Sko for leddgikt
Skohopping er utfordrende nok under normale omstendigheter. Du må finne en stil du liker i størrelsen og fargen du trenger, og på en eller annen måte må du finne ut hvordan du får et par som passer til føttene dine som er forskjellige fra hverandre. Men når du har leddgikt, blir denne handlingsprosessen enda mer utfordrende.
Å finne de beste skoene for leddgikt er viktig for å holde deg så sunn og mobil som mulig.
Hva er leddgikt ?
Leddgikt er en degenerativ sykdom som sliter bruskpolstringen mellom leddene. Det kan påvirke nesten alle ledd i kroppen, inkludert knær, hofter, hender og, selvfølgelig, føttene dine.
Når brusk slites bort, blir leddet betent og smertefullt når bein i foten gnir sammen og begynner å bryte sammen. Og med 28 bein og 30 ledd i hver fot, betyr det at det er mange steder hvor smerte kan oppstå.
Sjekk ut våre tips for å minimere smerte
Det er mange forskjellige typer av leddgikt, men to av de vanligste er slitasjegikt og revmatoid artritt. En annen form for leddgikt som ofte påvirker føttene er gikt, en tilstand der urinsyre krystalliserer og avleirer seg i leddene.
Hvordan Apex Footwear kan hjelpe
Et godt par sko for leddgikt vil gjøre to ting: bidra til å minimere smertene du opplever og bidra til å forhindre ytterligere skade på ledd og bein i foten.
Å ha de rette skoene kan bidra til å lette noen av symptomene på leddgikt i føttene. En av de vanligste bivirkningene av slitasjegikt er beinsporer i bunnen av stortåen og bunions. Bredere sko kan bidra til å avlaste presset på disse områdene og redusere smerte. Heldigvis har alle Apex Sko romslige tåbokser og er tilgjengelige i flere bredder.
Lær hvordan Moor Balance Shoe kan minimere fallrisiko i leddgikt
Revmatoid artritt forårsaker leddene i leddene føttene svulmer opp og kan føre til at beinene i fotkulen skyver seg mot huden. Dette kan føre til ødem og sårdannelser som kan være veldig smertefulle og til og med krever kirurgi. Men de riktige leddgiktskoene kan bevege presset fra fotkulen til midten, og redusere virkningen av disse ømhetene og sårdannelsene.
Hva du skal se etter
Generelt når du du velger sko for leddgikt, vil du gå på lavere hæler. Hæler høyere enn to inches eller så legger mye press på foten din og kan klype tærne. Du vil se etter en lavere hæl tilgjengelig i store størrelser med romsligere tåbokser og vippesåler.
Generelt sett vil det beste for føttene dine imidlertid være et godt, støttende par sko eller flate støvler med minimal flex i sålen. Apex tilbyr stilig, støttende fottøy som er lett, fleksibelt, holdbart og gir deg mer stabilitet.