Eine Patientin erzählte mir kürzlich, dass ihr Arzt nach der Verschreibung einer doppelten Dosis Nexium einen Zusammenhang zwischen Stress und Magensäure festgestellt habe – und es gibt definitiv eine, aber es ist eigentlich nicht das, was Sie denken oder was Ärzte glauben und verstehen.
Sie sagen normalerweise, dass Stress einen Anstieg der Magensäure verursacht, was zu einer Erosion des Schleimhautgewebes führt, die Geschwüre verursacht im Magen und im oberen Teil des Dünndarms.
Dies ist absolut physiologisch falsch.
Hier erfahren Sie, wie sich Stress auf die Magensäure auswirkt:
Magen Säure sinkt mit Stress.
Lassen Sie uns wiederholen.
Magensäure sinkt mit Stress.
Stress leitet Blut vom Darm weg, um die Muskeln und die zu ernähren Gehirn, damit der Körper weglaufen oder kämpfen kann, um die Bedrohung zu überleben. Die Verdauung ist keine wesentliche Funktion, wenn es um das akute Überleben geht. Der Körper priorisiert die Bedrohung / den Stress, indem er seinen Blutfluss und seine Ressourcen an die Organe und Gewebe sendet, die dem Körper zum Überleben verhelfen.
Tatsächlich nimmt die Sekretion ALLER Verdauungsenzyme und -säfte mit dem Stress ab.
Magensäure (HCl) ist eines der Signale, die den Schließmuskel zwischen Speiseröhre und Magen schließen. Im medizinischen Gobbledee-Gook-Jargon nennen wir dies den unteren Ösophagussphinkter (LES). Wenn das LES geschlossen ist, funktioniert die Verdauung normalerweise gut und wir sehen keine Probleme wie Verdauungsstörungen, sauren Reflux oder Sodbrennen.
Sehen wir uns Folgendes an:
Stress führt zu einer Verringerung Durchblutung des Verdauungssystems einschließlich des Magens…
was zu einer zu niedrigen HCl führt…
was das Signal zum Schließen des LES behindert…
damit der Magen offen bleibt…
und die wenig Säure im Magen ist kommt auf und reizt die Speiseröhre, was zu Sodbrennen, Reflux und Verdauungsstörungen führt.
Das ist die wahre Geschichte über Stress und Magensäure. Warten Sie, es gibt mehr.
Bei Stress gibt es auch weniger schützende Schleimproduktion, so dass die Säure im Magen die zerbrechliche Darmschleimhaut verletzen und die Verdauungsbeschwerden und Entzündungen fördern kann, was zu Geschwüren und einer schlechten Nährstoffaufnahme führt und letztendlich Gewichtszunahme.
MDs bieten Säureblocker zur Linderung von Sodbrennen, genau wie das Extra, das dieser Arzt diesem Patienten verschrieben hat.
Folgendes passiert, wenn wir Medikamente wie Nexium einnehmen :
Protonenpumpenhemmer senken gezielt die Magensäure…
was die Fähigkeit unseres Verdauungssystems verringert, unsere Nahrung richtig zu verdauen (wir benötigen HCl, um Proteine abzubauen, bestimmte Nährstoffe aufzunehmen und Organismen abzutöten Das kann in unseren Hotdogs heimlich hängen…
was zu einer schlechten Verdauung führt…
die Nährstoffaufnahme beeinträchtigt…
und Reizungen und Entzündungen im Darm verursacht.
Dies führt zu einer erhöhten Reaktivität gegenüber Lebensmitteln und erhöhtes Gewicht. Wenn ich mit meinen Patienten so viel von dem arbeite, was wir tun arbeitet daran, die Verdauungsfunktion zu heilen und zu reparieren.
Es gibt ein altes naturheilkundliches Sprichwort:
Ein gesunder Darm bedeutet einen gesunden Körper.
Mehr Drogen sind nicht die Antwort. Eine Verdoppelung der Dosis führt nicht zu Heilung, sondern zu weiteren Problemen.
Stressabbau durch tiefes Atmen, Meditation, Yoga und das Sagen von „Nein!“ Bei zu vielen Verpflichtungen ist die Beseitigung reaktiver Lebensmittel (die nur eine andere Art von Stress für den Körper darstellen) die Möglichkeit, die Entzündung zu verringern, damit der Darm heilen kann.
Und anschließend heilt der Körper glücklich.
In bestimmten Fällen würde ich die Verdauung mit bestimmten schleimigen Kräutern wie glatter Ulme, Marshmallow und deglyciniertem Lakritz unterstützen, um die Schleimhäute im Magen zu beruhigen und zu schützen. Ich könnte auch bittere Kräuter empfehlen, um die Körperproduktion zu unterstützen Es sind eigene Verdauungssäfte – einschließlich Magensäure – zur Unterstützung der richtigen Nahrungsverdauung.
Für Ihre gesunde, blühende, herrliche Verdauung und Ihr Leben
