Har du noen gang lurt på hva formålet med tannkjøttet ditt er?
Tannkjøttet fungerer som et tetningsmiddel og beskyttelsesmiddel for de dype lagene i tennene. De forhindrer ubehagelig friksjon mens du tygger maten din, og beskytter de dypere, mer følsomme områdene av tennene dine mot bakterier og sykdommer. opp til.
Det er viktig å holde tannkjøttet rent slik at de kan fortsette å beskytte resten av kroppen din mot kortsiktige og langsiktige helseproblemer som følger med opphopning av plakk. Plakk er kombinasjonen av matrester og bakterier som skaper en skadelig pasta. Det fester seg til tennene og tannkjøttet og forårsaker irritasjon, og hvis det ikke blir behandlet, fører det til tannråte.
Tannkjøttet ditt kan også gi tegn på at de trenger litt ekstra oppmerksomhet for å holde seg sunne. Disse tegnene kan omfatte hevelse eller blødning.
Hvis du eller barnets tannkjøtt blør når du bruker tanntråd, er det på tide å ta oppmerksomhet og gi munnen litt ekstra TLC. Du må vite hva som forårsaker blødningen, og ha noen løsninger klare til når de gjør det.
Hvorfor blør tannkjøttet ditt når du bruker tanntråd?
Tanntråd er den beste måten å rengjøre de vanskelig tilgjengelige områdene og fjerne mat og bakterier mellom tennene og tannkjøttet, som senker risikoen for tannråte.
Hvis tannkjøttet ditt bløder når du bruker tanntråd, betyr ikke dette at du bør ta tanntråd ut av din eller barnets tannhelse. Faktisk kan det bety det motsatte.
Årsak nr. 1: Du har nettopp begynt å bruke tanntråd
Hvis du eller barnet ditt ikke har brukt tanntråd, eller hvis du ikke har gjort det på lenge, vil tannkjøttet ditt sannsynligvis blø litt i begynnelsen.
Hvis blødningen er minimal og stopper raskt, er det sannsynligvis et tegn på at tannkjøttet ditt er litt følsomt og trenger å bli vant til tanntråd. Fortsett å bruke tanntråd daglig, og irritasjon og blødning skal snart stoppe.
Årsak nr. 2: Det er en oppbygging av plakett
Å legge til tanntråd i rutinen betyr ikke at det er på tide å kutte tilbake på børstingsrutinen din. Disse prosessene går hånd i hånd for å hjelpe deg og barnet ditt med sunne tenner.
Ofte kan blødende tannkjøtt være et tegn på opphopning av plakk forårsaket av feil børsting. Bruk denne sjekklisten for å sikre at du gjør alt du kan for å forhindre plakkoppbygging som forårsaker blødende tannkjøtt:
- Sørg for at du og barnet ditt pusser to ganger om dagen, i 2 minutter hver gang du børster .
- Bruk en myk tannbørste som passer godt til hver av munnene dine, noe som betyr at den lett når baksiden av tennene og andre vanskelige områder.
- Bruk tannkrem med fluor i den for ekstra beskyttelse mot matrester, og for å styrke tennene dine over tid.
- Plasser børsten i 45 graders vinkel mot tannkjøttet, og børst forsiktig hver tann. Forsikre deg om at du og barnet ditt børster forsiden, sidene og baksiden av tennene.
- Du kan også bidra til å eliminere risikoen for plakkdannelse på tannkjøttet ved å sørge for dere modererer forbruk av karbohydrater og sukker, da disse kan feste seg til tennene og tannkjøttet og tiltrekke seg skadelige bakterier.
Årsak nr. 3: Du pusser for hardt
Blødende tannkjøtt kan være et tegn på at du børster for hardt, eller at børsten på børsten din er for stiv.
Det er noen andre måter du kan se om du børster for hardt. Hvis du oppdager noen av disse tegnene i tillegg til tannkjøttet som blør under tanntråd, er det sannsynlig at du trenger å bruke en mildere hånd med en mykere børste:
- Tennene dine er eller har blitt følsomme for forskjellige temperaturer og teksturer.
- Tannkjøttet begynner å trekke seg tilbake, eller trekker seg tilbake.
- Tannbørsten har flossete og voldsomme bust.
Årsak # 4 : Du har tannkjøttbetennelse
tannkjøttbetennelse er en tannkjøttsykdom forårsaket av overflødig opphopning av plakk på grunn av dårlig munnhygiene. Symptomer på tannkjøttbetennelse inkluderer hovent tannkjøtt, dårlig ånde, og – du gjettet det – tannkjøtt som blør når du bruker tanntråd.
Akkurat som de andre årsakene til blødende tannkjøtt, kan dette problemet forhindres ved å holde deg til din orale helserutine og planlegge regelmessige besøk på tannlegekontoret. Barn og voksne bør gå til tannlegen omtrent hver sjette måned for rutinemessig kontroll og rengjøring.
Behandlingstips for blødende tannkjøtt
Du kan vanligvis lindre ubehag og blødning når du bruker tanntråd sørg for at du har en jevn tanntrådsrutine, og at du børster ordentlig. Hvis tannkjøttet fortsetter å blø, er det imidlertid flere metoder for forebygging.
- Skyll med saltvann. Skylling med saltvann en gang om dagen kan bidra til å drepe skadelige bakterier som kan forårsake tannkjøttirritasjon.
- Reduser stress. Stress kan føre til at immunforsvaret ditt forsinker, noe som igjen kan forårsake mange helseproblemer – en av dem er tannkjøttsykdom.Gjør ditt beste for å bruke selvberoligende teknikker, og prøv ting som yoga og meditasjon for å redusere stresshormoner.
- Spis mat som er rik på vitamin C. Vitamin C hjelper til med å bekjempe infeksjoner. , inkludert tannkjøttinfeksjoner som kan forårsake følsomhet og blødning.
Enhver form for blødning kan få deg til å føle deg urolig, spesielt når det skjer med barnet ditt! Heldigvis er blødende tannkjøtt fra tanntråd ganske vanlig, og veldig behandles.
Hvis du prøver de ovennevnte løsningene, som å jobbe med børsting og tanntrådsrutinen, skyll med saltvann og se på hva du spiser, og de fremdeles fortsetter å blø, kan det være på tide å oppsøke en tannlege.
Problemer med børsting og bruk av tanntråd kan føre til problemer i tillegg til blødende tannkjøtt – problemer som også kan føre til langsiktige helseproblemer. Mange av disse problemene kan eskalere utover blødende tannkjøtt, og kan forårsake fullstendig tannpine.
Her er fem vanlige årsaker til tannpine og hvordan du kan forhindre dem >