Diaré oppleves ofte som et resultat av gastroenteritt, men kan også være forårsaket av spesifikk medisinering inkludert statiner og metformin.
Diaré defineres som å passere løs, vannaktig avføring mer enn tre ganger om dagen.
Diaré kan også skyldes tilstander som irritabel tarmsyndrom, cøliaki og autonom nevropati.
Vanlige årsaker til diaré
NHS viser gastroenteritt, tarminfeksjon, som den vanligste årsaken til diaré. Gastroenteritt kan være forårsaket av en bakteriell eller virusinfeksjon.
Andre relativt vanlige årsaker til diaré inkluderer:
- Matintoleranser – som laktose eller glutenintoleranse
- Irritabel tarmsyndrom
- Drikker for mye kaffe eller alkohol
Les videre nedenfor for årsaker som er mer spesifikt relatert til diabetes.
Diagnostisering av diaré
I de fleste tilfeller vil diaré forsvinne i løpet av en uke. Hvis diaré vedvarer lenger ledsages det av andre symptomer som:
- Feber
- Blod i avføringen
- Oppkast
- Uforklarlig vekttap
Hvis du nylig har blitt behandlet på sykehus eller nylig har blitt satt på antibiotika, kontakt legen din.
For å diagnostisere årsaken til vedvarende diaré, vil fastlegen din vurdere medisinene du bruker, og vil sannsynligvis stille spørsmål om avføring og andre spørsmål som kan bidra til å isolere en mulig årsak.
Fastlegen din kan trenge å ta en avføringsprøve eller en blodprøve eller utføre en rektalundersøkelse hvis ytterligere informasjon er nødvendig.
Behandling av diaré
Avhengig av årsaken til diaré, kan behandlingen variere. Se videre nedenfor for mer om spesifikke årsaker relatert til diabetes.
Mens du har diaré, er det viktig å ta vanlige drikker med væske, ideelt sett vann, da du vil miste mer vann enn vanlig gjennom diaré. Høyt blodsukker, som også ofte kan skyldes virusinfeksjoner, kan også øke risikoen for dehydrering.
Loperamid er et medikament som kan tas for å redusere tarmens bevegelse som gjør at mer vann kan absorberes av kroppen og hjelper derfor avføringen å bli fastere.
Autonom nevropati
Autonom nevropati er når det oppstår skade på nervene som hjelper med å kontrollere kroppens ufrivillige funksjoner, inkludert bevegelser i tykktarmen. Hvis tyktarmen påvirkes av nerveskader, kan du oppleve vekslende perioder med forstoppelse og diaré.
Loperamid kan også foreskrives for å redusere effekten av diaré. Hvis du har krampelignende smerter, kan en antispasmodisk medisinering som mebeverine eller peppermynteolje bidra til å redusere disse symptomene.
Hvis du har autonom nevropati, er det viktig å holde blodsukkernivået under kontroll så godt du kan for å forhindre ytterligere nerveskader.
Metformin
Diaré er et relativt vanlig symptom på å ta metformin.
Symptomene vil vanligvis være mest uttalt etter start med metformin og vil normalt avta etter noen uker.
Diaré og andre gastrointestinale symptomer, som kvalme, magesmerter og oppkast, kan reduseres ved å ta metformin like etter eller mot slutten av et måltid.
Hvis ubehagelige symptomer som diaré vedvarer, kan fastlegen din foreskrive deg metformin med utvidet frigjøring som kan bidra til å lindre symptomene.
Alternative alternativer inkluderer å redusere metformindosen din, hvis diabetes er godt kontrollert, eller ta en alternativ diabetesmedisin.
Andre medisiner assosiert med diaré
Andre relativt brukte medisiner som kan føre til diaré inkluderer:
- Statiner – tatt for å redusere kolesterolnivået
- SSRI (selektive serotoninreopptakshemmere) – antidepressiva medisiner
- Antibiotika
Hvis disse medisinene antas å være årsaken til diaré, vil fastlegen din være kunne gi råd om hvordan du best kan gå videre med behandlingen.
Cøliaki
Cøliaki er en autoimmun sykdom som rammer tynntarmen og forverres ved inntak av matvarer som inneholder gluten.
Personer med type 1-diabetes (også en autoimmun sykdom) har økt risiko for å utvikle cøliaki.
Symptomer på cøliaki inkluderer endringer i avføring inkludert:
- Magekramper
- Diaré
- Forstoppelse
Symptomene på cøliaki kan lindres ved å eliminere kilder til gluten fra kostholdet ditt.
Kunstige søtningsmidler – sukker alkoholer
Sorbitol er en form for søtningsmiddel kjent som sukkeralkoholer.Sorbitol og andre sukkeralkoholer finnes ofte i matvarer som er diabetiske matvarer, så vel som andre sukkerfrie produkter som sukkerfritt tyggegummi.
Sukkeralkoholer har lavere sukkerinnhold og påvirker blodsukkernivået mindre enn bordsukker (sukrose), men de kan virke avførende og kan derfor forårsake magekramper og diaré.
Hvis du opplever disse symptomene etter å ha spist mat med sukkeralkoholer, er det best å unngå disse matvarene eller bare konsumere små mengder. Noen mennesker vil være mer følsomme enn andre for effekten av sorbitol og andre sukkeralkoholer