Hva du skal gjøre når du vil hevne deg på eksen din!

Jeg fikk en telefonsamtale fra en klient i går kveld og vi snakket om et tema som ikke er uvanlig i det hele tatt. Når noen knuser hjertet ditt og forlater deg, gir det et ganske stort slag mot egoet ditt. Alt føles urettferdig, og du kan føle deg frustrert over at eksen din ser ut til å ha kontroll, og du har den korte enden av pinnen. Så resultatet er at du i tillegg til å føle deg knust og såret, også er sint.

Så hva ville få deg til å føle deg bedre? Dette er når tankene dine begynner å tiltrekke seg mot hvordan du kan hevne deg på eksen din. Samtalen jeg hadde i går kveld med klienten min, inspirerte meg til å skrive denne artikkelen for deg i dag om den absolutt beste måten å hevne deg på eksen din … så la oss ta en titt, skal vi?

Hvorfor vil du hevne deg på eksen din

Ingen ønsker å føle seg som en taper i forholdet og i bruddet. Dette er grunnen til at så mange mennesker hevner seg på en eks i et forsøk på å føle seg bedre om hvordan ting endte. For mange mennesker er et samliv som en konkurranse, og de vil vinne det.

Så nå tenker du kanskje på hvordan du kan hevne deg på personen som knuste hjertet ditt.

Skal du sove med noen andre fordi du vet at det vil skade dem og gjøre dem misunnelige?

Skal du dele en av hemmelighetene deres?

Skal du gjøre dem dårlige til dine felles venner?

Vel … mens disse tingene kan føles tilfredsstillende for øyeblikket, er dette faktisk ikke den beste måten å hevne seg på en eks. Faktisk, hvis du ønsker å komme på toppen av dette bruddet, er vi faktisk nødt til å endre fokuset ditt fra hevn.

Ser du, jo mer du aktivt prøver å hevne deg på noen, jo mer åpenbart blir det at de fremdeles har ganske stor innvirkning på deg. Når det gjelder et brudd, er det mest produktive du kan gjøre for å få deg til å føle deg bedre, det å fokusere på å forbedre ditt eget liv.

Så jeg vet at det å søke hevn på noen kan føle fristende, spesielt når egoet ditt blir blåst etter å ha blitt brutt med, men hvis du virkelig vil komme på toppen, må du ta en annen rute.

Hvordan hevne deg på eksen din i den beste mulige måten

Det hele koker ned til akkurat nå er at du lider av hjertesorg, men også av et blåmerket ego. Det er helt normalt at du vil føle at hevn vil være et raskt pass for å føle deg bedre om situasjonen.

Problemet med å hevne deg på ekskjæresten eller kjæresten din er at de positive følelsene som er involvert vil være kortvarige. , og energien du bruker, bør faktisk brukes på en helt annen måte. Det er mer produktivt å vie din tid og energi til handlinger som faktisk vil garantere ditt fremtidige velvære, i stedet for å fokusere på hvordan du kan hevne deg på noen.

Så for å si det enkelt, den beste måten å hevn på eksen din er å bli lykkeligere enn noen gang før. Jeg mener ikke at du skal prøve å bli lykkelig på bekostning av en annen person – eksen din burde faktisk ikke spille en rolle i denne prosessen.

Hvordan hevne seg på en eks anonymt: Kraften til ditt eget velvære

Jeg fikk en e-post for ikke så lenge siden fra noen som spurte «hvordan jeg skal hevne meg på en eks kjæreste uten at hun vet . ” Nøkkelen til å vinne et samliv er å begynne å leve et liv som er bedre enn noen gang før. Det kan høres vagt ut, men tenk på det på denne måten.

Hvis du vil vise eksen din at du har det bedre uten dem, at de gjorde en feil ved å la deg gå ut av livet deres, og at du ikke lot dette bryte sammen, hvilken bedre måte å gjøre det på for å vise dem at du har skapt et liv for deg selv som oppfyller, spennende, gledelig og morsomt?

Et liv som noen vil være dårer å ikke ville være en del av …

Men nok en gang, endringene du gjør i livet ditt bør ikke gjøres for noen andre enn deg. Hvis du fokuserer på å hevne deg på eksen din, gjøre ham eller henne misunnelig eller skade dem på noen måte, vil dette påvirke dine handlinger.

Alt du gjør vil være fordi eksen din tenker, og du vil prøve å bevise et poeng i stedet for å fokusere på det som er best for deg.

Ikke bare dette gjør helbredelsen prosess mye lenger, setter det ditt langsiktige velvære på baksiden. Enkelt sagt, hvis du vil komme på toppen av dette bruddet, bør det ikke være din prioritet å finne ut måter å få hevn på eksen din.

Ex hevn vs personlig utvikling

Har du hørt uttrykket «Suksess er den beste hevnen?» Vel, det illustrerer i utgangspunktet poenget jeg kom med ovenfor. Den absolutt beste hevnen du kan ha er å komme ut på toppen, men det er en ting å huske på. Suksess er den beste hevnen hvis du ikke prøver å hevne deg.Hva mener jeg med dette?

Alt du gjør for å fange eksens oppmerksomhet, spesielt på en negativ måte, vil være tydelig for ham eller henne. Ikke bare vil de være i stand til å se det en kilometer unna, det kan også få deg til å se desperat ut, noe som er det motsatte av det vi vil ha.

Så ja, du kan hevne deg på en eks ved å bli vellykket. i dine personlige mål, men det fungerer bare hvis du virkelig gjorde det for deg selv (og ikke for å få eksens oppmerksomhet).

Hvordan hevne deg ved å bli virkelig glad

Som denne artikkelen kommer til en slutt, la oss ta en titt på de enkle tingene du kan begynne å gjøre for å begynne å forbedre livet ditt. Du trenger ikke å legge ut sexy bilder av deg selv eller bilder av deg med medlemmer av motsatt kjønn for å få eksen din til å føle seg dårlig.

Jeg ønsket å skrive denne artikkelen for å fortelle deg det samme. som jeg forklarte til klienten min i går. Han var så opprørt over situasjonen og det faktum at han følte seg maktesløs, så jeg forklarte ham at han har kontroll over mye mer enn han skjønner. Det samme gjelder for deg! Dette bruddet er ikke en refleksjon av hvem du er eller hva du tar med til bordet, og hvis noe, kan det tjene som en kraftig katalysator for positive endringer i livet ditt.

Det du trenger å gjøre er å prioritere lidenskaper og mål som ble satt på baksiden mens du var i forholdet. Det er så lett å miste oversikten over våre personlige liv når vi kommer i et seriøst forhold, så nå er det på tide å begynne å gjeninnføre disse tingene. I tillegg til dette oppfordrer jeg deg til å begynne å tenke på nye aktiviteter som du kan inkludere i timeplanen din. Målet er å fylle opp timeplanen din med mennesker og aktiviteter som gir deg glede i stedet for å tenke på hvordan du kan få best mulig hevn på noen.

Du kan også jobbe med å bli mer fysisk aktiv fordi ikke bare vil dette øke selvtilliten din, det vil også øke endorfiner og energinivåer, og dermed gjøre det lettere å føle seg bedre og gjøre flere ting som gagner deg.

Med alle følelsene som en person opplever etter et oppbrudd , kan det være vanskelig å finne motivasjonen. Derfor vil jeg minne deg på at vi er her for å hjelpe deg hvert steg. Du kan lese denne artikkelen om hvordan du kan sprette tilbake fra et oppbrudd, legge igjen spørsmål du måtte ha i kommentarfeltet nedenfor, eller ta kontakt med meg eller et medlem av teamet mitt ved å klikke her.

Ønsker deg det beste i livet kjærlighet,

Treneren din når du vil hevne deg på en eks

Adrian