Hvordan lukke åpne (store) porer?

Har du lagt merke til synlige store porer på huden din? Dette er ingenting annet enn åpne porer, noe som kan være et resultat av fet hud, kviser, tørr hud og aldring. Denne artikkelen tar deg gjennom noen tips om hvordan du kan bidra til å forbedre tilstanden.

Hva er en pore?

Dr. Harish Kautam sier: «Porene er små åpninger på huden din. Disse åpningene gjør at huden din kan puste. Hver pore inneholder en hårsekk og talgkjertler. Disse kjertlene produserer talg som holder huden hydrert og fuktig. Det er også ansvarlig for jevn tekstur. . «

Hva er typene av åpne porer?

O-formede porer

Disse blir sannsynligvis sett på T-sonen din. De er runde i form. Hvis du er utsatt for kviser eller har fet hud, har disse typene store porer en tendens til å dukke opp.

U-formede porer

Tørr hud er årsaken til disse typer porene.

Y-formede porer

Når du blir eldre, reduseres kollagenproduksjonen i huden din. Dette kan gi porene form av vanndråpe, også kjent som Y-formede porer. De har en tendens til å vises på kinnene.

Hva forårsaker forstørrede porer?

Flere faktorer er ansvarlige for forstørrede porer.

Hvis porene mine Er alltid åpne, hvorfor snakker folk om å lukke dem?

Alle porene i huden er åpne. På grunn av utseendet blir store porer eller synlige porer referert til som «åpne porer.»

Porene kan ikke lukkes. Du kan imidlertid forbedre utseendet og gjøre dem mindre synlige.

Hvordan kan du redusere porene dine?

Aktuelle retinoider

Aktuelle retinoider virker ved å fjerne de øverste lagene i huden din. Forskning indikerer at de kan redusere utseendet på store porer. (1)

Aktuelle retinoider kan imidlertid føre til solfølsomhet, rødhet og tørr hud. Ikke bruk den mer enn en gang om dagen.

Eksfolier regelmessig

Eksfoliering av huden din fjerner ikke bare topplaget, men fjerner også overflødig smuss. Det forhindrer tilstoppede porer. Eksfoliering regelmessig vil hjelpe huden din til å se strammere, fastere og glatt ut. Eksfoliering forbedrer også hudens elastisitet.

Husk at eksfoliering hver dag kan stimulere talgproduksjonen i kroppen din, og det kan også fjerne hudens nødvendige oljer og dehydrere huden din. er ideell for alle hudtyper.

Bruk en leiremaske

Det anbefales å bruke en leiremaske for å stramme porene. Det reduserer betennelse og reduserer forekomsten av lesjoner. (2)

Disse maskene har en tendens til å tørke opp talg fra dypere hudlag. Dette resulterer i strammere porer og fast hud.

Cure Acne

Acne kan være en viktig skyld i dine åpne porer. Behandling av det vil bidra til å redusere forekomsten av forstørrede porer og forhindre fremtidige utbrudd.

Bruk essensielle oljer

Eteriske oljer som kanelbarkolje har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper. (3) De kan forbedre hudens generelle tekstur og gjøre den fast.

Det anbefales å blande essensiell olje med en bærerolje for bedre resultater. Hvis du har fet hud, ikke la blandingen stå på i mer enn 10-15 minutter.

Alpha-Hydroxy Acids

Studier antyder at fysisk påførte alfa-hydroxy-syrer reduserer porene størrelse. (4) Dette kan få huden din til å se strammere og jevnere ut.

Alpha-hydroksysyrer fungerer som peeling og øker kollagenproduksjonen i kroppen. Dette forbedrer elastisiteten og holder huden fast. En av de mest brukte AHAene for å redusere porestørrelsen er glykolsyre. Det brukes også i kjemisk peeling. (5)

Antibiotika

Hvis du har kviser, må du behandle det før du adresserer de forstørrede porene. Hudlegen din kan foreskrive antibiotika for å hjelpe deg med å bli kvitt kviser.

In-Office-metoder for å redusere porestørrelse

Kjemiske peeling

Hudlegen din kan anbefale en kjemisk avskalling basert på hudtypen din og hvor dyp og stor porene dine ser ut.

Hvis de store porene dine er et resultat av fet hud, anbefales peeling med hyaluronsyre. (6) Disse peelingene fungerer som peeling. De fremskynder prosessen med peeling og forbedrer elastisiteten.

Microneedling

Denne prosessen bruker små nåler for å stimulere kollagenproduksjon i huden. Det forbedrer tekstur og får huden til å se fast ut. Microneedling kan brukes til å stramme store porer.

Som alle andre prosedyrer på kontoret, kommer microneedling med sitt eget sett med bivirkninger.

Disse inkluderer midlertidig hevelse, rødhet og blødning .

Laseroverflate

Enkelte laserbehandlinger hjelper til med å redusere porestørrelsen. (7) Laserterapi forynger huden, noe som resulterer i en jevn tekstur og jevn tone.

Før du går til laserterapi, snakk med hudlege. Han vil anbefale det basert på hudtype og medisinsk historie.

Naturlige måter å lukke store porer

Aloe Vera Gel

Sink i aloe gel sies å bidra til å stramme porene. (8) Dette bidrar til å redusere utseendet på store porer og glatter hudens tekstur. Aloe vera gel renser også huden og hjelper med å fjerne olje og smuss fra porene.

Egg-White Mask

Egg-hvite strammer huden og hjelper til med å krympe porene. (9) Dette gjør at porene dine ser mindre ut og ikke er så fremtredende. En eggehvit maske når den brukes regelmessig, kan også bidra til å forbedre hudens elastisitet.

3. Multani Mitti

Multani mitti eller fuller’s earth er en fin måte å suge opp overflødig olje fra huden din. Det fjerner smuss og bakterier som tetter porene og får huden til å se strammere ut.

Tips for å forhindre store porer

Bruk solkrem

Hvis du bruker en bredspektret solkrem, forhindrer du at huden tørker ut. Det forhindrer også produksjon av overflødig talg ved å holde huden fuktig. Dette vil forhindre store porer. Hvis du har fet hud, velg en mineralsk solkrem for å unngå at den tetter porene.

Drikk mye vann

Det er viktig å holde huden hydrert for å unngå at den tørker opp. Drikk minst to liter vann hver dag. Dehydrert hud kan føre til forstørring av porene.

Fjern sminke før sengetid

En av hovedfaktorene som er ansvarlige for å tette porene, er å la sminke stå i lange timer. Gjør det til et poeng å fjerne sminke hver natt før du sover. Rens sminkeverktøyene dine fra tid til annen.

Sunt kosthold

Unngå å spise mat rik på karbohydrater og oljer. Studier antyder at et høyt karbohydrat diett kan føre til kviser. Dette kan være synderen av de forstørrede porene. Kosthold rik på vitaminer og essensielle næringsstoffer bidrar til å holde huden strålende, fast og sunn.

Store porer kan gjøre huden din kjedelig. Ved å følge et hudpleieregime og holde deg hydrert, kan du forhindre utvidelse av porene og la huden din se glatt, fast og sunn ut.

Begynn med å kjenne huden din