Matvarer rik på sunt fett vil hjelpe deg med å få større bryster, forutsatt at du får ordentlig øvelser perfekt form. Det anbefales å trene hvis du spiser sunt fett fordi ellers vil du bare gå opp i vekt. Maten rik på sunt fett inkluderer olivenolje, avokado, fisk, nøtter og egg. (LES OGSÅ: Hvordan øke bryststørrelsen: 5 raske tips for å forstørre brystene uten kirurgi).
Soya
Det er en av supermatene for brystforstørrelsene. Soya er rik på fytoøstrogener og isoflavoner. Det bekjemper brystkreftcellene og frie radikaler. I stedet for å drikke vanlig melk, drikk soyamelk.
Reddik
I følge flere studier har reddik en sammenheng med forstørrelse av brystene. Grønnsaken inneholder snerpende egenskaper og bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen. Forbedret blodtilførsel til brystene for å øke i størrelse. (SE OGSÅ Hvordan øke bryststørrelsen: 5 raske tips for å forstørre brystene dine uten kirurgi)
Sjømat
Reker, østers, skallfisk og tang er rike på mangan og bidrar til å forbedre sex hormoner, som igjen fremmer veksten av brystvevet. Du vil bli overrasket over effekten av å spise sjømat daglig.
Publisert: Tirsdag 10. januar 2017 17:38 | Oppdatert: Tirsdag 10. januar 2017 17:39
Livsstilsnyheter
Utforsk mer
- Hjem
- Nyheter
- India
- Underholdning
- Bilder
- Sport
- Viral
- Livsstil
- Virksomhet
- Teknologi
- Utdanning
- Festivaler
- Mat
- Verden
- Reise
- Videoer