Mye går ut på å holde øynene sunne og trygge. Men her er en viktig vane mange mennesker har en tendens til å overse: Å beskytte øynene dine mot skade er ekstremt viktig. Og bruk av øyevern kan komme langt for å forhindre øyesnitt, gjenstander i øyet, slag mot øyet og andre farlige uhell.
Men du kan ikke alltid være i stand til å beskytte deg mot øyeskader. I så fall er det viktig å vite hva du skal gjøre når øyetraumer oppstår.
Hva du skal gjøre med øyesnitt og punkteringsår
Disse typer øyeskader krever øyeblikkelig oppmerksomhet fra en øyelege. Hvis øyet eller øyelokket er blitt kuttet eller punktert på noen måte, må du ikke prøve å vaske øyet eller fjerne noe som sitter fast i øyet. Her er noen flere førstehjelpstips for kutt og punkteringer i og rundt øyet:
- Unngå å gni øyet eller omkringliggende hud.
- Beskytt øyet fra utilsiktet gnidning ved å dekke øyet med en stiv, sirkulær gjenstand – å kutte ut bunnen av en papirkopp vil fungere.
- Ikke legg press på øyet mens du holder beskyttelsesdekket opp, i i tilfelle det er et fremmedlegeme inne i kuttet.
- Fest beskyttelsesdekslet over øyet ved hjelp av et stykke tape.
- Gå til øyelege eller legevakt med en gang.
Slik fjerner du objekter fra øyet
Enten det er et sandkorn eller en annen partikkel, her er forslag til hva du skal gjøre – og hva du ikke skal gjør – når en gjenstand kommer i øynene dine:
- Ikke gni øynene dine for å få gjenstanden ut eller få det til å føle seg bedre – du kan ende opp med å skrape hornhinnen ved å bevege deg rundt fremmedlegemet .
- Ikke prøv å fjerne et objekt som trenger inn i eller er innebygd i øyet.
- Bruk en fuktet bomullspinne for å forsiktig fjerne en gjenstand som ikke er innebygd.
- La tårene strømme; det kan hjelpe å få gjenstanden ut.
- Prøv å bruke øyevask eller skyll øynene med vann for å skylle ut partikkelen.
- Hvis du ikke er sikker på at du har fått partikkelen ut, se en øyelege.
Den tryggeste tilnærmingen til å rense ut kjemikalier i øyet
Rengjøringsmidler for husholdninger eller andre kjemikalier som spruter i øyet, kan forårsake alvorlig skade, og krever øyeblikkelig førstehjelp for øyet for å forhindre øyeskader. Følg disse førstehjelpstrinnene hvis du får kjemikalier i øyet:
- Bruk vann til å skylle eller skylle ut øyet med en gang. Ikke kast bort tiden; gjør dette med en gang.
- Ikke dekk til eller legg noe over øyet.
- Stå under et dusjhode eller legg hodet under en kran som går. Du må kanskje bruke begge hender for å hold det skadede øyet åpent mens du skyller det.
- Skyll øyet i minst 15 minutter, hold øyet vidåpent og la vannet renne over og rense det.
- Etter å ha fulgt disse trinnene, gå til legevakt umiddelbart.
Hvordan håndtere et slag mot øyet
Hvis du blir truffet i eller nær øyet med en ball eller noe annet objekt med kraft, her er noen førstehjelpstips for å behandle det:
- Hold en kald kompress eller ispose forsiktig mot øyet – ikke legg press på den.
- Hold hodet løftet for å minimere hevelse.
- Gå til legekontor eller legevakten hvis du opplever smerte eller hvis synet ditt er påvirket.
Det er alltid lurt å oppsøke en øyelege for å få øye på øyet hvis du har pådratt deg øyeskader. medlem for å beskytte øynene dine så mye som mulig med beskyttelsesbriller slik at du ikke trenger å bruke øyne førstehjelp – men hvis du har en øyesituasjon, vet du nå hva du skal gjøre.