Dette er hva vitamin E gjør for huden din, ifølge en estetiker

I skjønnhet er det en ny nyhetsingrediens som er presset til forkant i bransjen praktisk talt alle hver dag, med hver nye formel hyllet bedre og mer innovativ enn den forrige. Mens vi alle er for å prøve noe nytt, er det noe å si om å holde fast ved en gammel favoritt. Skriv inn vitamin E, som er populært i både olje og kapslede former.

Ingrediensene har lenge blitt innlemmet i hudpleieprodukter, og lovende hydratiserende, antioksidante og beskyttende fordeler, men hva gjør det egentlig? Vi stilte det samme spørsmålet til noen få eksperter for å se hvilke konkrete, vitenskapelig støttede resultater vi kan forvente når vi bruker vitamin E for huden vår. Under Jennifer L. MacGregor, MD, fra Union Square Laser Dermatology; Dr. Raymond Schep, sjefkjemiker i Colonial Dames Co . og medlem av CA Association of Toxicologists; kjendisestetiker Renée Rouleau; og Dr. Lamees Hamdan, administrerende direktør og grunnlegger av Shiffa, forklarer de mange fordelene med vitamin E (og noen ulemper).

Hva er vitamin E?

Alpha-tocypherol (formen av vitamin E mennesker kan metabolisere) produseres vanligvis syntetisk, men kan også finnes i naturlige produkter. Avokado, gresskar, og hvetekimolje er alle gode kilder til vitaminet både for lokal og intern bruk. Ofte i hudpleie kan vitamin E finnes i olje- eller kremform. «E-vitamin er et antioksidant vitamin og en olje, sier MacGregor. «Det er ofte funnet i antioksidantblanding topicals eller fuktighetskrem.»

Hvilken av de to formene av vitamin E du får, gjør imidlertid en forskjell: «Det syntetiske vitamin E består av åtte forskjellige former, hvorav bare en er identisk med det naturlige molekylet. Som et resultat er det funnet at det naturlige vitamin E har minst dobbelt så stor styrke som det syntetiske vitaminet E, «forklarer Schep.» Det brukes også i kosmetikk som tokoferylacetat. På grunn av det faktum at naturlig D-alfa-tokoferol er omtrent åtte ganger dyrere enn syntetisk vitamin E, blir den syntetiske formen vanligvis brukt i kosmetikk, spesielt i produkter med høy styrke. Naturlig E-vitamin må også utsettes for flere prosesseringstrinn for å fjerne plantevernmidler og ugressdrepende som alle ikke kan fjernes helt. Syntetisk vitamin E har ikke denne ulempen. «

Hva er fordelene med vitamin E?

• Beskytter lipidbarrieren:» Vitamin E holder lipider friske i huden din, «forklarer kjendisestetiker Renée Rouleau.» Dette bidrar til å holde hudens beskyttende barriere intakt. kan bidra til å forsegle små sprekker som er opprettet i hudens barriere som kan føre til at fukt slipper ut og etterlater huden. tett og tørt. «
• Holder huden fuktig: Som sådan tillater vitamin E langvarig fuktighetsretensjon mellom hudcellene dine; mye lenger enn produkter uten den. Ifølge Rouleau, dolerer den ut til 16 timers hydrering.
• Healer hud: Schep forklarte oss hvorfor vitamin E er så elsket: «Den største fordelen med vitamin E er evnen til å akselerere helbredelse av hudskader som forbrenning og sår med som mye som 50% av satsen. Det er en antioksidant og vil helbrede huden mot solbrenthet og enhver form for irritasjon og skade. Det har også muligheten til å øke fuktighetsinnholdet i huden. Som sådan har den hudens aldringsevne. «
• Det er en antioksidant: E-vitamin gir også antioksidanter (fettløselige) fordeler – det hjelper med å nøytralisere skadelige frie radikaler og på grunn av dets antioksidant fordel, kan motvirke oksidering av talg (olje), som forhindrer hudormer. «Ordene» anti «og» oksidant «refererer til antioksidasjon,» bemerker Rouleau. «Siden spissen av den herdede og blokkerte oljen i porene blir mørk fra oksidasjon, kan vitamin E bidra til å redusere prosessen.»
• Beroliger hud: Formler som inneholder vitamin E gir kondisjon til miljøeksponert hud. Ingrediensene arbeider for å glatte huden din og få den til å føle seg komfortabel etter irritasjon fra forurensning og solskader.
• Beskytter mot solen: Vitaminet har også fotobeskyttende formål. «Når vitamin E er kombinert med vitamin C og brukt under solkrem, kan den gi fire ganger beskyttelsen av solkrem alene, sier Rouleau.

Bivirkninger av vitamin E

«Når det brukes i sin rene form, i en kapsel, og påført direkte på huden, kan vitamin E forårsake dermatitt-reaksjoner, «advarer Rouleau,» spesielt for den tynnere og mer følsomme huden rundt øynene dine. » Hvis du noen gang har hatt dermatitt – det tekniske navnet på betennelse i huden – som er forårsaket av hudpleie, forstår du at det er en dårlig ide å bruke det i dette området uten en lappetest. Det kan også potensielt tette porene. og for de som er utsatt for kviser og utbrudd, legg til problemet. Ifølge Rouleau er bruk av produkter med vitamin E best egnet for «normal» (en krympeverdig beskrivelse av huden som har få eller ingen flekker, ingen følsomhet , minimalt synlige porer og balanserte fuktighetsnivåer) og tørre hudtyper. Det er ikke alt – MacGregor gjør oppmerksom på at «noen utvikler allergi mot det når det brukes lokalt.»

Slik bruker du det

«Når det gjelder den vanlige bekymringen for at det har en poretilstoppingeffekt,» fortsetter Rouleau, «det er viktig å merke seg når det brukes i hudpleieformuleringer, vitamin E tilbys bare i liten konsentrasjon. Å bruke den på den måten er langt fra å gjennombore en kapsel og bruke ingrediensen i sin rene form. «Så hvis du vil prøve det hotteste nye vitamin E-serumet, gå for det; det er sannsynligvis blitt fortynnet nok til at det ikke vant» t være et problem.

Når det er sagt, når du ser på produktets ingrediensliste, er det utfordrende å vite hvor stor prosentandel renhet som brukes – eller hvordan huden din er vil svare på det. Skjønt, dette gjelder alle ingredienser som brukes i et hvilket som helst produkt. Ifølge Rouleau er det alltid best å komme inn i praksisen med å utføre en patch-test når du kjøper et nytt produkt.

«Hvis du har et bestemt arr eller område du vil behandle, punkter deretter en vitamin E-kapsel og påfør oljen i området i noen uker,» råder Hamdan oss. «Det er en fantastisk antioksidant og har blitt studert grundig i sin evne til å hjelpe med for tidlig aldring. Det er en del av grunnen til at jeg liker å få vitamin E som en del av en olje, i stedet for ren vitamin E, som vanligvis er alfa-tokoferolversjon av vitamin E. Hvis du har sensitiv hud, kan du fortsatt bruke den, bare bruk veldig lite og klapp forsiktig. Hvis du bryter ut eller har rødhet, kan det være et tegn på at huden din ikke tåler det. «

De beste produktene med vitamin E

Rouleaus behandling tilbyr 14% stabilt, ikke-stikkende vitamin C for å lette brune solflekker, forhindre hudormer, jevne ut hudtonen, løfte misfarging fra flekker arr og reduserer utseendet på rynker. Vitamin E spiller inn og gir fuktighetsgivende og hudtrøstende antioksidanter.

For en daglig dose vitaminer, bruk denne oljefrie fuktighetskrem. Det er lett, intenst fuktighetsgivende og pH-balansert for alle hudtyper, men spesielt sensitiv hud.

Pakket med antioksidanter, inkludert vitamin E, organisk sheasmør, granateple og sjøtare, nærer denne næringsrike formelen for å redusere puffiness og hjelper til å glatte fine linjer.

Denne $ 15 jar er fantastisk fordi den kan være brukes til ansikt, kropp og hender. Derma E hjelper til med å berolige irritert og tørr hud, samtidig som den tilfører mye fuktighet til de målrettede områdene. Det 100% veganske, grusomhetsfrie og parabenfrie produktet er også tilført lakris for å bekjempe hyperpigmentering.

Svært sjelden kommer du over et produkt som er anbefalt over hele linjen som dette en. Det er utrolig kostbart, men selvfølgelig er det – du betaler for et produkt med ingredienser av høy kvalitet og vitenskap som støtter det. Faktisk er det så etterspurt at folk går gjennom bryet med å forfalske det.

Ansiktsspray som hevder å være fuktighetsgivende er ofte enten fine, men ikke fuktighetsgivende nok, eller altfor tykke og altfor kraftige. Denne essensen, med tillatelse fra nykommermerke Orpheus, passer akkurat inn søt flekk av hva en tåke skal være. Med hyaluronsyre, merkets proprietære antioksidantpeptidkompleks, og vitaminene C, E, B3 og B5, pakker det et slag uten å etterlate kviser eller irritasjon i kjølvannet.

Kosas LipFuel er en enkel farget leppepomade, som høres ikke så spennende ut til du ser på ingrediensene. Den er full av fuktighetsnærende hyaluronsyre, som deretter forsegles på leppene gjennom inkludering av konjacrot. Resultatet er perfekt nærede og litt tonede lepper (selv om du kan bli fargetone hvis du «liker ).