부모 나 간병인이 자녀의 말을 듣는 것이 두려운”나는 지루합니다! ” 그냥 가지고 놀기만을 기다리고있는 방에 완벽하게 좋은 장난감 더미가 있다는 것을 알고 있기 때문일 수도 있고, 문제를 해결하기 위해 분명히 우리를 찾고 있기 때문일 수도 있습니다.
부모가 없거나 보육 서비스 제공자는 아이들이 몇 시간 동안 지루하게 앉아 있기를 원하므로 상황을 처리하는 올바른 방법은 무엇입니까? 전문가와 상담하여 아이들이 활동적으로 지루해 지도록 도울 수있는 최선의 방법에 대한 의견을 구했습니다.
먼저, 지루함이 아이들에게 유익 할 수 있다는 사실을 알아 두십시오.
전문가들은 오늘날 아이들이 너무 많은 일정과 자극을 받고 있다는 데 동의하며 부모와 간병인은 지루한 아이들을 부담이 아닌 기회로 여기도록 권장합니다. Heidi 가족이자 놀이 치료사 인 McBain은 지루함은 창의력을 높이고 중요한 방식으로 성장하도록 도와주기 때문에 아이들에게 필수적이라고 말합니다.
“아이가 지루할 때, 아이들은 지루함을 배워야합니다. 자신 만의 재미와 엔터테인먼트를 만들어보세요.”라고 McBain은 말합니다. “그들은 자신의 세계를 탐험해야합니다. 그들은 스스로 새로운 것을 배워야합니다.”
아이가 스스로를 즐겁게 할 방법을 생각해 내야 할 때, 그것은 아이들에게 내부를 볼 기회를줍니다. 자신의 관심사와 열정에 대해 생각합니다.
면허를받은 심리학자이자 육아 코치 인 Ari Yares는 자신이 지루하다고 말하는 아이들도 단순히 부모 또는 성인의 참여를 찾고있을 수 있다고 제안합니다.
“아이가 지루하다고 말하는 것은 재미있는 일이 다 떨어 졌다는 의미가 아니라는 것을 기억하는 것이 중요합니다.”라고 Yares는 말합니다. “그것은 그들이 그들 앞에서 보는 것이 자극적이거나 흥미롭지 않다는 것을 의미합니다. 어른의 관심이 필요하다는 신호일 수도 있습니다.”
어린이와 소파에서 잠시 껴안는 것만으로도 바쁜 마음을 되돌리고 배터리를 충전 할 수 있습니다.
그런 다음 ‘Boredom Jar’를 만드십시오.
‘Boredom Jar’는 아이들의 문제를 완전히 해결하지 않고 지루함 게임에서 앞서 나갈 수있는 한 가지 방법입니다. 아이들이 좋아하는 일의 목록을 생각해냅니다. 각 항목을 종이에 적고 모든 종이를 항아리에 넣습니다. 다음에 아이가 지루하다고 말할 때 “Boredom Jar”에서 빠져 나와 그들이 선택한 아이디어에 대해 작업하게하십시오.
시작할 수있는 30 가지 아이디어가 있습니다.
활동적인 어린이를위한 지루한 아이디어
1. 밖에서 운동을하세요
이건 정말 간단한 생각이지만 가끔 아이들은 누군가가 그것을 머릿속에 넣어 줄 사람이 필요합니다. 이 목록에서 여러 목록 항목을 만들 수 있습니다. 농구, 와플 공, 축구 또는 축구는 몇 가지 옵션에 불과합니다.
2. 자전거 타기
자전거 타기는 어린이의 나이에 따라 차도를 오르 내리거나 (귀하가 눈을 떼지 않고) 동네를 돌아 다닐 수 있습니다. 길을 따라 이웃 친구들과 몇 시간 동안 밖에서 즐거운 시간을 보냅니다.
3. 엄마 나 아빠를 위해 차를 세차하세요
아이들은 어른이되고 성취감을 느끼게하는 일을하는 것을 좋아합니다. 이 아이디어는 법안에 완벽하게 들어 맞습니다. 물론 보너스는 엄마 나 아빠도 멋지고 깨끗한 차를 얻을 수 있다는 것입니다.
4. ‘신중한 움직임’동영상 촬영
GoNoodle과 같은 앱은 아이들의 고뇌를 풀면서 동시에 학습을 돕도록 고안된 마음 챙김 동영상으로 가득합니다. 아이들은 학교에서 GoNoodle에 익숙 할 수 있으며 부모도 쉽게 할 수 있습니다. 아이들이 지루함을 잊고 춤을 추어 야 할 때마다 사용할 수 있도록 미리 가족 계정을 만드세요.
5. 숨바꼭질 놀이
그리고 오래되었지만 이것은 형제 자매가있는 가정에서 작동하며 b e는 실내 또는 실외에서 이루어집니다. 외부에서 플레이하는 경우 숨어있는 곳을 찾기 위해 얼마나 멀리 갈 수 있는지에 대한 매개 변수를 설정합니다.
6. 댄스 파티 열기
미리 아이들과 함께 재생 목록을 만든 다음이 옵션을 선택하면 추가합니다. 그들이 좋아하는 노래를 따라 춤추고 노래를 부를 때 쯤이면 너무 피곤해서 지루하지 않을 것입니다.
7. 요새 만들기
아이들은 요새 만들기를 좋아합니다. 이것은 여러분이 모두 안에 갇혀있는 겨울날에 좋은 아이디어입니다. 베개, 담요 및 주변에 매달려있는 모든 것을 사용하여 개인 요새를 만들게하십시오. 손전등과 일부 이야기를 가져 오면 꽤 오랫동안 바쁘게 지낼 것입니다.
8. 장애물 코스 만들기
지루한 유아 나 미취학 아동이 있으면 도움이 필요하지만 초등학생은 스스로 장애물 코스를 만들 수 있습니다. 나이가 많은 아이들은 스스로 제작에 성공했다고 느끼고 자신이 한 일을 보여주게되어 기뻐할 것입니다.
9.방을 청소하고 정리합니다.
아이의 취향에 따라이 방을 선택하면 신음 소리가 들릴 수 있습니다. 그들이 그것을 해결하는 것에 덜 흥분해 보인다면, 대안으로 부엌 청소를 제안하십시오. 이상하게도 침실을 꾸미고 기분 좋은 깨끗한 방으로 하루를 마무리 할 것입니다.
10. 요가 또는 피트니스 수업 진행
YouTube에는 모든 연령대의 어린이를 대상으로하는 수많은 요가 및 피트니스 수업이 있습니다. 이 옵션을 선택하면 바로 사용할 수 있도록 미리 재생 목록을 만드세요. Cosmic Kids와 Kidz Bop에서 어린 이용 동영상 옵션을 살펴보세요.
11. 레고 사냥하기
이 활동을하려면 종이 4 장과 색상이 일치하는 레고 블록 모음이 필요합니다. 4 장의 종이를 펴고 집 어딘가에 레고 블록을 숨기거나 더 오래된 형제 자매가 그들을 숨기도록합니다. 그런 다음 아이들은 레고 조각을 찾아서 모든 조각이 발견 될 때까지 일치하는 색종이 위에 올려 놓아야합니다.
12. 청소부 사냥을하세요.
오빠가 동생이 안팎에서 찾아야하는 항목 목록을 만들도록합니다. “외 동아 또는 어린 아이들과 놀 경우, 목록을 직접 작성해야하지만 충분한 시간 동안 수색 하느라 바쁘게 지낼 것입니다.
에 대한 지루한 아이디어 창의력을 좋아하는 아이들
13. 자신 만의 이야기를 작성하세요
미리 이야기를 들려주는 상자 나 항아리를 미리 모아서 아이들이 자신의 이야기의 표지 사진도 만들도록 요청하세요.
14. 연극을합니다.
이 활동에서 아이들은 간단한 연극을 만들 수 있습니다 (나이에 따라 다름). ) 집 주변의 옷을 사용하여 준비가되었을 때 쇼를 시작합니다.
15. 예술 도전을합니다.
YouTube에는 다음과 같은 많은 예술 도전이 있습니다. 아이들이 시도에서 벗어나게하는 Three Marker Challenge입니다. Art for Kids Hub와 같이 아이들이 자신 만의 예술 작품을 만들 수 있도록 돕는 많은 채널이 있습니다. 부모는이 중 하나를 통해 아이들이 창의력을 발휘하도록 설정할 수 있습니다. 주스가 흐르고 있습니다. 전자 제품을 사용하지 말고 아이디어를위한 30 일 아트 챌린지 템플릿을 인쇄 해보세요.
16. Play-Doh 조각품을 만들고 예술 쇼를 펼칩니다.
미취학 아동을위한 훌륭한 활동입니다. 플레이 도우 색상에 반짝이를 넣어 조금 더 재미있게 만들 수도 있습니다.
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17. 감사 또는 비전 게시판 만들기
어린이가이 옵션을 선택할 경우를 대비하여 큰 포스터 용지를 준비하십시오. 그들에게 그들이 감사하는 것들로 구성된 감사 게시판이나 한 해 동안 자신이 바라는 바를 나타내는 비전 게시판을 만들어달라고 요청하십시오. 작업이 끝나면 매일 볼 수 있도록 방에 걸어 두세요.
18. 색 분필로 바깥쪽에 벽화를 그립니다.
색깔 분필이 든 큰 상자를 꺼내 차도 나 보도에 미쳐 놓으세요. 도전을 좋아하는 초등학생 자녀가 있다면 이야기를 들려주는 무언가를 그려달라고 말한 다음, 끝났을 때 해설하도록하세요.
19. 바위를 모아서 색칠
이 활동에서 아이들은 뒷마당이나 진입로에서 찾을 수있는 가장 흥미로운 바위를 검색 할 수 있습니다. 모으고 나면 페인트를 조금주고 원하는 방식으로 컬렉션을 칠한 다음 자신의 작업을 방에 전시하게합니다.
20. 분필 인형을 만들고 옷을 입히세요.
어린이는 분필로 서로의 몸을 추적하거나 추적을 할 수 있습니다. 기본 체형을 갖추면 얼굴, 머리카락 및 기타 세부 사항을 그리고 서랍의 옷을 사용하여 분필 인형을 꾸밀 수 있습니다.
21. 조부모 또는 나이가 많은 친척에게 편지 쓰기
이 활동에서 아이들은 편지를 쓸 조부모 또는 나이가 많은 친척을 선택합니다. 편지는 절대적으로 어떤 것이 든 될 수 있으며, 편지가 끝나면 주소를 지정하고 우편으로 보내는 방법을 보여줄 수 있습니다. 아이들은 재미있는 언어 능력 향상 활동을 할뿐만 아니라 편지를 받으면 아주 행복한 사람이 생깁니다.
22. 퍼즐 맞추기
나이가 많은 아이들이 있다면이 활동을 위해 많은 조각으로 퍼즐을 풀어보세요. 작은 아이들은 덜 복잡한 퍼즐 몇 개를하면서 기뻐할 것입니다.
23. ‘내가 자랄 때’포스터 만들기
이 활동에서는 아이들이 자랄 때 자신이 원하는 것이 무엇인지 생각해 보라고합니다. 어떤 결정을 내리면 그 직업에 대한 포스터를 만들어달라고 요청하세요. 컴퓨터, 태블릿 또는 휴대 전화를 사용하여 자신이 선택한 직업에 대한 사실을 찾아 보도록 권장합니다.
24. 타임 캡슐 만들기
이거 너무 재미 있어요! 아이들에게 자신이 살고있는 시간을 대표한다고 느끼는 항목을 수집하도록합니다. 나이든 아이들은 자신에 대한 간단한 설문지를 작성하여 항아리에 넣을 수도 있습니다.모든 설정이 완료되면 모두가 합의한 미래 날짜를 찾아 열 수 있도록 숨어있는 장소에 두도록 요청하세요.
25. 이쑤시개 탑 만들기
이쑤시개 STEM 챌린지는 아이들이 재미있는 일을하면서 문제 해결 능력을 향상시킬 수있는 이상적인 방법입니다. 이쑤시개와 작은 마시멜로 만 있으면됩니다.
26. 슬라임을 만드세요
예, 슬라임과 슬라임과 관련된 모든 엉망진창에 지쳤을 수 있습니다.하지만이 활동은 시간이 많이 걸리는 어린 이용 활동이라는 것은 의심 할 여지가 없습니다. 또한 아이들은 화학 성분에 대해 배우고 있으며 일단 완료되면 아이들에게 진정한 감각 치료입니다. 푹신한 슬라임부터 신축성있는 슬라임까지 선택할 수있는 많은 레시피가 있습니다.
27. 점심을 계획하고 직접 만들어보세요.
7 세 이상의 어린이도이 활동을 할 수 있습니다. 그들에게 자신의 점심 메뉴 (디저트 포함)를 만들어서 만들어달라고 요청하십시오. 어린 아이들은 샌드위치 나 요리 할 필요가없는 것을 고수해야합니다.
28. 쿠키 또는 브라우니를 굽습니다.
아이들은 베이킹을 좋아합니다. 이것은 아이들이 유용하고 성취감을 느끼도록 돕는 또 다른 활동입니다. 그들은 당신이나 형이 도움을 필요로 할 것입니다. 그러나 그 대가는 그들이 요리되면 당신이 맛있는 것을 먹을 수 있다는 것입니다!
29. 스낵 아트 만들기
아이들에게 자신 만의 스낵 아트를 만드는 데 사용할 몇 가지 항목을 제공하고 그들도 당신을 위해 만들게하세요!
30 . 군인에게 편지 쓰기
Any Soldier로 이동하여 우편으로 편지를 받고 싶어하는 현역 군인 목록을 찾으십시오. 아이들이 자신의 감사 편지를 군인에게 작성하고 완료되면 우편으로 보내도록하세요.