Du kan kanskje teoretisk vite at «alltid tørk front-to-back» bør bores inn i hjernen din som en grunnleggende prinsipp med god personlig hygiene, rett ved gjøremål som å pusse tennene hver morgen og natt og ta av sminken din før sengetid. Men hvis du ikke forstår hvorfor det er så viktig å tørke foran og bak, kan det være lett å trekke av seg dette rådet og tørke uansett jævla takk. Det er faktisk avgjørende at du tørker front-to-back hver gang du går på do. Her er hvorfor.
Tørking front-to-back hjelper rumpebakteriene å holde seg der den skal.
Grunnleggende biologi dikterer at anusen din ligger ganske freaking nær skjeden din. Dette anatomiske oppsettet er litt dårlig tenkt. Hvis du får en sjanse, kan noen av bakteriene fra baksiden kaste en skiftenøkkel i helsen til skjeden og urinrøret (røret du tapper ut gjennom).
«Endetarmen og anusen har mange bakterier som er normale for tarmen, men ikke normale for andre organer å bli utsatt for,» Sara Twogood, MD , forteller assisterende professor i klinisk obstetrikk og gynekologi ved Keck Medicine USC. Ta for eksempel E. coli. Å høre navnet på denne bakterien kan få deg til å skjelve, gitt at det kan føre til ganske stygge tilfeller av matbåren sykdom. Men mange stammer av E. coli eksisterer ufarlig i mage-tarmkanalen, forklarer Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Denne bakterien har imidlertid potensial til å forårsake helseproblemer andre steder, som skjeden og urinrøret.
Selv om det er umulig å eliminere risikoen for at gastrointestinale bakterier beveger seg fremover fra anusen din, kan du redusere dette betydelig mulighet ved ikke å gi den en gratis tur. «Tørking front-to-back minimerer risikoen for spredning av bakterier,» sier Audra Williams, MD, klinisk instruktør og ob / gyn ved University of Alabama i Birmingham Health System. Omvendt, «Hvis du tørker bak-til-front , kan du faktisk flytte bakterier fra mage-tarmkanalen til skjedeområdet og også til urinrøret, ”forteller Clara Paik, MD, sjef for divisjonen av gynekologiske spesialiteter og klinisk medisinsk direktør ved UC Davis Medical Center.
GI-bakterier kan forårsake vaginale infeksjoner.
Bakterier fra gastrointestinalt system kan forstyrre skjeden din innfødt mikrobiom av mikroorganismer som Lactobacillus, som hjelper til med å opprettholde et sunt, surt vaginalt miljø, sier Dr. Paik. Hvis gastrointestinale bakterier er i stand til å tukle med balansen i vaginalfloraen din, kan det føre til en infeksjon.
For eksempel bakteriell vaginose (BV) – den vanligste vaginale infeksjonen blant personer med vaginas i alderen 15 til 44, per CDC — oppstår når det er en gjengroing av usunne bakterier i skjeden. Å ikke ha nok Lactobacillus-bakterier er en klar risikofaktor for BV, ifølge Mayo Clinic.
Symptomer på BV inkluderer hvit eller grå stinkende utflod, kløe og svie ved vannlating, i henhold til US National Library of Medicine . Primærlegen eller legen din kan undersøke deg og ta en prøve av utslippet for å bekrefte om det er en infeksjon. Behandling for bakteriell vaginose involverer antibiotika tatt oralt og / eller vaginalt, forklarer Mayo Clinic.
Selv om BV ikke er seriøs, kan den bli mer utsatt for helseproblemer som seksuelt overførbare infeksjoner og bekken hvis den ikke behandles. betennelsessykdom (når bakterier infiserer reproduksjonsorganene), ifølge Mayo Clinic. Mens behandling er viktig, er det også å gjøre alt du kan for å forhindre denne vanlige infeksjonen, som å tørke front-to-back.
Bakterier fra gastrointestinalt system kan også forårsake urinveisinfeksjon.
Urinveisinfeksjoner oppstår når bakterier kommer inn i urinveiene via urinrøret og formerer seg i urinen urinrør, blære eller nyrer, ifølge Mayo Clinic. Det er beleilig at de hyppigste bakterielle syndere av urinveisinfeksjoner, inkludert E. coli, finnes i mage-tarmkanalen.
«Kvinner er allerede mer utsatt for urinveisinfeksjoner fordi urinrøret vårt er i nærheten av skjeden og , Sier Dr. Williams. Det gjør det ganske enkelt for gastrointestinale bakterier å forårsake en trang til å tisse hele tiden, overskyet eller sterkt luktende urin, og andre karakteristiske symptomer på en fryktet UTI.
Mens de symptomer kan skje med alle typer UTI, noen ganger kan symptomene dine avhenge av hvilken del av urinveiene som er smittet, ifølge Mayo Clinic. En infeksjon i selve urinrøret (urinrør) kan forårsake utflod og svie med vannlating. (blærebetennelse) kan føre til hyppig, ubehagelig vannlating, blodig urin og lavere magesmerter eller trykk.Den minst vanlige typen UTI, en nyreinfeksjon (akutt pyelonefritt), kan forårsake flankesmerter, feber, frysninger, kvalme og oppkast. Ubehandlede nyreinfeksjoner kan være livstruende, og det er derfor det er så viktig å oppsøke lege så snart du tror du har en UTI.
Den gode nyheten er at en lege kan diagnostisere en UTI med flere forskjellige laboratorietester, inkludert en urinanalyse, ifølge Mayo Clinic. Når diagnosen din er diagnostisert, kan den foreskrive antibiotika for å slå ut UTI. veldig verdt å ta.
Relatert:
- Her er når du skal se en lege om periodiske blodpropper
- 7 farger Vaginal utslipp kan være (og hva De kan bety)
- Ob / Gyns Del 11 måter å gjøre en smuss lettere på deg og skjeden