Hvis du mistenker at medisinene dine bidrar til nedsatt penisfølsomhet, snakk med helsepersonell om alternative medisiner.
Visse medisinske tilstander
Enhver medisinsk tilstand som kan påvirke blodårene og nervene i penis kan påvirke penisfølelsen og føre til nummenhet. Blant de vanligste synderne er diabetes, multippel sklerose (MS) og prostata problemer (Bleustein, 2002). Peyronies sykdom (penile krumning) er en mindre vanlig årsak til nedsatt følelse av penis og oppstår når arrvev dannes i penis. Dette arrvevet har mindre følsomhet enn sunt penisvev og kan forårsake nummenhetsområder.
Psykologiske problemer
Psykologiske problemer som depresjon, stress og angst kan forstyrre sunn seksuell funksjon. Disse problemene kan treffe din seksuelle helse med en «dobbel whammy.» Depresjon, stress og angst kan redusere din seksuelle lyst, følelser, evne til orgasme osv., Men å behandle disse problemene med antidepressiva (som nevnt ovenfor) kan også påvirke sexlivet ditt negativt. Å ha problemer med seksuell ytelse kan også utløse depresjon og angst.
Hvordan øke følelsen i penis
Alternativene dine for å øke følelsen i penis vil avhenge av årsaken til penis nummenhet. Rådfør deg med helsepersonell for å utelukke eventuelle medisinske årsaker til endringen i penisfølelse. Enkle livsstilsendringer som å forbedre kostholdet ditt, øke din daglige fysiske aktivitet, røykeslutt og begrense alkoholbruken kan forbedre din generelle helse og øke blodstrømmen til penis. Når det er mulig, unngå å sitte i en posisjon i lange perioder — ta små pauser for å gi området en hvile.
Hvis du er syklist og mistenker at nedsatt penisfølsomhet skyldes sykling, kan det hjelpe å bytte sykkelsetet. Nasjonalt institutt for arbeidsmiljø anbefaler at menn (og kvinner) bruker en «ingen nese» -sadel (sykkelsete) for å forhindre kjønnsproblemer. Denne typen sete reduserer nerveskader og trykk på bekkenblodkar (CDC, 2009).
Helsepersonell kan diagnostisere deg med lavt testosteron basert på blodprøver. Ved å øke testosteronnivået, kan du kanskje forbedre symptomer som nedsatt følelse samt lav sexlyst. Testosteronbehandling (TT) er tilgjengelig på fem forskjellige måter, og ingen muligheter er vesentlig bedre enn de andre (AUA, nd):
- Transdermal (gjennom huden): Hudplaster, geler, kremer, kremer og væsker. Varer i omtrent fire dager
- Injeksjoner: Medisin injiseres under huden eller i muskelen. Injeksjoner kan gis ukentlig, annenhver uke eller månedlig
- Oralt / bukkalt: Et plaster du legger i munnen, men ikke tygger eller svelger det
- Kirurgisk implanterte pellets: Små pellets satt inn i fettvevet under huden og varer i 3–6 måneder
- Intranasal: Du pumper medisinen i hvert nesebor tre ganger om dagen
Hvis din penis nummenhet skyldes en medisin bivirkning, ta kontakt med helsepersonell om alternative medisiner eller dosering. Medisinske tilstander, som diabetes eller multippel sklerose, bør behandles av leverandøren din – ikke bare på grunn av nedsatt penisfølsomhet, men også fordi disse medisinske tilstandene kan påvirke hele kroppen og din generelle helse. Rådgivning eller kognitiv terapi kan hjelpe deg med psykologiske problemer som kan påvirke ditt seksuelle velvære.
Hva om penis er for følsom?
Menn som har en penis som er for sensitive (overfølsomme) kan finne seg i stand til å vare så lenge de ønsker under seksuell aktivitet. I noen tilfeller kan det føre til for tidlig utløsning (PE) (Guo, 2017). International Society of Sexual Medicine (ISSM) definerer PE som følgende:
- Ejakulasjon som alltid eller nesten alltid forekommer innen ca. 1 minutt etter vaginal penetrasjon
- Manglende evne til å forsinke utløsning under hele eller nesten alle vaginale penetrasjoner OG
- Negative psykososiale konsekvenser som å bli opprørt, frustrert og / eller unngå seksuell intimitet
Ett alternativ for å redusere penisfølsomheten inkluderer reseptfrie sprayer, kremer og våtservietter som bruker lokalbedøvelse (bedøvende medisiner) som lidokain eller benzokain. Det er også «klimaks-kontroll» -kondomer som skiller seg fra vanlige kondomer fordi de reduserer penisfølelsen med enten et belegg av lokalbedøvelse eller kan bruke tykkere enn vanlig latex.
Selv om det ikke alltid er det mest behagelige samtale med helsepersonell, bør du søke medisinsk råd angående tap av penisfølsomhet eller andre spørsmål / bekymringer du har om din seksuelle helse.