«Jeg hater mannen min!» beste vennen din gråter – og du vet altfor godt hvordan hun har det.
Noen ganger kan ekteskap bli en verre situasjon, og du finner deg selv å hate mannen din eller mannen din hater deg.
Hvorfor hater jeg mannen min?
Å forstå årsakene til at du føler motvilje i ekteskapet ditt er det første trinnet i å lære å stoppe å hate ham, så vel som hva du kan gjøre for å løse de dypere problemene og bestemme hvor forholdet ditt må gå herfra.
Du våknet ikke bare en dag og plutselig bestemte deg for at du hater ektefellen din. Forhold har en tendens til å mislykkes litt om gangen.
Atferd du ignorerte i begynnelsen, kan ha blitt mer irriterende etter hvert som tiden har gått, og kanskje han har utviklet nye atferd som gjør at du hater mannen din .
Når vi snakker om deres forholdsproblemer, er det 6 vanlige grunner til at kvinner sier at de hater ektemennene sine:
1. Han nager.
«Kjære, du må ta renseriet.»
«Baby, du har allerede betalt regningen, ikke sant?»
» Sukker, når skal du være ferdig med å rengjøre huset? «
Når mannen din klemmer deg, føles det som alt han legger merke til er tingene han ikke liker i stedet for alt annet som er fantastisk om deg.
2. Han bagatelliserer.
Det er få ting som er verre enn en mann som setter deg ned.
Dette er et område der du trenger å gå med forsiktighet, fordi en mann som forringer deg kan gå fra å bare sette deg ned til å være følelsesmessig og fysisk voldelig.
Bli aldri hos en mann som blir voldelig. Du fortjener bedre enn det.
3. Han følger ikke med.
Hvorfor giftet han seg i utgangspunktet?
Enten du har bedt ham ta ut søpla, ellers ignorerer han deg når du tar opp alvorlige problemer som må diskuteres, denne fyren bor i la-la land, og håper at hvis han ignorerer problemet, vil det forsvinne.
4. Han jukset.
La oss innse det, denne svir virkelig.
«Jeg hater mannen min,» søstret min søster, «han skulle være på en konferanse og han sov med en annen kvinne! «
Dette kan være et av de vanskeligste forholdene å forholde seg til, fordi tilliten din ikke bare er brutt, han gjorde det klart at han heller ville være sammen med noen andre i stedet for deg.
5. Han flørter med andre kvinner.
Føler du at du hele tiden trenger å blinke ringfingeren hans i ansiktene til andre kvinner?
Selv om menn kan gjøre dette bare for å være lekne eller for å bygge opp egoet sitt, skjønner noen ikke hvor sårende det er, eller gjør det med vilje som en måte for å komme tilbake til deg.
6. Han nekter å ha sex.
Hvis du kombinerer dette med å nekte å snakke med deg, har du en forholdsdrap her. Det viktigste å finne ut her er hvorfor.
De fleste menn vil gjøre dette når de prøver å trekke seg fra et forhold, men noen ganger er det på grunn av et fysisk eller emosjonelt problem. Har noe endret seg nylig? I så fall, prøv å være følsom overfor det.
Abonner på vårt nyhetsbrev.
Hvordan slutter du å hate mannen din?
Det første trinnet er å slutte å presse følelsene dine ned i håper å holde ekteskapet ditt i live. Du har følelsene av en grunn, og de må tas opp. Hvis du skyver dem ned, vil hele situasjonen koke så mye raskere.
Her er noen forslag for å hjelpe du snur et forhold som har blitt dårlig:
1. Snakk med ham om problemene dine.
Uten å være altfor konfronterende , sett av en bestemt tid til å sette deg ned og snakke gjennom forholdsproblemene dine. Sørg for at det ikke er noen forstyrrelser, og slå av telefonene slik at ingenting kan komme i veien for å få problemene utarbeidet.
Planlegg å ha noe id lett på hva som kan gjøres for å redde forholdet, men han må også bidra. Vær villig til å inngå kompromisser til en viss grad mens du trener problemene dine. Hvis du ikke føler deg komfortabel med å snakke hjemme, må du i stedet møte på et offentlig sted, der tilstedeværelsen av fremmede forhåpentligvis vil få deg til å oppføre deg bra.
2. Se en terapeut.
Før du begynner å skrike: «Jeg hater mannen min,» prøv å snakke med en terapeut, spesielt hvis du har vært en alvorlig forandring eller tap i livet ditt nylig .Det kan være at mye av sinne du retter mot ham, faktisk er rettet mot deg selv, fordi du har mistet en kjær du ikke fikk kontakt med, fordi jobben hans betydde at du måtte flytte og du ikke. t snakk mot det, eller lignende grunner.
Å kjenne dine egne motiver og hotspots vil utgjøre en enorm forskjell i å fikse ditt sviktende forhold, selv om du ikke kan få ham til å komme til terapeuten med deg .
3. Gjør en bevisst innsats for å se det gode i ham.
Uansett hvor fantastisk du er, er du ikke Askepott, og han er ikke prins Charming. Som kvinner , vi har en tendens til å komme i forhold fordi fyren er perfekt, bortsett fra ….
Godta ham for den han er, både det gode og det dårlige. Ingen er perfekt, så begynn å ta mer hensyn til hva han gjør riktig i stedet for å fokusere på det han gjør galt.
4. Se på ting fra hans side.
Det tar to å krangle, så i stedet for å prøve å bøye ham til din vilje, tenk på ting fra hans side. Du kan være opprørt fordi han dyttet deg bort i stedet for å ha sex, men kanskje han er utmattet av å jobbe to jobber for å holde boliglånet betalt.
Flørter han med andre kvinner fordi de gir ham oppmerksomhet? at du ikke gir ham? Stopp og vær oppmerksom på ham. Ved å sette deg selv i skoene hans, vil du se hva som skjer fra hans perspektiv, og hvordan din egen oppførsel kan mangle.
5. Vær ærlig.
Hvis du later som om alt kommer opp roser i ditt nye hjem mens han har for å gjøre alt arbeidet på fikseringsoverdelen, lar du deg ikke se hele bildet. Å være ærlig mot deg selv og mannen din vil utgjøre en stor forskjell i hvordan du jobber med ting.
6. Husk at ekteskap tar arbeid.
Fra jentene er unge, får de beskjed om at de en dag vil møte den kjekke prinsen, gifte seg og leve lykkelig til evig tid. Dessverre er livet ikke et eventyr. . Forholdet ditt begynte å fungere da du datet og da du var forlovet og giftet deg.
Det tar fortsatt arbeid etter bryllupet, og en god mengde av det. Sett opp datoenetter for å komme ut og nyte tiden sammen igjen, sett av tid til hverandre eller prøv noe nytt sammen for å sette krydderet tilbake i forholdet.
Hvordan vite når det er på tide å ringe det slutter:
Dessverre er det noen situasjoner som ikke kan løses, enten det er tredje gang du fanget ham som juks eller at han bare ikke er villig til å sette arbeidet inn i forholdet lenger . På det tidspunktet er det viktig å ha en exitstrategi.
Hvis ting ikke kan ordnes og du fortsatt hater mannen din for de tingene han har gjort, er det på tide for å lage en plan. Hvis du kan, kan du sette deg ned og diskutere i minnet hva som må skje videre, hvordan ting og barn vil bli håndtert og lignende bekymringer.
Selv om du tror alt vil gå greit i en skilsmisse, må du sørge for at du dokumenterer alt, fra hvem som har betalt regningene og tatt vare på barna til bevis på at han sover eller utnytter deg.
Ikke gå inn i et annet forhold til du ikke er klar over dette og har gjenopprettet så mye du kan fra den følelsesmessige belastningen det vil ta.
Selv om du hater mannen din, er det virkelig forferdelig situasjon å være i, det er noe som skjer i forhold. Du kan enten godta hvem han er og elske ham til tross for det, trene ting sammen for å forbedre forholdet, eller du kan komme deg ut.
Ingen kommer til å endre forholdet ditt hvis du ikke er villig til det, så takle problemet så godt du kan og fortsett med livet ditt, enten det er sammen eller atskilt.
Livet blir bedre, men bare når du tar grep.