테니스에서 “Continental Grip”은 무엇을 의미하나요?
테니스?
콘티넨탈 그립으로 라켓을 잡는 방법
콘티넨탈 그립은 집게 손가락의 아래쪽 너클이있는 라켓을 잡는 방법입니다. 손잡이의 윗부분과 손의 뒤꿈치 부분에 직접 시계 방향으로 베벨이 닿습니다.
테니스 코트에서 드레스와 바지가 보편화되던 시절에는 콘티넨탈 그립이 지배적이었습니다. 모든 테니스 샷에 대해 테니스 선수들 사이에서 그립.
콘티넨탈 그립은 선수들이 스트로크에서 스트로크로 이동할 때 그립을 변경할 필요가 없다는 점에서 편리했습니다. 그러나, 선수들이 타격 할 때 탑 스핀을 거의 또는 전혀 생성 할 수 없기 때문에 그립은 극도로 제한적이었습니다.
이 그립을지면 스트로크에 사용하는 것은 상상하기 어렵지만 사용 가능한 라켓과 볼 기술을 고려할 때 적절했습니다. 물론 잔디가 지배적 인 코트 표면 역할을합니다.
물론 테니스 게임이 진화하고 플레이가 더욱 공격적이되면서 대륙 그립은 그라운드 스트로크에서 덜 인기를 얻었지만 여전히 많은 테니스의 황금 표준입니다. 슛.
플레이어가 처음으로 대륙 그립을 배우면 “라켓으로 악수”하거나 “해머처럼 라켓을 잡으십시오”라는 지시를 받아 적절한 그립을 형성 할 수 있습니다.
10 번 중 9 번, 이러한 제안은 올바른 그립에 매우 가깝게합니다. 더 중요한 것은이 속담이 새로운 선수들에게 그립을 쉽게 기억할 수있는 방법을 제공한다는 것입니다.
그러나 좀 더 구체적으로 말하자면 테니스 라켓 핸들이 팔각형을 형성한다는 것을 인식하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 보다 구체적으로 말하면, 라켓 핸들에는 정지 신호처럼 8 개의 측면 또는 베벨이 있습니다.
라켓 핸들의 각 베벨에 레이블을 지정하면 대륙 그립을 쉽게 찾을 수 있습니다. 오른 손잡이 인 경우 검지 손가락 너클의 손바닥 쪽을 두 번째 베벨에 대거나 왼손잡이 인 경우 여덟 번째 베벨에 맞 춥니 다.
질문이 없습니까? 지금 바로 베팅하세요!
많은 경우, 특히 플레이어가 한동안 콘티넨탈 그립으로 플레이 한 후에는 집게 손가락을 핸들 위로 약 ¼ ~ ½ 인치 위로 올리면 움직일 때 더 많은 컨트롤과 안정성을 제공 할 수 있음을 알 수 있습니다. 라켓.
콘티넨탈 그립이 그토록 효과적인 주된 이유 중 하나는 그립을 잡을 때 테니스 라켓의 각도에 있습니다.
플레이어가 그립을 바꿀 때 무엇을 실제로 변화하는 것은 라켓이 공을 칠 때의 얼굴 각도입니다.
컨티넨탈 그립을 사용하면 테니스 라켓의 각도가 중립적입니다. 즉, 라켓의 프레임이 플레이어 앞에서 그것을 잡는 것은지면과 수직입니다.
열린 라켓면은 하늘을 향하고, 닫힌 라켓면은 반 서쪽 포핸드 그립과 같이지면을 향합니다. 궁극적으로이 중립 각도는 플레이어가 다양한 유형의 테니스 샷을 칠 때 상당한 유연성을 제공합니다.
컨티넨탈 그립은 다양한 테니스 샷에 사용할 수 있으므로 테니스에서 가장 다재다능한 그립입니다. . 서브와 발리에서 흔히 볼 수 있지만 하프 발리, 오버 헤드, 슬라이스, 칩 샷에도 이상적인 그립입니다.
서브에서 플레이어는 중립 라켓 페이스로 컨티넨탈 그립을 사용하여 타격 할 수 있습니다. 스핀을 생성하기 위해 공을 치는 것을 포함하는 킥 서브 또는 공의 측면을 브러싱하여 슬라이스 서브. 오버 헤드를 칠 때도 마찬가지입니다.
마찬가지로, 컨티넨탈 그립은 쉽게 약간 열리도록 조정할 수있는 라켓 페이스로 테니스 공을 뒤로 막을 수 있기 때문에 발리볼 때 유용합니다. t 네트에 공을 집어 넣거나 공중으로 튀어 나올 수 있습니다.
컨티넨탈 그립은 선수가 그립을 바꾸지 않고 포핸드 또는 백핸드 발리를 칠 수 있기 때문에 발리에서도 매우 중요합니다. 측면에서 측면으로 빠르게 전환 할 수있는 능력은 네트에서 빠르게 일어나서 반응 할 시간이 거의 없기 때문에 매우 중요 할 수 있습니다.
마지막으로 대륙 그립은 슬라이스 및 칩 샷에 탁월합니다. 중립적 인 라켓 페이스로 볼 아래를 살짝 치면 백 스핀이 생성됩니다.