Kan du spise biff mens du er gravid?
Gravide kvinner må se nøye på kostinntaket enn de måtte ha før de ble gravide. Alt du inntar har potensial til å påvirke babyen din. Biff, som er en god kilde til jern og protein, er helt trygg å spise under graviditet så lenge du koker det ordentlig. Underkokt, sjeldent eller rått kjøtt kan inneholde […]