På York Medial Spa ser et stort flertall av våre kunder etter en løsning på deres hudpleieproblemer. Mange kunder leter etter en løsning på kviser. Noen mennesker leter etter en løsning på arrene som kviser har etterlatt seg. Noen pasienter leter bare etter en lysere glød.
Hvis noen av disse situasjonene gjelder deg, kan du legge merke til at vi vil spørre hvor mye vann du drikker daglig. Dette er ikke bare en merkelig måte å starte en samtale på. Hvis du ikke allerede er klar over det, er det massevis av fordeler med huden din ved å drikke mye H2O.
Jennifer Aniston sier at det å drikke «mye vann» har vært hemmeligheten bak å holde huden hennes tidløs. Gabrielle Union har drukket en liter vann om dagen siden midten av 30-årene. Selv Kim Kardashian har vært kjent for å hylle fordelene med å drikke mye vann.
Hjelper drikkevann virkelig med klart Hud?
Vanndrikketeorien gir mening. Kroppen vår består av 60% vann og huden vår alene er 63% vann. Ville det ikke være fornuftig å holde oss hydrert?
Problemet er at det er veldig lite forskning der ute som sier at vann faktisk er nyttig for å oppnå klar hud eller bare en myte. Siden farmasøytiske selskaper ikke kan patentere og selge vann som hudpleiebehandling, har forskere det vanskelig å finne alle som vil finansiere forskning på vann som en fordel for hudpleie.
Det er imidlertid ingen mangel på positive før og etter bilder av mennesker som har forsterket vanninntaket i noen uker.
Hvordan renser vann huden?
Selv om det kanskje ikke er noen offisielle studier støttet av store organisasjoner for å bevise fordelene med vann, den generelle konsensus ser ut til å være at drikkevann hjelper med å rense huden.
Hvordan nøyaktig drikker mer vann? Ifølge GoodToKnow:
«De fleste vet at å drikke mer vann kan være bra for klar hud, og det kan også hjelpe symptomene på kviser.
Hvis du har tørr hud, drikkevann vil gi det mer fuktighet, men det er ikke alt. Vann skyller giftstoffer ut av kroppen din og alt annet som ikke burde være der, så det rydder huden din for smuss og bakterier. ”
Kroppen din holder videre til alle typer giftstoffer. Jo mer vann du drikker, jo flere giftstoffer transporterer du til nyrene dine for å bli skyllet ut. Noen av disse giftstoffene er den typen som gir deg flekker og kviser i ansiktet.
Forskere mener at hvis du kan skylle kvisen som forårsaker giftstoffer fra ansiktet ditt, samtidig som du også gir fuktighet til huden din, vil du ha mye større sjanse for å ha et feilfritt ansikt som gløder! vann og spyling av giftstoffer fra kroppen din stopper ikke ved et tydeligere ansikt. Når du drikker mer vann, kan du også legge merke til:
- Vekttap
- Reduserte rynker
- Reduser d hodepine
- Forbedret konsentrasjon
- Økt energi
- Boost of energy
- Forbedret hjertehelse
Generelt ser det ut til at det ikke ville skade å legge til mer vann i kostholdet ditt! Prøv det og gi oss beskjed om hvordan det fungerer for deg!
- ALEISHA FETTERS (26. feb. 2015). Gir virkelig drikkevann deg glødende hud?