Hva å vite om mugwort

Tradisjonelt har folk brukt mugwort i hele Europa og i tradisjonell kinesisk medisin som en behandling for en rekke helsemessige forhold.

For eksempel har folk røkt eller konsumert de tørkede bladene som en måte å fremme klar drømning på, selv om det har vært få studier av dette.

Andre som bruker urten antyder at den har antibakterielle egenskaper, men igjen har det vært få studier som har undersøkt dette.

Følgende er noen andre eksempler på de potensielle helsemessige fordelene ved mugwort.

Moxibustion

Hovedbruken av mugwort er i en teknikk som kalles moxibustion. Dette innebærer å brenne urten over en bestemt del av kroppen basert på hva utøveren prøver å oppnå.

Utøvere bruker ofte moxibustion under akupunktur for å øke effektiviteten til denne gamle kinesiske praksisen.

Det er noen bevis som tyder på at moxibustion kan være i stand til å bidra til å forhindre eller korrigere setefødsler, som igjen kan bidra til å redusere behovet for så mange keisersnitt.

En gjennomgang fra 2012 antyder at dette kan være alene eller i kombinasjon med akupunktur eller holdningsteknikker. En gjennomgang fra 2019 bemerker også at moxibustion resulterte i redusert bruk av oksytocin sammenlignet med ingen behandling.

Oksytocin reduserer stress, beroliger en person og hjelper til med smerter under fødselen. Det faktum at det var mindre behov for når en person brukte moxibustion, er betydelig.

Reduksjon av leddgikt

En gjennomgang i 2017 fant tilstrekkelig bevis til å antyde at moxibustion er effektivt for smertedemping og symptombehandling i personer med slitasjegikt i kneet.

Dette støtter en gjennomgang fra 2016 som antyder at moxibustion kan være nyttig som et alternativ i behandling av artrose i kneet.

Fordøyelsesfordeler

Mugwort kan også være effektivt for en rekke fordøyelsesklager, inkludert:

  • lav appetitt
  • kolikk
  • fordøyelsesbesvær
  • diaré
  • forstoppelse
  • reisesykdom
  • surhet i magen

Mye av bevisene som støtter disse påstandene er imidlertid anekdotiske.

Menstruasjonslindring

Noen mennesker tror også at mugwort kan bidra til å slappe av i livmoren, og, på den måten, indusere en sen menstruasjonssyklus og lindre kramper forbundet med den.

Det er også begrenset bevis som tyder på at moxibustion kan redusere både hyppigheten og alvorlighetsgraden av hetetokter forbundet med overgangsalderen. Dette er basert på en enkelt studie fra 2009 av 51 perimenopausale og postmenopausale kvinner som inkluderte en kontrollgruppe.

Kreftbehandling

Det er begrenset bevis som tyder på at noen typer mugwort kan være effektive i behandling av kreftceller. Resultatene av en 2013-studie indikerer imidlertid at California mugworts evne til å drepe celler strekker seg til normale humane celler, så vel som kreftceller.

En gjennomgang i 2018 av en rekke studier om moxibustion konkluderer med at det kan bidra til å redusere symptomene på cellegift og forbedre livskvaliteten, men forskning må fortsette å bekrefte dette.

Studieforfatterne konkluderer at inntil de vet mer om sikkerheten til dette middelet, bør folk trene når de spiser ekstrakter av California mugwort, enten som en tinktur eller som en te.

Leave a Reply

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *