Når leveringstidspunktet nærmer seg, vil du kanskje legge merke til at sammentrekninger av Braxton Hicks blir hyppigere og mer intense. Det er veldig vanlig for kvinner å tenke at de opplever faktisk fødsel og gå til sykehuset eller ringe jordmor bare for å høre at det var en falsk alarm eller «falsk fødsel.»
Hvordan se forskjellen mellom Braxton Hicks vs. reelle sammentrekninger
Tegn på falsk fødsel inkluderer:
- Uregelmessige og uforutsigbare sammentrekninger (for eksempel intervaller mellom sammentrekninger på ti minutter, seks minutter, to minutter , åtte minutter osv.)
- Det er ingen progresjon av arbeidskraft
- Sammentrekninger oppleves som en generalisert abdominal stramming
- Endring i aktivitet eller kroppsstilling gir sammentrekninger å senke farten eller stoppe
- Det er ingen bevis for blodige forestillinger
- Membranene har ikke sprukket
Falske arbeidskraft kontra den virkelige tingen
Hvor hyppige er sammentrekningene dine? Registrer sammentrekningene dine ved hjelp av en klokke eller klokke, og noter tiden hver sammentrekning begynner. Sann arbeidskraft utvikler seg til et vanlig mønster, med sammentrekninger som vokser c taper sammen. Med falsk arbeidskraft forblir sammentrekninger uregelmessige.
Hvor lenge varer hver? Registrer hvor lenge hver sammentrekning varer ved å notere når den begynner og når den stopper. Ekte arbeidssammentrekninger varer mer enn 30 sekunder ved begynnelsen og blir gradvis lengre, opptil 60 sekunder, mens falske arbeidssammentrekninger varierer i lengde og intensitet.
Fortsetter sammentrekningene med endring i aktivitet? Sammentrekningene i ekte fødsel fortsetter uavhengig av morens aktivitet, og kan vokse seg enda sterkere med økt aktivitet som å gå. Falske sammentrekninger opphører ofte uavhengig av mors aktivitet.
Hvor føler du sammentrekningene? Med ekte arbeidskraft har smertene en tendens til å begynne høyt i magen, og stråle gjennom hele magen og korsryggen, eller omvendt. Ved falsk fødsel er sammentrekningene ofte konsentrert i underlivet og lysken.
Men selv etter at du har opplevd disse tegn på fødsel, kan du ikke være sikker på om du faktisk er i fødsel. Noen kvinner har smertefulle sammentrekninger i flere dager uten forandringer i livmorhalsen, mens andre kvinner bare føler litt press og ryggsmerter.
Skal jeg gå til sykehus eller fødesenter?
Noen kvinner kan se bort fra det de føler fordi forfallsdatoen er uker unna, bare for å finne ut av den regelmessige kontrollen at de er fullstendig utvidet. På den annen side drar noen kvinner til sykehuset eller fødesenteret med regelmessige sammentrekninger som er 3 minutter fra hverandre bare for å få dem til å stoppe helt etter at de kommer.
Hvis dette skjer med deg, trenger du ikke å være flau eller frustrert. Prøv heller å holde tankene positive og prøv å se opplevelsen som en god praksis.
Det er variasjoner i disse scenariene, men falske alarmer kan være enda mer overbevisende i andre og tredje arbeid til tross for at de mødre har tidligere erfaring. Så hvis du er i tvil, ring helsepersonell; husk at hvis sammentrekningene dine fortsetter å bli lengre, sterkere og tettere sammen, er det sannsynligvis den virkelige tingen!
Vil du vite mer?
- Opprette fødselsplanen din
- Arbeid og fødsel Predatal klasser Video
- Ledningsblodbank – de tre valgene dine forklart