Hjelper is kviser og kviser?

Kviser og flekker plager folk flest minst en gang i livet. Fra tidlige tenåringer til sent i livet ser det ikke ut til at noen mennesker kvitter huden med de irriterende røde merkene, whiteheads, cyster, blackheads, papules, pustules, nodules eller andre hudfeil.

Av hundrevis av mirakelkurer som er annonsert på internett, har du kanskje kommet over ideen om is. Hjelper is kviser?

Enten du har alvorlige pustler eller mild kviser, kan svaret på problemet ditt være i fryseren.

Hvordan is kan hjelpe

Mange overreagerer på mild kviser med forskjellige kvisebehandlinger, masker og andre hudpleieprodukter som bruker sterke kjemikalier. Selv om de tror at slike produkter forbedrer huden, kan de faktisk forårsake betennelse og enda mer kviser. Å bruke is på kviser i form av isbiter eller en ispakke er en ofte oversett løsning som i noen tilfeller kan fungere. Fordelene med å påføre is på kviser og kviser er at det bidrar til å redusere smerte og hevelse, utseendet på porestørrelse og arrdannelse, og vasker bort smuss og rusk.

Reduserer smerte og hevelse

nten du har prøvd alle de DIY-behandlingene du kan tenke deg, eller om du vil bli kvitt huden med kviser med minst mulig invasivitet, kan det være det beste valget å bruke is mot kviser. Har du noen gang iset et blåmerke, forstuing, svie eller annen skade? Når du er skadet, oppstår rødhet og varme fordi røde og hvite blodlegemer strømmer til det berørte området. Dette skaper igjen hevelse og betennelse. Hevelsen komprimerer nerver og er årsaken til smerte.

Dette ligner på betennelse forårsaket av kviser. Alvorlige former for cystisk kviser, pustler og knuter kan plasseres så dypt i huden at den kan komprimere en nerve. Dette er det som kan forårsake smerte. Cystisk akne kan forekomme igjen på samme sted på grunn av en allergisk reaksjon eller i samsvar med en kvinnes månedlige syklus. Dette kan forårsake smerte og irritasjon rundt nese, hake, nakke og rygg.

Bruk av is mot kviser kan være gunstig som et behandlingsalternativ på grunn av dets evne til å kjøle ned huden, bedøve nerveender og senke blodet strømme. Dette kan gjøre skaden mer tålelig når den leges. Is kan gi øyeblikkelig midlertidig lindring av smertefull hevelse på grunn av dyptliggende kviser. Ising av cystisk kviser blir ofte oversett i lys av andre alvorlige eller harde behandlingsalternativer.

Reduserer utseendet på porene

Mange mener at det er mulig å åpne porene ved å utsette huden din for varme og damp, men dette er bare en myte. Det som er sant er at damp og varmt vann utvider porene for å få dem til å virke større og gir plass til svette, bakterier, smuss og døde hudceller å finne veien i. Hvis du sitter i en badstue eller et annet varmt miljø, må du sørge for at unngå å berøre ansiktet ditt og vask det forsiktig når du reiser.

Kaldt reduserer derimot porene. I motsetning til hva mange tror, kan kaldt vær og kaldt vann ikke lukke dem – størrelsen på porene kan ikke endres. Imidlertid kan kulde stramme dem, noe som gjør at de virker mindre og reduserer sannsynligheten for at irriterende stoffer kommer inn. Mange hudleger anbefaler å veksle. mellom en varm komprimering og kjølig komprimering for å utøve porene og få ut pluggen. Hvis du har klar hud, men ønsker å forhindre kviser, bruk bare en kald komprimering eller kjølig vann.

Reduserer arrdannelse

De som opplever cystisk kviser eller alvorlig kviser, er mer sannsynlig å sitte igjen med kviser arr. Disse arrene dannes når utbruddet leges og kroppen produserer for mye eller for lite kollagen.

En studie utført i 2014 viste at glasur reduserer arrdannelse. Forskere fant at deltakerne i studien opplevde en større forbedring i deres akne arrdannelse når du bruker en kryoroller, et håndholdt hudpleieverktøy som bruker kalde temperaturer for å gi lettelse t o huden og bidra til å forbedre hudens helse.

Vask bort smuss og rusk

Det anbefales ikke å plassere is direkte på huden. Is kan feste seg til huden og forårsake forkjølelse, noe som kan forverre kvisen. I stedet for å påføre is rett på toppen av huden, kan du lage en komprimering og la isen smelte. Hold isen i bare noen få minutter og vask deretter ansiktet med kaldt vann. Kjølig vann fungerer som et sammentrekkende middel som også vasker bort søppel.

Hvordan kviser dannes

Før vi begynner å forstå hvordan is kan hjelpe til med å behandle kviser, må vi først diskutere hvordan kviser dannes.

Hver hårsekk i huden din – du har minst 5 millioner – huser kjertler som produserer en olje som holder huden fuktig og sunn. Disse kjertlene kalles talgkjertler og de produserer en olje som kalles talg. Når follikkelen er sunn, vokser håret normalt og talg fungerer som en naturlig fuktighetskrem som forhindrer at huden blir tørr, sprukket og skadet.

Talget skilles naturlig ut fra porene og på overflaten av huden. .De med fet hud opplever en overflødig produksjon av talg, mens de med tørr hud opplever en utilstrekkelig produksjon av talg. Noen ganger kommer døde hudceller, smuss, smuss, olje og bakterier inn i porene og tetter den. Når porene er tett, kan ikke talg løsne og huden svulmer. Når huden over porene forblir intakt, skaper den et whitehead. Hvis huden åpner seg, oksiderer ruskene og gjør kviser til et hudorm. Andre typer kviser kan dannes avhengig av infeksjonens alvorlighetsgrad.

Hvorfor kviser dannes

Kviser kan dukke opp på huden av en rekke årsaker. Overflødige androgener – et kjønnshormon produsert hos både menn og kvinner – kan forårsake en overflødig produksjon av talg, noe som igjen kan øke sannsynligheten for kviser. Andre årsaker inkluderer å bo i et skittent miljø som en forurenset by eller fettete og dampende kjøkken. Usunn mat, brukte svette klær og harde hudbehandlinger kan også forårsake eller forverre kviser.

Måter å bruke is på

Som nevnt ovenfor anbefales det ikke å påføre is direkte på huden. Her er noen bedre alternativer for ising kviser. Lag en kald komprimering ved å legge isen i en Ziploc-pose og dekke den med et papirhåndkle eller en vaskeklut. Hvis de er små nok, kan du bruke is på kviser i en vinkel slik at et hjørne hviler på det berørte området. La aldri en komprimering være på i mer enn fem minutter, eller mindre hvis du har sensitiv hud. Det er en rekke andre måter å bruke is på kviser som vi vil dykke inn i videre.

Lag en oljeinfusert kompress

Inkluder beroligende essensielle oljer i isen din. Frys lavendel, rosevann, tea tree olje, rosmarin, peppermynte eller sitron i isterningen eller isen for ønsket effekt. Eteriske oljer slapper ikke bare av sansene, men beroliger også betennelse.

Innlemme kaldt vann i ansiktsrutinen

Hvis du har mild kviser, trenger du ikke bruke is. Bare sprut kaldt vann i ansiktet ditt på slutten av morgenen og kvelden. Ansiktshuden trenger sannsynligvis ikke noe sterkere enn en lett ansiktsvask, så bruk den mildeste peeling og sprut hvis den er av med kaldt vann før du klapper tørr på huden din.

Mild og alvorlig kviser kan ha fordel av is eller en kul komprimering. Hvis du søker en skånsom behandling for å redusere betennelse på huden din, må du påføre en kjølig komprimering på huden din i noen minutter om morgenen og om natten for å redusere porene. Hvis du har kroppsakne, kan du veksle mellom en varm komprimering og kjølig komprimering for å lette kvisen.

Ikke stol på isen alene

Mens det å bruke is mot kviser kan være gunstig, det er viktig å merke seg at det bare er en enkelt komponent i hudpleie. Det er viktig å opprettholde en riktig daglig hudpleierutine, så husk å fortsette å vaske ansiktet regelmessig, behandle kviser og kviser med giftfri og plantebaserte produkter som en salisylsyre. kvisebehandlingsgel og holder huden hydrert. Vær oppmerksom på andre livsstilsfaktorer som kan bidra til flekkene dine, for eksempel mangel på søvn, stress og en diett full av usunn mat. Forstå hvilken type kviser du har og bruk av godt avrundet tilnærming vil gi deg de beste resultatene og en sunn, ungdommelig glød.