Während die Sommerhitze ein Schmerz sein kann, verursacht sie tatsächlich Kopfschmerzen? Ein Experte des Baylor College of Medicine sagt, dass Kopfschmerzen, die durch die Hitze verursacht zu werden scheinen, tatsächlich auf Dehydration zurückzuführen sein könnten.
Wenn der Körper dehydriert wird, wird angenommen, dass er Kopfschmerzen aufgrund der Verengung der Blutgefäße als Körper auslöst verliert Wasser und Elektrolyte. Wenn eine Person dehydriert ist, ist es wahrscheinlicher, dass sie unter Hitzschlag leidet, und Kopfschmerzen sind manchmal ein Symptom dafür, neben anderen Anzeichen wie hoher Körpertemperatur, Übelkeit, schnellem Atmen und schnellem Herzschlag.
„Wenn Sie bereits anfällig für Kopfschmerzen wie Migräne sind, könnte dies ein Auslöser sein“, sagte Dr. Doris Kung, Assistenzprofessorin für Neurologie in Baylor. „Eine Möglichkeit, diese Art von Kopfschmerzen zu verhindern, besteht darin, viel Wasser zu trinken wenn Sie den Tag draußen verbringen und eine Pause von der Aktivität einlegen. “
Kung sagte jedoch, dass Kopfschmerzen nicht ignoriert werden sollten, wenn sie häufig auftreten oder von neurologischen Symptomen wie Schwäche, Taubheit, Sprachstörungen oder veränderte geistige Aktivität.
„Dies könnte ein Zeichen für ein größeres Problem sein“, sagte Kung. „Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie plötzlich unter Kopfschmerzen leiden, wenn Sie dies normalerweise nicht getan haben oder anfangen.“ leiden unter einer anderen Art von Kopfschmerzen als für Sie normal. “
Während Sie über die Bühne gehen Medikamente unter Kopfschmerzen können bei durchschnittlichen Kopfschmerzen helfen, wenn sie zu oft eingenommen werden, können sie tatsächlich mehr Schmerzen verursachen.
„Sie können eine Erkrankung entwickeln, die als Rebound-Kopfschmerzen bezeichnet wird, wenn Sie zu viel rezeptfreie Medikamente einnehmen. Die Verwendung von OTC-Schmerzmitteln an 15 oder mehr Tagen im Monat kann zu mehr Kopfschmerzen führen “, sagte Kung.
Wenn jemand daran interessiert ist, OTC-Schmerzmittel zur Behandlung von Kopfschmerzen zu eliminieren, ist es wichtig, zuerst die Auslöser zu identifizieren und dann daran arbeiten, sie zu vermeiden. Einige einfache Schritte, die gezeigt werden, um bestimmte Arten von Kopfschmerzen zu lindern, umfassen, hydratisiert zu bleiben, regelmäßig zu schlafen, regelmäßig gesunde Mahlzeiten zu essen und Sport zu treiben.