Megan Barths datter, Emery, var bare 16 måneder gammel da hun først skalerte barnesengene og hoppet ned til gulvet, alt sammen uten skade.
«Hun klatret ut med søvnesekken på. Den eneste grunnen til at jeg la merke til, var at jeg så på babymonitorkameraet rundt seks, når hun normalt våkner, og hun ikke var i henne Hun bare så stille på noen bøker i hjørnet, «minnes Barth.» Jeg tenkte, jeg er ikke klar for dette. »
Emery var definitivt på den unge siden for å mestre barnesenget. «De fleste barn er ganske flinke i barnesengene sine til deres andre bursdag,» sier barnelege Michael Dickinson, president for Canadian Pediatric Society. «Et sted mellom to og tre år er når de ofte begynner å kunne manøvrere seg ut.»
Når barna begynner å utvikle motoriske ferdigheter for å få seg ut av barnesengene sine, risikerer de å gli og banke hodet i gulvet eller på annen måte skade seg selv på vei ned. Derfor foreslår Jennifer Garden, en registrert ergoterapeut og grunnleggeren av Vancouver søvnkonsulent Sleepdreams, å flytte madrassen til den laveste innstillingen så snart barnet trekker seg for å stå, for å avskrekke ham fra å «hvelve» ut. Hun anbefaler også å sette en myk matte eller et teppe ved siden av krybben for å hjelpe til med å dempe et fall. Ikke glem at et fluktkunstnerbarn også kan gå dit hun vil når hun er ute – så hvis rommet hennes ikke er barnesikker eller du har det har ikke gått toppen av gangtrappene. Nå er det på tide.
Til tross for risikoen, trenger du ikke å skynde barnet ditt i en seng i det øyeblikket hun setter ett ben opp for å prøve en flukt . «Småbarn og førskolebarn har ingen selvkontroll, og leggetid er i utgangspunktet en enorm prosess med FOMO. En fysisk grense som en barneseng gir mye mening, sier Alexis Dubief, forfatter og grunnlegger av nettstedet Precious Little Sleep, bok- og søvnstøttende Facebook-gruppe. Mange småbarn har vanskelig for å bli i sengen når de først innser at de er i stand til å komme seg ut på egenhånd, og overgangen til en storbarnseng kommer ofte med en drastisk endring i søvnkvaliteten som – beklager å si – kan være enda mer uttalt hvis det er et nytt søsken på vei.
Både Dubief og Garden foreslår at du bruker en søvnpose med riktig størrelse, noe som kan gjøre det vanskeligere for barna å klatre ut. Du kan også prøve å gjøre det bakover eller få den slags søvnesekk som knapper nederst.
Abonner på vårt daglige nyhetsbrev! Hvis barnesengen din har den ene siden som er høyere enn den andre, snu barnesengen slik at den nedre siden er mot veggen. Barth prøvde denne taktikken først. «Jeg var i tredje trimester med det andre barnet mitt og ønsket virkelig ikke å flytte henne til en barneseng ennå,» forklarer hun. Å ha den øvre siden av krybben vendt utover best Emery en stund – hun sov i henne barneseng i ytterligere tre måneder til hun også dyktig løftet seg ut av dette oppsettet.
Jonelle Salmeier, en mor på to, gjorde enda flere barnesenger etter at datteren hennes fant ut hvordan hun skulle sove. «Vi tok av vårmadrassstøtten og la madrassen på gulvet, som kjøpte oss et år til.» Salmeier klarte å holde datteren i barnesenga etter sin tredje bursdag.
Selv om det absolutt er verdt en anstrengelse å holde det forsettlige småbarnet ditt begrenset til barnesenga til han er nærmere tre år – og du er bedre i stand til å resonnere med ham om å bli i sengen – å stoppe en engasjert fengselsbryter kan være en vanskelig oppgave. «Småbarn er så sterkt uavhengige og ønsker å gjøre det de vil gjøre,» sier Dickinson. Hvis taktikken din mislykkes og barnet ditt er i ferd med å komme ut, er det på tide å gå over til en seng. Hagen foreslår å beholde det sovende miljøet så konsistent som mulig for å begrense søvnregresjon; for eksempel hvis du har en barneseng som konverteres til en barneseng, bruk den før du oppgraderer til en tvilling eller dronning.
Nå som barnet ditt vil være i stand til å gå ut og ut av sengen etter eget ønske, sørg for at det ikke er ledninger som kan trekkes på (de er en kvelningsrisiko) eller lamper som kan slåes om, og sikre møbler som bokhyller og kommoder på veggen. «Hvis de Vi klatrer ut av krybben, de kommer også til å klatre på dem, sier Garden. Noen foreldre velger å la soveromsdøren stå åpen, men installerer en babyport for å hindre at smårollingene deres vandrer rundt i huset, mens andre setter opp en videomonitor for å holde øye med ting.
Barth sier at overgangen til Emery til en småbarnsbed forbedret faktisk søvnvanene hennes, til slutt. Etter en spesielt frustrerende lur, da hun klatret ut fire ganger, tok Barth skinnene av forsiden av krybben. Nå 23 måneder sover Emery vakkert om natten og om natten, uten fristelsen til å klatre. Sier Barth: «Vi tok utfordringen bort.”
12 svømmeverdige barnesenger vi elsker
6 tips for å få babyen din til å sove i en barneseng i løpet av nattetid