- Model Chrissy Teigen delte et bilde på Instagram som viser henne prøve en vaginal dampende behandling .
- Fans av vaginal damping sier at det kan behandle kramper og rydde opp funky utflod.
- Legene sier at det ikke er noe bevis for at det fungerer – og det kan til og med være farlig.
Chrissy Teigen la ut et bilde på Instagram i går som viser henne hukende over et slags slag med innbinding med et teppe drapert over knærne. (Hun klemmer også en varmepute over nakken mens hun har på seg en ansiktsmaske, FWIW.)
«Ansiktsmaske / varmepute / skjede damp nei Jeg vet ikke om noe av dette fungerer, men det kan ikke skade, ikke sant? * skjeden oppløses *, ”skrev hun.
Åh, men Chrissy – det kan definitivt skade.
Vent: Vagina dampende? WTF er det?
Chrissy er neppe den første personen som prøver dette (hei, Gwyneth!). Vaginal damping innebærer huk over en gryte med urter og dampende varm væske for å «rense» skjeden din. Fans sier at det kan gjøre alt fra å lindre kramper for å bli kvitt funky utslipp.
Ingen ord om hvorfor Chrissy gjorde dette, men det er virkelig ikke en god idé, uavhengig av årsaken, sier kvinnehelseekspert Jennifer Wider, MD
For det første er det det åpenbare faktum at du kan brenne deg selv … på skjeden din, påpeker hun; som, ja, nei takk. «Det vaginale området er følsomt og disse typene forbrenninger kan være smertefulle og vanskelige å behandle,» sier Wider.
Dessuten er det bokstavelig talt ikke noe bevis på at damping av skjeden din kan bidra til å lindre kramper eller rense noe, sier Jessica Shepherd, MD, en minimalt invasiv gynekolog ved Baylor University Medical Center i Dallas.
Og urtene i potten – du vet bare ikke hvordan de kommer til å påvirke skjeden din. Du kan ha det helt bra, ellers vil skjeden din bli alvorlig irritert av dem.
Så er det hele med hvordan skjeden bokstavelig talt renser seg selv. En sunn skjede har bakterier som hjelper til med å holde vaginal pH på riktig nivå, men å forstyrre dette miljøet (gjennom damping, dusjing osv.) kan faktisk øke risikoen for infeksjon, sier Wider.
I Chrissys tilfelle kan denne sjansen for infeksjon være enda større, ettersom hun helbreder, etter fødselen, legger Shepherd til; vaginal damping kan til og med øke blødningen etter fødselen.
Så … jeg burde absolutt ikke prøve å dampe skjeden min, ikke sant?
Ja, det er vanskelig nei. Hvis du har kramper, anbefaler Shepherd å ta et NSAID for å hjelpe med smertene. En varmepute og trening kan også hjelpe, sier Wider.
Hvis det ikke gjør det, og krampene dine er forferdelig (eller du har dem utenfor perioden), snakk med legen din. Dette kan være et tegn på at du sliter med en underliggende tilstand som endometriose eller adenomyose, som begge trenger legehjelp, sier Shepherd.
Poenget: Hvis du er interessert i å prøve vaginal damping, bare … ikke «t.