 연락했습니다.
18 년 말에 한 달 간의 연구에서 체온계를 사용한 환자의 약 5 %가 족부 궤양에 걸렸고 그렇지 않은 환자의 12 %에 비해 족부 궤양이 발생했습니다 (암스트롱 박사는 온도계 제조업체 인 Xilas Medical의 재고를 소유하고 있으며 회사의 전 컨설턴트입니다. )
다른 발 문제 예방 방법
다음은 전국 당뇨병 교육 프로그램에서 발 문제 예방에 대한 추가 정보입니다.
- 흡연자라면 담배를 끊으십시오. 흡연은 당뇨병 성 족부 병의 가능성이있는 요소로 간주됩니다.
- 혈당 조절에 대해 각별히주의하십시오. 영국 전향 적 당뇨병 연구 결과에 따르면, 집중 치료를 통해 혈당을 낮추는 제 2 형 당뇨병 환자는 신경 병증 위험이 감소합니다.
- 신발을 신중하게 선택하세요.
- 잘라 내기 발톱을 조심스럽게 사용하거나 이미 무감각 한 경우 다른 사람에게 시키십시오.