무언가를 달성하기위한 첫 번째 단계는 목표를 설정하는 것입니다. 결과를 정의하기 전까지는 아무것도 달성 할 수 없습니다. 목표 설정은 매우 중요하지만 하루가 끝나면 퍼즐의 작은 부분에 불과합니다. 우리 대부분이 포기하는 것처럼 보이는 부분. 목표를 달성하는 것이 A 지점에서 B 지점으로 이동하는 것만 큼 간단하지 않기 때문에 포기합니다. A에서 Z로 이동하는 것과 비슷하며 그 사이에있는 모든 문자가 장애물을 나타냅니다. Z 지점에 도달하려면 전체 프로세스에 걸쳐 책임을 물을 수있는 동시에 자신의 진행 상황을 보여 주어 낙담하지 않도록해야합니다. 이것이 목표 설정 앱이 우리의 도움을받는 곳입니다.
그들은 우리를 책임지고 진행 상황을 추적하며 필요한 습관을 형성하는 데 도움을줍니다. 우리의 목표를 달성하기 위해. 따라서 달성하고자하는 목표가 있다면 새로운 해가 시작될 때까지 기다리지 마십시오. 지금 시작하세요. Android 및 iPhone 용 6 가지 최고의 목표 설정 앱이이를 달성하는 데 도움이됩니다.
참고 : 이러한 앱은 특별한 순서가 아닙니다. 귀하의 필요와 요구 사항에 가장 적합한 것을 선택하십시오.
최적 목표 설정 및 목표 추적 앱
내가 가장 좋아하는 앱 중 하나를 사용하여 최고의 목표 설정 앱 목록을 시작하겠습니다. 앱, Habitica. RPG 게임의 팬이라면이 앱을 사용하는 것이 즐거울 것입니다. 이 앱은 RPG에서 게임 요소를 가져와 작업과 결합합니다. 앱에서는 RPG 게임처럼 아바타를 만들고, 장비와 상품을 얻고, 레벨을 올릴 수 있습니다. 그러나 경험치와 골드를 얻기 위해 상대와 싸우는 것이 아니라 작업을 완료하여 획득합니다. 작업에는 데일리, 습관 및 할 일의 세 가지 유형이 있습니다. Dailies 및 To-Dos는 자명합니다. 완료 할 때마다 보상 포인트가 적립됩니다.
세 번째 유형의 작업은 습관이라고하며, 앱이 새로운 습관을 구축하는 데 도움이됩니다. 습관은 긍정적이거나 부정적 일 수 있습니다. 긍정적 인 습관은 운동과 같이 일상 생활에 통합하고 싶은 것이고, 부정적인 습관은 그 반대입니다. 예를 들어 담배를 끊고 싶은 것입니다. 이 앱은 모든 것을 추적하고 작업에 따라 보상하고 처벌합니다. 제 시간에 작업을 완료하지 않으면 앱이 사용자의 건강과 경험을 저하시켜 처벌 할 것입니다. 처벌 부분은이 앱이 저에게 다른 앱보다 우위를 차지하게 만드는 요소입니다. 내 업적에 대한 보상과 실수를 처벌함으로써 계속 추적 할 수 있습니다.
Habitica는 내 안에있는 게이머에게 구애함으로써 많은 도움을주었습니다. RPG 게임도 좋아한다면이 앱이 최고의 고아 설정 앱이 될 것입니다. 그러나이 앱에는 한 가지 큰 기능이 누락되어 정말 그리워합니다. 이 앱에서는 시간 경과에 따른 진행 상황을 그래픽으로 추적 할 수 없습니다. 물론, 당신은 당신이 획득하고 레벨을 올릴 때 당신이 발전하고 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 진행 상황을 보려면 그래픽 표현이 필요합니다. 그 기능이 포함되어 있다면이 앱을 모든 사람에게 추천했을 것입니다. 하지만이 특정 기능이 없기 때문에이 앱은 틈새 시장이되어 모든 사람에게 추천하기 어렵습니다.
설치 : Android, iOS (인앱 구매시 무료)
Strides : 일일 습관 추적기 & 삶의 목표
Strides는 아마도 목록에서 가장 훌륭하고 기능이 풍부한 목표 설정 앱일 것입니다. 대부분의 앱은 사물의 개인적인 목표 측면에 더 중점을 두지 만 Strides는 개인 목표와 직업 목표 사이에 명확한 균형을 유지합니다. 목표를 추가 할 때 앱은 목표가 습관, 숫자 또는 프로젝트인지 묻습니다. 습관 옵션을 사용하면 구축하려는 습관을 간단히 선택할 수 있습니다. 해야 할 일은 작업에 대한 시간과 반복을 할당하는 것뿐입니다. 그러면 진행 상황을 추적 할 수 있습니다. 숫자 옵션은 매우 자명합니다. 기본적으로 저축, 부채 감소, 독서 시간 등과 같은 수치 적 목표를 설정할 수 있습니다.
프로젝트 옵션은 전문적인 목표를 만들 수있는 곳입니다. 프로젝트를 생성하고 프로젝트 내에서 여러 마일스톤을 설정할 수도 있습니다. 각 이정표에는 고유 한 특정 기간이 할당 될 수 있습니다. 마일스톤을 완료하면 진행 상황이 앱에 반영됩니다. 이 앱은 작업이 마감 될 때마다 알림을 보내므로 작업 완료를 잊지 않도록합니다. 상태 표시 줄 기능도 마음에 듭니다. 막대가 채워지고 진행 상황을 한눈에 보여줍니다. 막대도 색상으로 구분되어 있습니다. 녹색 막대는 궤도에 있음을 의미하고 빨간색 막대는 시간표가 늦었 음을 의미합니다.
전체적으로 앱은 개인적 또는 직업적 목표를 추적하고 싶습니다. 그러나 많은 기능이 약간 비용이 많이 드는 프리미엄 버전 뒤에 잠겨 있습니다. 무료 버전을 사용하여 앱을 사용해보고 성능에 만족하면 정식 버전을 구입할 수 있습니다.
설치 : iOS (무료, 월 $ 4.99)
HabitHub – 습관 및 목표 추적기
HabitHub는 단순성과 연속성의 원칙을 따릅니다. 때때로 사람들은 Habitica만큼 복잡한 것을 원하지 않으며 블링을 추가하지 않고 습관과 일상적인 진행 상황을 추적하는 데 도움이되는 무언가 만 필요합니다. 그들에게는 HabitHub가 잘 작동 할 수 있습니다. 간단히 말해,이 앱을 사용하면 목표를 추가하고 초과 근무 진행 상황을 추적하고 이해하기 쉬운 연속 그래프로 표시 할 수 있습니다. 목표 내에 작업을 추가하고 원하는 시간을 지정할 수 있습니다. 그런 다음 앱이 모든 데이터를 추적하고 그래픽 형식으로 표시합니다.
앱의 보상 시스템도 마음에 듭니다. 매일 동기 부여를 유지하기 위해 원하는대로 보상을 사용자 지정할 수 있습니다. 예를 들어, 7 일 연속마다 “왕좌의 게임보기 – 1 에피소드”를 추가 할 수 있습니다. 따라서 최신 GoT 에피소드가 출시 되 자마자보고 싶다면 작업을 완료해야합니다. . 에피소드 시청을 방해하는 것은 없지만 이러한 유형의 보상 시스템은 책임감을 가져옵니다. 또한 시스템을 많이 사용할수록 익숙해지기 시작합니다.
HabitHub는 목표 달성에 도움이되는 매우 멋진 앱입니다.이 앱은 프리미엄 버전과 함께 무료로 사용할 수 있습니다. 추가 기능을 잠금 해제 할 수 있습니다. 무료 버전은 5 개의 목표 또는 습관으로 만 제한됩니다. 프리미엄 버전은 이러한 제한을 제거하고 온라인 동기화 및 테마 지원과 같은 일부 추가 기능을 추가합니다.이 앱은 현재 iOS 버전이 설정된 Android에서만 사용할 수 있습니다. 곧 출시 될 예정입니다.
설치 : Android, iOS에서 곧 출시 (무료, $ 4.99)
훌륭함 : Mo 나를 격려하십시오!
목표 설정 앱이 필요하지 않고 올바른 길을 안내하는 코치 역할도하는 사람이라면 Fabulous가 최선의 선택입니다. 개인 생활에 긍정적 인 변화를 가져오고 싶지만 어디서부터 시작해야할지 모르는 사람에게 가장 적합합니다. 이 앱은 동기를 부여하고 동시에 유익한 작은 오디오 및 서면 강의로 안내합니다. 설명에 충실한이 앱은 건강한 습관을 주입하여 자기 변화의 여정을 안내합니다. 가장 좋은 점은 앱이 신체적 문제뿐 아니라 정신적 건강 문제도 처리한다는 것입니다.
지금 쯤이면이 앱이 업무 관련 목표를 추적하려는 사람이 아니라 건강한 삶을 영위하려는 사람들을위한 것임을 이해 하셨을 것입니다. 이 앱의 한 가지 좋은 점은 앱이 아주 작은 것 (아침에 일어나면 물을 마시는 것만 큼 작은 것)으로 시작한 다음 진행하면서 습관을 형성한다는 것입니다. 이 앱은 사용자의 이익을 위해 즉각적인 만족의 개념을 사용합니다. 건강한 삶을 영위하고 싶지만 어디서부터 시작해야할지 모르겠다면 Fabulous로 시작해야합니다.
설치 : Android, iOS (베타); (인앱 구매시 무료)
생산성 – 습관 추적기 & 목표 알림
iPhone을 사용하는 경우 제 생각에는 지금 당장 얻을 수있는 최고의 목표 설정 / 습관 형성 앱 중 하나입니다. 이 앱에는 탐색 및 이동이 쉬운 세련된 어두운 테마 인터페이스가 있습니다. 제스처를 사용하여 앱 내에서 대부분의 작업을 제어 할 수 있습니다. 습관이나 목표를 추가 한 다음 일일 진행 상황을 추적 할 수 있습니다. 이 앱을 사용하면 작업에 대한 미리 알림을 추가하여 작업을 잊지 않도록 할 수 있습니다. 이 앱에는 이미 건강, 피트니스, 취미 등과 같은 몇 가지 사전 설정 작업이 포함되어 있습니다.이 작업 중에서 선택하거나 자신 만의 목표를 만들 수 있습니다. 또한 앱에서 작업별로 다른 아이콘을 추가 할 수있는 기능도 마음에 듭니다.
앱은 무료로 사용할 수 있지만 HabitHub와 마찬가지로 만들고 추적 할 수있는 목표의 수를 제한합니다. 프리미엄 버전으로 업그레이드하면 목표를 무제한으로 추가 할 수 있습니다. 또한 프리미엄 사용자 만 개별 목표의 진행 상황을 볼 수 있으며 무료 회원은 전체 진행 상황 만 볼 수 있습니다. 또한 프리미엄 회원은 매주 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 또한 암호로 앱을 잠글 수 있습니다.Productive 앱의 무료 버전은 좋지만 프리미엄 버전은 실제로 무료 버전에 비해 많은 이점을 추가합니다. 목표 추적에 대해 진지하게 생각한다면이 앱의 프리미엄 버전을 사용하는 것이 좋습니다.
설치 : iOS (인앱 구매시 무료)
Loop – Habit Tracker
이 목록에 언급 된 상위 5 개 목표 설정 앱은 대부분의 사용자가 목표를 추적하는 데 도움이됩니다. 그러나 위에서 언급 한 모든 앱은 유료 앱입니다. 무료 버전을 사용할 수 있지만 한 번에 추적 할 수있는 목표 수를 제한합니다. 제한이없는 무료 앱을 찾고 있다면 Android 용 Loop는 훌륭한 옵션입니다. 이 앱은 내장 된 다크 모드와 함께 최소한의 디자인 언어를 따릅니다. 목표를 추가하고 작업 반복을 설정할 수 있습니다. 모든 목표가 홈 화면에 표시되어 진행 상황을 빠르게 표시 할 수 있습니다. 개별 목표에 대한 진행 상황을 보려면 탭하기 만하면됩니다. Loop가 전반적인 진행 상황을 표시하는 방식이 마음에 듭니다. 진행 상황을 그래프 나 월별 달력에서 볼 수 있습니다.
이 앱에는 또한 홈 화면에 배치하여 목표 추적 데이터에 즉시 액세스 할 수있는 멋진 위젯이 있습니다. 무료 앱의 경우 Loop가 내 기대보다 훨씬 낫다는 것을 인정해야합니다. 목록에서 더 높이 올리는 것을 방해하는 특정 단점이 있습니다. 루프 사용의 가장 큰 단점은 온라인 백업 및 동기화 지원이 없다는 것입니다. 즉, 장치를 파손하거나 분실하면 모든 데이터가 손실됩니다. 백업으로 보관하기 위해 수동으로 데이터를 내보낼 수 있지만 데이터가 매일 변경되므로 번거 롭습니다. 그래도 무료 앱의 경우 Loop는 대부분의 작업을 올바르게 수행합니다. 무료 앱을 찾고 있다면 더 좋은 옵션은 없습니다.
설치 : Android (무료)
다음 사항도 참조 : Android 및 iPhone을위한 8 가지 멋진 동기 부여 앱
최고의 목표 설정 앱을 통해 목표를 설정하고 달성
목표를 달성하려면 계획이 필요합니다. 당신의 삶. 목표가 개인적이든 직업적이든 상관없이 목표를 달성하는 유일한 방법은 목표를 달성하기 위해 정기적으로 노력하는 습관을 만드는 것입니다. 이 목록에 언급 된 목표 설정 앱은이를 수행하는 데 도움이 될 것입니다. 따라서 귀하의 요구에 맞는 최상의 목표 설정 앱을 선택하십시오. 또한 목표 설정 개념에 대한 생각을 알려주십시오. 목표를 설정 한 적이 있고 생각 만하는 것이 아닙니다. 그렇다면 목표 설정 앱을 사용해 본 적이 있습니까? 그렇다면 아래 댓글 섹션에서 좋아하는 항목을 알려주세요. 그렇지 않은 경우 이러한 항목 중 하나를 시도해보세요. 생각보다 다양한 방법으로 도움을받을 수 있습니다.