Å skli inn i et varmt, boblende boblebad på slutten av en lang dag er et avslappende tilbud for mange glade spa-eiere. Men temperaturen på badestampen er ikke en størrelse som passer alle sammen. Å velge riktig temperatur for spaet ditt, avhenger ikke bare av personlige preferanser, men også sikkerhet og økonomi.
Det tar litt tid og eksperimentering, men det er verdt bryet å tilpasse temperaturen i boblebadet til den perfekte omgivelsen. Gjør deg kjent med vitenskapen om oppvarming av boblebad, og den potensielle effekten av spaet ditt på familiens helse og budsjett, og du vil være på vei til å finne det søte stedet som holder deg i komfort.
Grunnleggende om boblebadtemperatur
I likhet med det bølgende vannet og sjansen til å slappe av med venner og familie, er varmen i boblebadet en av hovedattraksjonene. Du slår på badestampovnen bare ved å snu en bryter eller justere en dreiebryter. Noen modeller lar deg til og med varme opp boblebadet ditt med en app på telefonen, nettbrettet eller PCen.
Nye boblebad har vanligvis en begrenser for å forhindre at boblebadets temperatur overstiger sentrene for sykdomskontroll og Forebygging (CDC) anbefalt 40 ° C (104 ° F). Noen eldre kar kan tillate deg å gå over denne grensen, men ta en leksjon fra forskerne i Jurassic Park: bare fordi du absolutt ikke kan si at du burde gjøre det.
Tips: Selv om boblebadet ditt sannsynligvis er har en innebygd temperaturbegrenser, ha et eget termometer til rådighet. Du vil raskt og enkelt kunne bekrefte temperaturen i spaet. Du vil også kunne oppdage potensielle maskinvareproblemer, for eksempel overoppheting eller oppvarmingsfeil, før du kommer i vannet.
Kjøp Finn ut mer
Hvorfor badestamptemperatur er viktig
Alle har sine egne preferanser når det gjelder vanntemperatur. Men CDCs anbefaling eksisterer for å hjelpe deg med å unngå potensielt farlige helseproblemer.
Varmerelaterte helserisiko
Når kroppstemperaturen når eller overstiger 103 ° F (39 ° C), vil du er i fare for å utvikle flere tilstander relatert til hypertermi (for høy kroppstemperatur), inkludert:
- Heteutslett
- Varmekramper
- Heteslag
- Utmattelse av varme
Risikoen er enda høyere for eldre mennesker, veldig små barn, gravide og de med kronisk sykdom.
Selv hvis du har god helse, kan det være farlig å tilbringe lange perioder i varmt vann. Rådfør deg med helsepersonell før du bruker boblebad, spesielt hvis du har en hjertesykdom, høyt blodtrykk, diabetes eller annen alvorlig sykdom, eller er (eller kan være) gravid.
Snakk med lege om hva som er tryggest for deg, og begrense temperaturen på badestampen din og suge tiden deretter.
Kan barn bruke et boblebad trygt?
Barn har ikke den samme varmetoleransen som voksne. De mindre kroppene og tynnere huden gjør dem mer utsatt for varme. CDC anbefaler på det sterkeste at barn under fem år holder seg utenfor boblebadet.
Eldre barn bør være begrenset til å suge på fem minutter eller mindre, og unngå full nedsenking. Bruk en tidtaker for å sikre at de ikke blir i vannet lenger enn de burde.
Den beste tilnærmingen er å snakke med barnas barnelege før du lar dem ta en dukkert i badekaret. En trygg suge er den beste typen!
Kjøp nå Lær mer
Lei av å holde boblebadet ditt rent hele tiden og håndtere kjemikalier?
Du sparer $ 100 med en gang med dette enkle å følge digitale eBok og videokurs. Dette er ultimate vedlikeholdsguide som produsenten av boblebadet ikke gir deg.
Klikk her for å lære mer
Finne riktig temperatur i boblebadet
Din perfekte suge vil sannsynligvis variere avhengig av når du er i bløt og hvor. For eksempel vil du kanskje ha ting litt kjøligere en varm sommerkveld i Florida enn du gjør om vinteren, suge på en snø y ettermiddag i Colorado.
Vi anbefaler at du starter ved den gjennomsnittlige normale kroppstemperaturen, 37 ° C (98,6 ° F). Hvis det er for kjølig, kan du sakte øke temperaturen til du er komfortabel.
Kan du holde temperaturen på badestampen lav?
Med mindre du er heldig nok til å ha en gal vitenskapsmann som bor ved siden av og driver strøm til boblebadet ditt med sin ikke-lisensierte atomreaktoren, er du sannsynligvis bekymret for hvor mye energi boblebadet ditt bruker. Du kan til og med tenke på å senke boblebadets varmeinnstilling når du ikke bruker den til å redusere energikostnadene.
Energieffektivitet er absolutt viktig, men å senke temperaturen sparer kanskje ikke så mye penger som deg synes at. Hvis du bruker boblebadet ditt regelmessig og senker temperaturinnstillingen mellom hver bruk, kan du faktisk øke energikostnadene.
Å varme opp badekaret hver gang brenner ikke bare ekstra energi, men setter en belastning på spaets varmeelement, som må jobbe hardere for å øke vanntemperaturen enn for å opprettholde det. Dette kan slites ut raskere enn vanlig bruk, noe som krever at du bytter ut det oftere enn du virkelig trenger.
Det betyr selvfølgelig ikke at det er umulig å spare penger ved å senke badestamptemperaturen. Hvis du er på vei ut for en lengre ferie eller ikke planlegger å bruke badestampen din over lengre tid, kan du slippe temperaturen hjelpe deg med å unngå en høy energiregning når du kommer tilbake.
Fordeler med lav temperatur i boblebadet
Bortsett fra å spare energi, kan det også ha et par andre fordeler å holde varmen på spaet lavt:
- Det er tryggere for barn, eldre mennesker og gravide.
- Du kan bruke boblebadet ditt til å kjøle deg ned på varme dager.
Ulemper med lav temperatur i boblebadet
Omtrent alt i denne verden har en eller annen ulempe, inkludert lavere spa-temperaturer:
- Vannet kan fryse i kaldere klima.
- De stressreduserende effektene av boblebadet reduseres av kjøligere temperaturer.
- Badestampen vil ikke kunne brukes på kjøligere netter (eller i det minste ville være ganske ubehagelig).
Hvor lavt kan Går du?
Hvis du bor i et varmt klima og bruker spaet ditt om sommeren, gjør du det kan definitivt spare litt penger (og øke komforten) med lavere boblebadstemperatur. Å gli ned i 40 ° C (104 ° F) når det er 39 ° C (39 ° C) i skyggen, høres ikke nesten like tiltalende ut som et spa avslått til rundt 29 ° C.
Avhengig av vær og omgivelsestemperatur, kan du også slå av badestampvarmeren og la vannet avkjøles helt. Så har du egentlig et lite basseng som du kan slappe av i på de varme sommerdagene.
Kjøp nå Lær mer
Se opp for frysing
Det kan virke åpenbart, men vi anbefaler ikke å sette spaets temperatur på 85 ° F (29 ° C) eller slå av varmeapparatet om vinteren hvis du bor i et kaldt klima. Eventuelle energibesparelser vil bli oppveid av de potensielle kostnadene ved å bytte ut sprengte rør og skadet maskinvare.
I tillegg, med mindre du er et ishardt medlem av Polar Bear Club, vil en rask dukkert sannsynligvis være mer elendig enn lystig.
I det kalde klimaet vil du ta forholdsregler som å pakke rørene med isolasjon for å beskytte dem mot frysende temperaturer og beskytte deg mot reparasjonsregninger.
Kjøp nå Lær mer
Gå videre, vannets fine
Balanserende komfort , sikkerhet og energikostnader er en del av å leve ditt beste liv i boblebadet. Og når du forstår hvordan temperaturen på badestampen påvirker alle tre, kan du, vennene dine og familien nyte en bekymringsfri suge.
Ikke nøy deg med lunkne resultater. Enten du vil være kul som agurk eller toasty som en omsetning, er den rette badestamptemperaturen en som er sunn, koselig og trygg.
Happy Soaking!
Lei av å holde boblebadet rent hele tiden og håndtere kjemikalier?
Du » Du sparer $ 100 med en gang med dette enkle å følge digitale eBok og videokurs. Dette er den ultimate vedlikeholdsguiden som produsenten av boblebadet ikke gir deg.
Klikk her for å lære mer
Abonner på vår GRATIS Nyhetsbrev om boblebadseier
Ved å skrive inn e-postadressen din godtar du å få et ukentlig nyhetsbrev via e-post fra Swim University. Vi respekterer personvernet ditt og avslutter abonnementet når som helst.