Vi vet alle at du ikke skal å poppe en kvise. Ikke bare kan det gi deg et varig arr, men du kan utilsiktet presse bakterier dypere og forårsake en endeløs syklus av zits som dukker opp på samme sted. (Ugh, vi har vært der!)
Vi vet imidlertid at noen ganger bare ikke kan holde hendene dine veldig irriterende. Så vi spurte Washington, DC, hudlege Rebecca Kazin, MD, assisterende direktør for Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery Chevy Chase og John Hopkins Department of dermatology fakultetsmedlem, hvordan du best kan helbrede skadene hvis du spretter som sitter.
Ha rene hender
Ikke prøv å berøre noe uten å vaske hendene grundig med såpe før og etterpå , eller du kan gjøre ting verre. Skitne hender drar bakterier fra zit til andre deler av ansiktet ditt, og får sprekker til å spre seg. Og bakterier utenfor som blir introdusert til zit kan gjøre det fra en forbigående forstyrrelse til en langvarig betennelseskatastrofe.
Påfør salve
«Hvis du spretter kvisen, blir den et mikrosår,» forklarer Kazin . På dette tidspunktet er det best å bruke litt antibiotisk salve som Neosporin ($ 6, apotek.com) om natten for å øke hastigheten på legingen. Hvis du lar den «puste» om dagen uten noe på den, hvis mulig, vil den også hjelpe den raskere. (Du vil ikke ha salve på den hele tiden, siden oksygen også er nødvendig for hudreparasjon.)
Ikke fortsett med mer
Når du har spratt den, motstå trangen til å kontinuerlig grevle den, selv om det kan se ut som om det er mer å skyve ut. «Kvisen vil hovne ut som svar, og det er best å ikke prøve å få mer ut av den, fordi den bumpen som er igjen, sannsynligvis bare er hevelse,» sier Kazin. Du vil også forverre traumer i området, og øke sjansene for arrdannelse og spredning.
IKKE berør den skorpen!
«Det viktigste for å forhindre arrdannelse er å ikke plukke skorpen når den dannes,» sier Kazin. At skorpe er vanskelig å regenerere huden under, og å avbryte prosessen er det absolutt verste du kan gjøre. Eventuelle skorper som dannes etter at den første er plukket av, vil ikke sette seg like godt som den opprinnelige, og du garanterer deg nesten dvelende misfarging eller et arr.
Skjul med forsiktighet – Kazin sier det er greit å sminke på toppen av den poppede zit. Når det er sagt, er det ikke ideelt (så hvis du ikke trenger å – ikke), men det skal ikke forstyrre helbredelsen hvis du forsiktig rengjør om morgenen og kvelden og går sminkefri over natten mens du fanger zzz’s.
Og hvis du kan holde hendene dine utenfor … Bruk et kvisedeksel
Hvis du ikke har poppet det ennå, kan du unngå fristelse ved å holde zit utenfor syne. Et skjold som Nexcare Acne Absorbing Cover ($ 8, walgreens.com) går over urenheten for å absorbere yucky pus og olje. Dekselet blir hvitt når jobben er gjort, slik at du ikke trenger å kikke. Vi fant ut at det virkelig virket å holde hendene våre unna, og ingen så ut til å legge merke til eller stille spørsmål ved den ryddige lille bandasjen! «Jeg liker å ha dem på sengen, slik at når jeg våkner om morgenen, har jeg ikke en skorpete skorpe over zit, og jeg kan sminke mye lettere,» sier WomensHealthMag.com assisterende redaktør Ashley Oerman.
Poenget: Det er sant at det å ikke poppe en zit alltid er det beste alternativet for å få den til å forsvinne raskest. Men hvis du sprenger kvisen, kan du øke hastigheten på legingen ved å behandle den som en mikro- såret med salvepåføring om natten og holder hendene utenfor ansiktet.