Hårtap er en av de vanligste bekymringene i befolkningen. Og til tross for hva man tror, er det ikke alltid et symptom på sykdom. Og det bør bemerkes at hårtap ikke er det samme som alopecia, sistnevnte blir et problem som fremfor alt påvirker menn når de blir voksen.
Nå er det normalt hårtap daglig basis. Dette betyr at det er normalt at mellom 100 og 200 hår faller ut hver dag, da dette er en del av celleregenerering. Dermed er det forstått at hår vanligvis fornyes i sin helhet hver 6. måned.
Når høsten kommer til den nordlige halvkule, er det normalt at hårtap daglig er litt større. Av denne grunn er det mange som ønsker å ta enda mer vare på håret i løpet av denne sesongen. Nå, det som er veldig praktisk er å gi næring til og styrke håret gjennom året, for å fremme veksten.
Faktorer som påvirker hårtap
Det er flere faktorer som kan påvirke håret betydelig. tap. Dette inkluderer livsstilsvaner (som å spise), hvile, stresshåndtering, blant andre.
En diett som er næringsfattig, vil ikke være til fordel for kroppen i det hele tatt, og forårsaker dermed svakhet i negler, hår osv. . Derav viktigheten av å føre en sunn og konsistent livsstil, i enhver forstand.
Nå vel, måten du bryr deg om håret på, er også viktig. Generelt vil hår som ofte utsettes for varmen fra tørketrommelen eller strykejernet, bleking eller farging, og til og med upassende produkter for daglig pleie (sjampo, geler, fikseringsmiddel, etc.), bli mer misbrukt og derfor vil de ha en tendens til å fall mer.
På den annen side kan familiearv og hormonelle endringer påvirke hårtap, og når en kvinne føder eller er i overgangsalderen, kan du oppleve mer hårtap enn andre ganger.
Andre årsaker til at hår kan falle er: inntak av visse medisiner, skjoldbruskkjertel, anemi, blant andre sykdommer.
Hjemmemedisiner for å forhindre hårtap
Aloe vera
- Søknaden er veldig enkel, du må bare klippe, horisontalt, et blad med aloe vera og gni forsiktig glasset like over fødselen av d e trådene.
- La aloe vera-krystallet tørke på håret ditt og skyll deretter med rikelig med vann.
- Gjenta denne prosedyren daglig for å oppnå gode resultater.
Grønn te
Denne drikken brukes ikke bare til å rense kroppen. Grønn te gir en stor mengde antioksidanter som kan hjelpe både veksten og styrken av håret, og dermed forhindre at det faller for mye.
- Påføringen er veldig enkel: når du forbereder en kopp te, la den avkjøles.
- Når du dusjer eller bader, hell te over håret ditt, som et tonic.
- Gjenta applikasjonen to ganger i uken for å oppnå gode resultater.
Det kan interessere deg: Hvordan drikke grønn te for å få maksimalt utbytte
Mandelolje
Mandler er en god kilde til næringsstoffer for håret. Bare det å plassere noen få dråper eterisk olje i håndflaten og gjøre sirkulære massasjer i hodebunnen, vil være nok til å stimulere hårveksten. Det er ikke nødvendig å skylle håret etter påføring.
Rosmarinolje
En annen essensiell olje som nærer og styrker håret, er rosmarin. Som i forrige tilfelle påføres oljen med en massasje i hodebunnen. På denne måten stimulerer bevegelsen blodsirkulasjonen og lar hårsekkene styrke seg. Du kan også legge denne essensen til sjampoen du bruker regelmessig.
Grønn kål
Et kosthold som inkluderer kål eller kål kan ofte også bidra til å styrke håret. På den annen side kan den også brukes som en maske for hårtap.
Du trenger bare å ta halv rå kål, hogge den og suge den i minst en time. Når denne tiden har gått, blir den behandlet ved hjelp av en stavmikser og litt vann, for å gjøre den til en slags pasta, som blir påført håret som et krembad.
Eggehvite
Hvis håret ditt faller mye ut, pisk fire eggehviter og gni dem inn i hodebunnen i sirkulære bevegelser. La virke i en halv time og skyll. Til slutt, vask som vanlig. Albuminet i egget vil virke for å styrke hårsekkene og svake tråder.
Brennesle
Brennesleblader er svært effektive for å forhindre hårtap. Lotionen til denne planten fås i naturopatiske hus eller homeopati og botaniske apotek. Du må bruke den i hodebunnen før du legger deg med sirkulær massasje. La den virke over natten og skyll om morgenen.
Løkjuice
Løk brukes som et middel mot sår og mot hudproblemer, slik at det kan hjelpe oss hvis vi får hår tap på grunn av hudtilstand. Denne grønnsaken inneholder også mye svovel, noe som forbedrer blodsirkulasjonen i hårsekkene.
- Når du trekker ut løksaften, bruker du den på hodet og lar den virke i omtrent 30 minutter. / li>
- Vask deretter håret som vanlig.
- Gjenta behandlingen to ganger i uken i minst tre måneder.
Rødbeter
Rødbeter har mange vitaminer og mineraler, som styrker håret og forhindrer at det faller av.
- Du kan kutte en rødbeter i to og gni den inn i hodebunnen. Ikke bekymre deg, den lilla fargen vil forsvinne når du skyller en halvtime senere.
- Gjenta tre ganger i uken for å få best resultat.
Les også: 7 fordeler med å konsumere rødbeter
Hvitløk
Denne hjemmemedisinen er også effektiv til å behandle alopecia.
- Påføringen ligner på rødbeter: kutt hvitløk i midten og gni den veldig forsiktig inn i hodebunnen.
- Stopp behandlingen hvis den brenner eller huden din blir rød.
Olivenolje
Et annet naturlig middel for å gi næring og forhindre hårtap. hår er olivenolje. Ved å påføre noen dråper i håret og gi en skånsom massasje i 15-20 minutter annenhver dag, vil det være nok til å oppnå gode resultater.
Selv om det finnes tusenvis av behandlinger og produkter på markedet er De kan brukes til å forhindre eller redusere hårtap. Vi har også til rådighet visse naturlige oppskrifter som kan tilberedes på en veldig enkel måte, og som er svært næringsrike for håret. Ikke slutt å dra nytte av dem!