4 Balanseøvelser for eldre som hjelper til med å forhindre fall
Seniorer sliter med en rekke problemer som kan ha en negativ innvirkning på deres mobilitet. Med økende alder opplever de fleste felles maling på grunn av leddgikt og en samlet reduksjon i muskelmasse. Aldersrelaterte medisinske tilstander, som Alzheimers sykdom, Parkinsons sykdom, osteoporose, synstap og hjertesykdom (samt reseptbelagte medisiner som brukes til å behandle dem), kan […]