Som kultur aksepterer vi samlet at utroskap i forhold er en relativt vanlig, om uønsket forekomst. Likevel, for alle ekteskapene som lider og noen ganger slutter på grunn av en ektefelleforhold, forblir et stigma rundt konseptet med ikke-monogami, eller å være enig med partneren din eller partnerne om å se andre mennesker. Alternative forholdsmodeller som åpne forhold er ofte misforstått, eller avvist som til slutt umulig – selv av ledende forholdseksperter.
«Folk har hatt åpne ekteskap for alltid, fordi mange av oss foretrekker å ha mer enn ett forhold,» sa antropolog Helen Fisher til New York Times i 2016, «men de ender aldri med å jobbe langsiktig.» Selv om Fisher manglet data for å støtte denne troen (pålitelig åpen ekteskapsstatistikk er vanskelig å få tak i, delvis på grunn av ovennevnte tabu), uttalte hun at vår biologi forbyr ikke-monogami, og «følelsesmessig har menneskedyret en veldig vanskelig tid med det. »
Men Jenny Block, forfatter av Open: Love, Sex, and Life in an Open Marriage, hevder at det ikke er biologi som gir lite rom for åpne forhold, men snarere århundrer med kultur som presenterer monogame fagforeninger som det eneste alternativet – en norm som er sementert i den amerikanske etterkrigstidens boom som presenterte kjernefamilier og forstads eneboligeierskap som idealet. «Hvorfor skulle det være en forholdsstil, spesielt en som ikke fungerer så bra?» Block peker på skilsmissesatsen, som fremdeles svever i området 40-50 prosent ifølge American Psychological Association, som bevis for at monogamt ekteskap i det minste ikke fungerer for alle. Hvis barnet ditt fikk 50 på hver test, svaret ditt ville ikke sannsynligvis være, veien å gå! La oss fortsette å gjøre hva du gjør, fordi det virker som en god tilnærming. «»
Enten du er gift, i et langvarig forhold eller enslig og nysgjerrig, her er hva du skal vite om åpne forhold før du prøver et selv.
«Åpent forhold» og «polyamory» er ikke utskiftbare termer.
I en nylig samtale om polyamory sa Dr. Elisabeth «Eli» Sheff, forfatter av The Polyamorists Next Door, fortalte meg at «åpent forhold» er et paraplybegrep, og polyamory faller under kategori. Mennesker i det polyamorøse samfunnet engasjerer bevisst to eller flere samtidige romantiske forhold, og ingen partnerskap prioriteres nødvendigvis fremfor et annet bånd.
I mellomtiden kan arten av et ikke-polyamorøst åpent forhold variere avhengig av hva de to involverte er enige om. Paret kan delta i sex sammen med flere partnere, ofte kjent som svingende (Silicon Valley-stjernen Thomas Middleditch snakket ærlig om hvordan svingende «reddet ekteskapet hans» i et Playboy-intervju fra september 2019). Eller de kan ha hver sin engangs eller regelmessige seksuelle møter hver for seg fra partneren utenfor forholdet, med et gjensidig avtalt sett med unike regler. Men slutten av dagen, a ikke-poly-åpent forhold prioriterer likevel partneren eller ektefellen du først og fremst har forpliktet deg til.
Tenk på hvorfor du vil ha et åpent forhold.
Hvis utsiktene til nye seksuelle partnere er 90-100 prosent av motivasjonen din, må du ikke glemme å vurdere hvordan du vil føle deg når ektefellen din eller andre er også sammen med noen andre.
Du bør også være trygg på at ditt nåværende forhold er sunt før du til og med tenker på å involvere andre mennesker i ligningen. Block advarer mot alle forestillinger om at innføring av ikke-monogami kan forbedre et forhold som allerede er på klippene. Et åpent ekteskap er en slags trengende kjærlighetsball, akkurat som en baby. Du må virkelig ha det og forplikte deg til det. «Og verken en baby eller et åpent forhold vil redde et dårlig ekteskap.
» Jeg sier alltid til folk at åpent ekteskap er for de sterkeste ekteskapene, ikke for svakeste, «sier Block.» For hvis du sier «Jeg vil være sammen med andre mennesker» når det du virkelig sier er «Jeg vil ut», blir det fort dårlig. «Men hvis du» motivert til å prøve det fordi du «har innsett at du ikke føler deg som et naturlig monogamt vesen, er du i en god posisjon til å ta valg som vil beskytte ditt opprinnelige forhold.
Gjør din forskning.
Tar deg tid til å lære om hvordan du har et vellykket åpent forhold, vil du ikke bare forberede deg – det vil gi deg verdifull informasjon som du kan dele med dine betydningsfulle andre når du tar ut ideen.Du kan velge en artikkel eller populære bøker om emnet som inkluderer The Ethical Slut: A Practical Guide to Polyamory, Open Relationships & Andre eventyr, og åpning: En guide til å skape og opprettholde Åpne forhold.
Ikke press partneren din til å forfølge et åpent forhold.
«Ikke prøv å overbevise partneren din. Ikke gjør noe av det, sier Block. Hvis du har introdusert ideen og den ikke føles riktig for dem på tarmnivå, er det lite sannsynlig at ytterligere press eller rasjonalisering ombestemmer seg. Og hvis de er enige etter at de først hadde sagt nei, kan de bare gjøre det for å behage deg, noe som setter scenen for problemer nedover linjen.
Sørg for at du er enig i grunnleggende regler du setter.
Vil du møte hverandres seksuelle partnere? Hvor mange detaljer vil du høre? Setter du emosjonelle grenser for hverandres eksterne dallanser? Hva er spillplanen din for å øve på trygg sex og bli testet?
Før du begynner på et åpent forhold, må du sørge for at dere begge er på samme side om hva du vil, og hva som er og er ikke tillatt. Ikke rush dette trinnet. «Jeg vil si at du har et par måneder foran deg med veldig morsomme og veldig harde samtaler,» sier Block. «Og jo bedre du er på det, jo bedre ser fremtiden din ut.»
Disse samtalene vil hjelpe deg med å forberede deg når ting går sideveis (dette bare i: mennesker er ikke perfekte). «Vær forberedt på å være kongelig,» sier Block.
Snakk gjennom tøffe følelser som sjalusi.
De fleste har opplevd en viss sjalusi i deres romantiske forhold, men å vite at din betydningsfulle annen eller ektefelle er å sove sammen med andre mennesker, kan gjøre at følelsene blir glødende. Pågående kommunikasjon er nøkkelen, sier Block, og det å minne deg selv på at sjalusi ikke tjener forholdet ditt på noen måte.
Det hjelper også å snakke gjennom nøyaktig hva frykten din er, og hvordan de vil se ut hvis de ble realisert.
«Tenk på hva dere snakker om når dere snakker med hverandre,» sier Block. Hun tilbyr et vanlig scenario som et eksempel på hvordan den samtalen kan se ut.
Du: «Hei, jeg følte meg rart da den jenta så på deg.»
Partneren din: «Hva var du redd for?»
Du: «At hun ville ta meg fra deg.»
Partneren din: «Du kjenner meg bedre enn det – jeg går noen vei.»
Block påpeker også at en person som aktivt ønsker å være sammen med noen andre kan forlate partneren sin uansett, enten forholdet er monogamt eller åpent.
Åpne forhold, som monogame forhold, er alltid i flyt.
Du kan åpne forholdet ditt, og bestem deg gjensidig for å lukke det igjen nedover linjen. Eller det åpne forholdet ditt kan ende, slik Block ‘s eget åpne ekteskap med mannen hennes gjorde (hun er nå i et monogamt ekteskap med en kvinne). relasjoner krever kontinuerlig arbeid og kommunikasjon. Block mener at en stor del av åpne forhold er den implisitte hensikten om kontinuerlig å spørre dere selv og hverandre hva dere vil ha og trenger av det, en Fortsett å velge å være sammen.
Når det gjelder monogami og ekteskap, sier Block: «Jeg føler bare at noen har laget en vilkårlig regel som handlet om religion eller forretning, eller begge deler. Nå prøver vi å følge den, og vi «lurer på hvorfor det ikke fungerer,» sier hun. «Som mennesker følger vi liksom mengden. Etter hvert valgte jeg monogami; det valgte meg ikke. Du må velge hvilken type forhold du vil ha, uansett hva det måtte være. »
For flere måter å leve ditt beste liv pluss alle ting Oprah, kan du registrere deg for vårt nyhetsbrev!