Hvor mye grønn te bør du drikke per dag?
Koffein og katekiner i grønn te er kjent for sine helsemessige fordeler, men de kan også forårsake bivirkninger for noen mennesker, spesielt i store doser. Effekter av Koffein Inntak av for mye koffein kan øke følelsen av angst, forstyrre søvn og forårsake mageplager og hodepine hos noen mennesker (27, 28, 29, 30, 31). Forbruker store […]