Hvis du har noen av følgende symptomer, kan toksisitet av tungmetall påvirke helsen din:
- Skjelving
- Hodepine
- Infertilitet
- Mental «tåke»
- Angst og depresjon
- Forverret øyehelse
- Hukommelsesproblemer
- Dårlig nyrefunksjon
- Fordøyelsesproblemer
- Prikkende følelser i hender, føtter og / eller rundt munnen
- Dårlig immunfunksjon (tilbakevendende infeksjoner, en autoimmun sykdom)
Flere tungmetaller finnes i jordskorpen, og de utallige forpliktelsene til menneskelige aktiviteter resulterer i at praktisk talt alle blir utsatt for disse elementene i luft, vann og matforsyning. Thorne «Heavy Metals Test gir innsikt om nivåer av tungmetaller og essensielle elementer i kroppen din.
Så lenge siden 2007 uttalte Verdens helseorganisasjon at tungmetaller akkumulerte i miljøet,». . . er forbundet i ulik grad med et bredt spekter av forhold, inkludert nyre- og beinskader, utviklings- og nevro-atferdssykdommer, forhøyet blodtrykk og potensielt til og med lungekreft. ”
Tungmetallene i miljøet som er oftest funnet å være knyttet til helseproblemer inkluderer:
- Kvikksølv
- Bly
- Kadmium
- Arsen
MERCURY
Mercury er et sølvfarget, metallisk, veldig formbart, flytende element (tenk Robert Patricks T-1000-karakter fra Terminator 2-filmen) som er veldig giftig, selv i ekstremt små mengder. Kvikksølv er allestedsnærværende i miljøet, delvis på grunn av at 50 tonn av det slippes ut i atmosfæren årlig i USA (ja, det er 100.000 PUND hvert år) fra å brenne kull i kullkraftverk.
Kvikksølvdampen i luften kan inhaleres, men den faller også til jorden med nedbør, forurensende bekker, elver, innsjøer og til slutt hav. Bakterier i disse vannmassene endrer det som kalles «uorganisk» kvikksølv til «organisk» metylkviksølv. Det kaskadeproblemet som resulterer er at metylkvikksølv absorberes mye lettere i kroppen enn uorganisk kvikksølv.
Så når vi spiser fisk, skalldyr og andre arter fra vannmasser som inneholder metylkvikksølv, kan vi bli giftig.
Kvikksølv finnes også i tannamalgamer – «sølvfyllinger» – som tannleger har brukt i over et århundre for å reparere hulrom. Dentalamalgamer er vanligvis halvparten av kvikksølv, mens resten består av sølv og tinn. Når vi tygger eller drikker varme drikker, kan det frigjøres en liten mengde kvikksølvdamp fra en fylling, som vi deretter inhalerer og absorberer.
Kvikksølv har blitt brukt i vaksiner som konserveringsmiddel, for eksempel i vaksinen mot meslinger / kusma / røde hunder, selv om dette er en praksis som i stor grad er eliminert av farmasøytiske selskaper. Hjernen og nervesystemet er spesielt følsomme for langvarig eksponering av kvikksølv, og babyer er de mest følsomme for kvikksølvs negative helseeffekter.
LEAD
Lead er mindre allestedsnærværende i miljøet enn kvikksølv er, hovedsakelig fordi bly ikke lenger brukes som tilsetningsstoff i bensin. Bly blir heller ikke lenger brukt som malingstilsetningsstoff. Men boliger bygget før 1978-forbudet kan fortsatt inneholde noe blybasert maling.
Fjerning av blyholdig maling uten å bruke riktig personlig verneutstyr kan føre til blytoksisitet (denne forfatteren, selv om han er flau over å innrømme det , gjorde akkurat det for mange år siden). Bly brukes fremdeles til produksjon av bilbatterier. Og enkeltpersoner kan også komme i kontakt med bly fra gamle blyvannsrør eller blyloddet som brukes til å sveise kobbervannrør.
Jord og vann i områder der gruvedrift har funnet sted kan bli veldig forurenset med bly . Barn som vokser opp i disse områdene er de mest sårbare for blyens skadelige effekter, noe som kan føre til alvorlige utviklingsforsinkelser, skade på nervesystemet og til og med død.
CADMIUM
Brukes i batteriproduksjon og andre næringer, kadmiumeksponering kan skade nyrene, lungene og leveren. Som kvikksølv, bly og mineral sink, forekommer kadmium i jordskorpen og forekommer naturlig i malm med bly og sink.
Tobaksrøyking vil utsette en røyker for kadmium, fordi tobakkplanten vil konsentrere kadmium i miljøet, for eksempel fra jord. Ris har også en tendens til å akkumulere kadmium også, spesielt hvis risen dyrkes i områder som tidligere dyrket tobakk, som i noen områder i det sørøstlige USA.
ARSENISK
Arsen er til stede i miljøet fra landbruksavrenning, sigarettrøyk og tidligere bruk i trykkbehandlet tre. Kronisk eksponering for arsen kan starte kreft, kognitiv dysfunksjon, diabetes og hjerte- og lungeskader.
Hva gjør vi med toksisitet mot tungmetall?
Før du begynner på noen form for behandling for tungmetall-toksisitet, er det viktig at du først snakker med helsepersonell og har gjort noen tester for å finne ut om du faktisk har tungmetall-toksisitet OG omfanget av denne toksisiteten. .
Etter at du har gjort de nødvendige livsstilsendringene for å forhindre ytterligere eksponering, og har gjennomgått behandlingen du og din helsepersonell er enige om, må du sørge for å gjøre oppfølgingstesting etter et tilstrekkelig intervall anbefalt av utøveren din. du kan bestemme hvor godt behandlingen fungerer.
Hvordan behandles tungmetalltoksisitet?
Noen helsepersonell anbefaler bruk av farmasøytiske metoder, inkludert stoffer som binder til – eller chelaterer – det tunge metall og fremskynde fjerningen fra kroppen. Disse inkluderer stoffer som DMSA, DMPS og EDTA. Disse chelateringsmidlene kan være effektive, men de må brukes sammen med en utøvers konsultasjon for å sikre at de ikke forårsaker bivirkninger.
Andre utøvere bruker næringsmedfaktorer eller botaniske ekstrakter som enten kan styrke kroppens normal og naturlig evne til å eliminere disse giftstoffene, eller å binde seg til tungmetallene for å lette eliminering av dem. Disse kofaktorene og næringsstoffene kan omfatte stoffer som har minimal forskning, som koriander og klorella, så vel som andre stoffer som ofte er forurenset med tungmetaller i seg selv, som zeolitter.
Andre næringsstoffer som er nyttige i denne forbindelse inkluderer modifisert sitruspektin, liponsyre og natriumalginat.