Foto:
Alle som har sett en snoozing baby, har lurt på hva som skjer når de smiler eller rykker i søvne. Drømmer babyer? Det viser seg at vi faktisk ikke vet om de drømmer eller ikke. «Vi kan bare vite om noen har en drøm hvis de kan fortelle oss om det, og selvfølgelig kan babyer ikke gjøre det,» sier Antonio Zadra, professor i psykologi ved Université de Montréal og forsker ved Center for Advanced. Forskning i søvnmedisin ved Hôpital du Sacré-Coeur de Montréal.
Hva tenker forskere om babyer og drømmer?
Hos voksne drømmer vi mest sannsynlig under raskt øye bevegelse (REM) søvn, selv om drømmer også kan skje under andre søvnstadier. Denne REM-søvnen kan til og med starte før fødselen: Hjernebølger som ligner de som er funnet i REM-søvn har blitt målt inne i livmoren mellom 25 og 28 uker. tilbringe omtrent halvparten av søvntiden i REM-søvn, noen forskere mener det bare er fornuftig at de har noen form for drømmer. På den annen side sier noen forskere at babyer ikke er utviklingsdyktige i den slags abstrakte tenkning (inkludert evne til å forestille seg ting visuelt og selvbevissthet) du trenger å ha drømmer.
Hva drømmer babyer om?
Hvis babyer drømmer, vil drømmene deres sannsynligvis ikke ha den rike visuelle interaksjonen med andre karakterer som voksne har når de drømmer, sier Zadra. «Drømmene deres er sannsynligvis veldig lik det de opplever når de er våkne fordi de har en formelig bevissthet,» sier han. «Det kan være en samling følelser, enten det er varme, diende på et bryst eller bilder av en nærbilde ansikt. ” Akkurat som en voksen behandler den forrige dagen når de sover, gjør også spedbarnets hjerne det – det er bare ikke så avansert ennå.
Annonse
Hvorfor er min baby smiler, ler, suger eller rykker i søvne?
I motsetning til voksne, som er veldig stille under REM-søvn, kan babyer oppleve slike bevegelser under REM-søvn. De er sannsynligvis en del av babyens utvikling, ettersom utallige nye veier i hjerneformen og babyen lærer hvordan de kan bruke musklene og lemmer, sier Erin Neri, en sertifisert barnesøvnkonsulent i Sherwood Park, Alta. For eksempel tror forskere ved University of Iowa at det er et forhold mellom babyens nakkestrekninger under søvn og deres evne til å holde hodet oppe. Forskningen deres viste at når babyen din er i stand til å holde det søte, vaklende hodet på egenhånd, faller antallet nakkestrekninger under søvnen.
Har babyen min et mareritt hvis de gråter i søvne eller rykker hele kroppen?
Sannsynligvis ikke. Moro, eller skremmende, refleks, hvor en baby slår armene og bena, er en naturlig nyfødt refleks som gradvis forsvinner mellom fire og seks måneder. «Den Moro-refleksen skjer fordi de ikke har kontroll over armer og ben ennå, men de begynner å lære,» sier Neri. «Når det skjer om natten, kan det vekke dem.» Hvis en baby gråter i søvne, kan det ganske enkelt være at de behandler noe som skjedde den dagen, som å bli skremt av en høy lyd, men det er ikke en dårlig drøm slik vi kjenner den, sier Zadra.
Når begynner barna å drømme?
Barn begynner å rapportere drømmer i ganske tidlig alder, men det er ikke alltid klart om de viser til drømmeopplevelser eller ting de har sett for seg når de sovnet, sier Zadra. Rundt fire eller fem år er barna ofte i stand til å huske scener eller tilstedeværelsen av karakterer, sier han, og studier antyder at barnets drømmer begynner å ligne på en voksen mellom fem og syv år. Det er fornuftig utviklingsmessig fordi drømming krever ganske høye kognitive ferdigheter. «En persons sovende hjerne må skape denne virtuelle verdenen og sette dem i den, noe som krever en følelse av selvtillit,» sier Zadra. «Det skaper andre karakterer og innstillinger som vi kommuniserer med, så det er egentlig en ganske komplisert oppgave. Vi går sannsynligvis gradvis. Vi kjøper ikke et puslespill på 2000 stykker for en fireåring; vi kjøper et puslespill på 20 deler. Det er det samme med drømmer: Vår kognitive evne til å skape disse verdenene og sette oss i dem tar tid og en viss hjernemodning å oppnå. »
Så, fortsett og hvisp «Søte drømmer» når du legger babyen din til sengs. Kanskje de drømmer eller kanskje ikke, men rykkene, fnissene og gråtene er sannsynligvis en del av det superkul kropps- og hjerneutvikling som foregår, selv under søvn.
Hvordan få babyen til å sove gjennom natten
12 baby-søvntips for utmattede nye foreldre