Takket være Joanna Schroeder kan det ikke være enklere å få mannen til å føle seg elsket. Ta disse super-søte tipsene og få ham til å rødme av varme fuzzies på kort tid.
Hvis du stolte på film og TV for å lære deg om kjærlighet, tror jeg at det handler om menn som kommer med svake erklæringer som Lloyd Dobler med bomboksen sin eller Andrew Lincoln in Love Actually, og holder disse stikkortene.
Men i virkeligheten er kjærligheten ikke sånn, er det?
I det virkelige liv er kjærlighet det å kjenne ansiktet til en person, lære hvordan øynene blinker når de er glade, hvordan de liker å bli berørt når de er triste eller glade eller slått på, og hvordan de blir gjennom konflikt sammen.
James M. Sama skrev en morsom liste for gutta om hvilke små ting kvinner liker på en stor måte og hvordan man kan gjøre kvinner lykkelige. Jeg sier det samme gjelder gutta. Og uansett om du er gift eller nylig forpliktet, hvis du har en god mann å elske, fortjener han også å føle det.
1. Kompliment ham.
Hvor fikk vi forestillingen om at bare kvinner liker å bli fortalt at de ser bra ut, lukter godt, er varme, smarte eller sexy?
Hele livet hadde jeg ideen om at gutta var sikrere på utseende og sexappell enn kvinner. Gutter skal visstnok ikke bry seg om ting som hvilke klær de har på seg eller om det nye hårklippet deres ser bra ut, ikke sant?
Vel, det er BS! Jeg har aldri møtt en fyr som ikke brydde seg om personen han elsket syntes han var attraktiv. Så gi ham beskjed når du ser ham, og bare få det herregud at du er så varm kriblende.
Det er enkelt: Fortell ham de gode tingene når det kommer til deg. Fortell ham at han ser varm ut når han bruker den gamle t-skjorten. La ham få vite hvor mye du liker å lukte på nakken hans når du klemmer.
2. Fortell ham at du setter pris på det han gjør for deg og familien din.
Hvis partneren din jobber utenfor hjemmet, la ham vite at du setter pris på det han gjør. Selv om han elsker jobben sin, garanterer jeg deg at det er dager da han tenker på å kaste inn håndkleet eller rope på sjefen, eller bare gjemme seg bort på kontoret hans hele dagen. Men han gjør det ikke. En del av årsaken kan være deg og din familie.
Brødvinning 
ning er et utrolig ansvar for enhver person, og samfunnet understreker dette enda mer for menn. Deres inntjeningsevne er dessverre ofte knyttet til verdien i samfunnet vårt. Så gal som det måtte være, blir det bare verre når vi ikke kjenner igjen presset mennene er under og deres innsats.
Hvis partneren din jobber hjemme med barna, ofrer han også for familien din . Så mye som han sannsynligvis elsker å være hjemmeforelder, og finner enorm glede i det, har alle foreldre tider når de også vil kaste inn håndkleet (eller bleien), kjefte på sjefen (babyen?), eller gjem deg i et hjørne. Men det gjør de ikke! De er der inne, albuer dypt i noe yucky, og bryr seg om barna hele dagen.
Det er enkelt: Si til ham at du vet hvor vanskelig det kan være å gjøre det han gjør. Fortell ham at du setter pris på det og at du ser hans engasjement. Det handler ikke om pengene – dine eller hans – det handler om å erkjenne noe det samfunnet vanligvis tar for gitt.
3. Ta deg tid til ting blir varme på soverommet.
Nei, han er sannsynligvis ikke en sexgud, men det beste kjønnet føles transcendent, gjensidig, forbundet, dampende og drømmende; så hold sex hellig og intenst for dere begge. Å få ham til å føle deg som din egen personlige sexdiet, og at han gjengjelder, vil trolig gjøre begge livene lykkeligere.
Ingen skylder noen gang partnernes sex, men å dyrke lyst er en god ting i et sunt forhold. Hvis det er utfordrende å komme inn i sexgud- eller gudinnemodus når du er hjemme, kan du prøve en natt på hotellrommet. Hvis det er utenfor budsjettet, kan et telt i skogen også være veldig morsomt. Selv hjemme kan du snakke om fantasier eller se på sexy bilder sammen, som det mangfoldige settet i Dr. Timarees NSFW-bibliotek, hvis det fungerer for deg.
Eller ta bilder av deg selv. Føler du ikke opp for å vise hele kroppen din eller bli for rasende? Prøv å ta nærbilder av en sexy, men ikke så åpenbar kroppsdel. BH-stroppen din på skulderen din, toppen av underbuksene dine glir ut fra jeansen på hoften. Det er mange ideer der ute for å inspirere.
Det er enkelt: Ta vare på ønsket om ham. Velg å fantasere om ham, om en tid dere var sammen, om den favorittdelen av kroppen hans som dere er så glad i. Ha deretter alt det ønske på ham når du har neste mulighet til å være sammen, alene.
4. Vær støttende til hans alene tid.
Jeg vil være ærlig, denne var den vanskeligste for meg. Jeg vet ikke hvorfor, men da Ivan og jeg først var sammen, mislikte jeg hvor mye tid han brukte på å surfe eller sykle på terrengsykkelen.Vi jobbet begge to, vi så ikke hverandre veldig mye, og jeg følte at jeg ble kastet til side.
Det var mye press for å legge på mannen min, og ikke veldig rettferdig. Vi lærte etter hvert hvordan vi skulle planlegge vår alene tid – og jeg utnyttet at han støttet mitt behov for å trene, skrive eller bare lese en bok i sengen.
Med mindre han er så opptatt av sin egen tid at du forsvinner fra hans prioriteringer, er din atskilthet en god ting! Hvis du er bekymret for hvor lenge han vil være borte, er det bare å sette et tidspunkt når han kommer tilbake og legge planer sammen for senere tid. Å være fra hverandre kan gi deg mer å snakke om, og når hans alene tid brukes til trening eller meditasjon, vil han sannsynligvis være lykkeligere og sunnere for å ha gjort det.
Det er enkelt: Smil når han sier at han er av å gjøre de tingene som gjør ham lykkelig alene. Gi ham et kyss. Han vil føle seg sett, hørt og støttet.
5. Legg ned telefonen din.
Jeg er like skyldig som alle andre på dette. Det er alltid en e-post til, en tekst til fra en venn, en annen nødsituasjon dukker opp. Men du må legge ned telefonen og se mannen foran deg.
Når jeg setter meg fast i denne syklusen prøver jeg å trekke pusten dypt og vurdere det verste som kan skje hvis jeg ignorerer hva som helst surrer på meg. Hvis det er en sann nødsituasjon, forstår han selvfølgelig, men det meste kan vente.
Ofte når jeg legger fra meg telefonen, ser jeg ham der og ser virkelig på ansiktet hans. Jeg ser mannen jeg elsker, mannen jeg møtte for så mange år siden, og jeg tenker på hvor absurd det er at jeg ikke engasjerer meg med ham.
Gjør en avtale med partneren din: hvis du må ta telefonen for noe presserende, la den andre få vite hva det er med bare noen få ord. «Serveren er nede,» eller «Sitteren ringer,» er forsvarlige grunner til å gå bort et øyeblikk, men gi ham beskjed om hvorfor du gjør det, og at du kommer tilbake.
Det er enkelt: Vær i øyeblikket når du er sammen med personen du elsker. Prøv å ikke la den gli forbi mens du stirrer på en skjerm.
6. Når du får noe til deg selv, skaff deg noe til ham også.
Jeg innrømmer at jeg løftet denne rett fra pennen til James Sama, men det er kraftig råd og så lett å gjøre!
Henter du en kaffe? Ta ham en! Lager du en kopp te? Tilbyr å gjøre ham til en også.
Jeg lærte denne leksjonen for lenge siden: Hvis jeg noen gang er i en surfebutikk, tar jeg Ivan med en gave. Jeg pleier å plukke opp noe for barna, men jeg tar alltid en t-skjorte eller en hette, eller til og med bare en ny leppepomade eller et solkremrør til mannen min.
Det handler ikke om penger brukt, handler det om det faktum at jeg sier til ham: «Jeg vet at du elsker surfebutikker, og jeg tenkte på deg da jeg var der.»
Det er enkelt: Det tar bare et sekund å si: «Kan jeg skaffe deg en?» og effekten ripper ut uendelig.
7. Se ham i øynene.
Du trenger ikke å stirre lengende på hverandre slik du pleide å gjøre med kjæresten din i 9. klasse på rullebanen. Bare ta et øyeblikk å koble sammen, øye-til-øye og dele blikk med hverandre.
Hvis du lyttet til stereotyper om hva gutta liker, ville du ikke tro at en sjeleskuerende forbindelse ville være på listen over gode ting, men jeg tør deg prøve den. Se ham i øynene med et smil eller et leken uttrykk, og hold blikket i tre sekunder. Det er en flørteteknikk som fungerer for enslige, fordi den får den andre til å føle seg som den eneste i rommet. Han kan være kjæresten din eller mannen din nå, men han fortjener fortsatt å føle seg spesiell.
Det er enkelt: Fang blikket hans. Smil. Gjenta.
En nøkkel til et varig forhold er å gi partneren din en million lykkelige små øyeblikk med deg, og han skal gjøre det samme til gjengjeld. Tross alt viser studier at et lykkelig ekteskap ser ut til å komme ned på hvor mye vennlighet som finnes mellom partnerne.
Det er ikke alltid lett å gjøre noen av disse tingene, selv om jeg prøvde å få det til å virke som det er. Noen ganger krever de at vi er sårbare på en måte vi ikke er vant til. Jeg skjønner det, jeg har vært der, noen ganger er jeg fortsatt der. Men jeg synes det er verdt det å gi det et skudd.
Og spør ham om listen over små ting som gjør ham lykkelig – jeg vedder på at du allerede gjør mange av dem.
Skrevet av Joanna Schroeder
Denne artikkelen ble opprinnelig publisert med Good Men Project.