Kald- og allergiretninger som er kompatible med amming

Forkjølelse vil vanligvis løpe i løpet av 7 til 14 dager. Det er mange naturlige midler og reseptfrie produkter som er kompatible med amming.

Natural Rettsmidler

• Hvil. Drikk mye vann og ta varme bad. Kjør en luftfukter.
• Ta inn ekstra vitamin C fra mat, juice eller i tilskuddsform.
• Echinacea er generelt kjent for å være trygt for ammende.
• Hvitløk spist rå, kokt eller tatt som et supplement kan hjelpe. Rå er alltid best, selv om det er vanskeligst å komme seg ned.
• OMT er en veldig skånsom form for osteopatisk manipulasjon, som kan forbedre immunforsvaret og bidra til å holde væskene tappende fra hodet og nakken slik at bakterier og virus er mindre sannsynlig å kunne vokse. Dette kan bidra til å redusere eller til og med forhindre kroniske øre- og luftveisinfeksjoner. OMT har vist seg å ha en dramatisk effekt på væske i ørene, og fungerer bra på alle typer øvre luftveisinfeksjoner.

Overbelastning i hodet

• Bruk en saltvann nesespray
• Dampbehandlinger:
  • Kok opp en gryte med vann, ta ut av ovnen og tilsett noen dråper eteriske oljer (for eksempel: eukalyptus, salvie og balsam ). Drape et badehåndkle over hodet og pust dypt i 5 minutter. Gjør dette 2 eller 3 ganger om dagen til symptomene avtar.
  • Legg to centimeter eplecidereddik i en panne og varm opp til den begynner å dampe. Pust inn dampen. Hvis dampen er for sterk, tilsett litt vann. Gjenta etter behov.
• Eteriske oljer: Legg en dråpe eller to av essensiell olje av eukalyptus eller peppermynte på en bomullsdott eller lommetørkle og hold deg nær nesen mens du puster dypt. ul>
• Et par advarsler: Ikke bruk oljen i nesen – det kan gi hevelse. Ikke bruk peppermynteolje eller mentol (en av hovedkomponentene i peppermynteolje) eller kamfer på eller i nærheten av brystet der babyen kan innta den, og ikke påføres direkte på huden til en baby eller et lite barn. Det har vært tilfeller der direkte påføring av mentol- eller kamferprodukter (for eksempel Vicks VapoRub ™) på babyens hud resulterte i alvorlige pustevansker eller leverproblemer (se informasjon om forkjølelse og overbelastning hos babyen).

Cayennepepper: Dryss den på maten, eller legg en kvart teskje i et glass vann og drikk.

Drikk fenegreek te for å lindre overbelastning og hoste.

Hva du skal gjøre når du har smerter i bihulene av Allison Ishman

Brystbelastning

• Anisdampbehandling: Kok en gryte med vann, fjern fra ovnen og tilsett ca 3 ts tørket anis. Drape et badehåndkle over hodet og pust dypt i 5 minutter. Gjør dette tre ganger om dagen for å holde brystet klart.
• Drikk fenegreek te for å lindre hodet og brystet og hoste.

Sår, kløende hals og / eller hoste

• Drikk sterk svart te (bruk 2 teposer per kopp).
• Drikk varm limonade med honning. Eller lag en blanding av en del sitronsaft og to deler honning. Nipp hele dagen.
• Drikk fenegreek te for å lindre hodet og brystet og hoste.
• Bruk sinkglukonat-pastiller, men unngå å ta store mengder sink i mer enn syv dager, fordi det kan forstyrre andre mineraler i kroppen.
• Saltvannsgurgle:
  Bland en 1 ss salt i åtte gram varmt vann. Gurgle hele blandingen (ikke svelg) flere ganger om dagen.
• Eplecidereddik og vanngurgle.
  Bland 1-6 ts (1/3 – 2 ss) eddik i et glass av vann; du kan blande det så sterkt som du tåler det. Gurgle en munnfull (svelg etterpå eller spytt den ut). Gjenta to ganger. Gjør dette hver time, eller etter behov.
• Glatt almbark kan hjelpe med ondt i halsen og hoste. Den kommer i urtehøstedråper og halstabletter (sjekk de andre ingrediensene!), Eller du kan lage te. For te, bruk 1 til 3 ts bark i pulverform per kopp, kok og la koke i 15 minutter. Opptil 3 kopper per dag.
• Kamglete-gurgle (du kan også drikke te)

Medisiner generelt sett på som trygge

• Behandle bare symptomene du har: unngå en kombinasjonsmedisin når en enkelt vil gjøre jobben.
• Kortvirkende legemidler (6 timer eller mindre) er generelt bedre enn de langtidsvirkende variantene ( men se informasjonen nedenfor om ikke-nedsettende antihistaminer).
• Bruk nesespray i stedet for orale medisiner når det er mulig (se nedenfor).
• Ta medisiner rett ETTER at du er sykepleier og bare etter behov .

Den nåværende utgaven av Medications and Mothers ‘Milk av Thomas Hale, PhD, har informasjon om mange forkjølelsesmedisiner (inkludert spesifikk veiledning om kombinasjonsprodukter) i vedlegget.Mange av de aktive ingrediensene i forkjølelses- og allergimedisiner er oppført nedenfor.

Hoste & sår halsmedisin

• Sår hals spray eller pastiller anses generelt som trygge, det samme gjelder hostedråper. Unngå å spise store mengder hostedråper som inneholder mentol. Store mengder mentol kan redusere melketilførselen.
• Mange former for Robitussin, Delsym og Benylin anses å være kompatible med amming. Sjekk alltid de aktive ingrediensene, da det er mange versjoner.

Smerte medisiner

Både Advil / Motrin (Ibuprofen) og Tylenol (Acetaminophen) anses å være kompatible med amming.

Aleve (Naproxen) er også AAP-godkjent for ammende, men (per Hale) bør brukes med forsiktighet på grunn av den lange halveringstiden og effekten på babyens kardiovaskulære system, nyrer og mage-tarmkanalen; kortvarig, sjelden eller sporadisk bruk er ikke nødvendigvis uforenlig med amming.

Bruk av aspirin frarådes hos barn på grunn av risikoen for Reye’s syndrom. Selv om risikoen sannsynligvis er lav, frarådes den også hos ammende mødre på grunn av den potensielle risikoen for Reyes syndrom og blødning.

Øyedråper

Øyedråper designet for symptomlindring anses å være kompatible med amming.

Nesespray eller geler

Nesespray anses generelt som kompatible med amming.

Avlastende nesespray er vanligvis for kortvarig bruk (Bare 3-7 dager); ta kontakt med helsepersonell og pakningsinstruksjoner for spesifikk informasjon.

Av preparatene som er tilgjengelige for behandling av allergiske symptomer, kortikosteroid nesespray (f.eks. Flonase, Nasacort, etc.) og nesespray av cromolyn natrium (a mastcellestabilisator, f.eks. Nasalcrom) anses å være langt på vei noe av det mest effektive og tryggeste å bruke hos ammende mødre. Plasmanivået til disse medikamentene er ekstremt lave, og dermed vil melkenivået være enda lavere.

En homøopatisk nesegel, laget av Zicam og inneholdende ionisk sinkglukonat, ble tilbakekalt av det amerikanske FDA i 2009 fordi det har vært assosiert med langvarig eller varig tap av lukt (anosmi). Zicam inneholder små mengder sink (Zincum Gluconicum) – 266 mikrogram per sprøyte; i en studie (Mossad 2003) var den daglige dosen som ble brukt 2,1 mg per dag. Sink anses å være kompatibelt med amming, spesielt i små mengder (store mengder er ikke en god idé, for mors skyld i stedet for babyens). Mengden systemisk absorpsjon av nesespray / geler er minimal sammenlignet med oral inntak.

Avhjelpende midler

Både pseudoefedrin og fenylefrin anses generelt å være trygge for den ammede babyen, men pseudoefedrin kan redusere melketilførselen.

Pseudoefedrin & melkeproduksjon: Thomas Hale Ph. D., en kjent ammende farmakolog (Breastfeeding Pharmacology), bemerker at «ammende mødre med fattige eller marginal melkeproduksjon bør være svært forsiktig når det gjelder bruk av pseudoefedrin ”og at” det er tydelig at mødre i amming i senfase kan være mer følsomme for pseudoefedrin og ha større tap i melkeproduksjon ”(Medisiner og morsmelk, 2012-utgave). / p>

Dr. Hale refererer til denne studien: Aljazaf K, et. al. Pseudoefedrin: effekter på melkeproduksjon hos kvinner og estimering av spedbarnseksponering via morsmelk. Br J Clin Pharmacol. 2003 jul; 56 (1): 18-24.

Hvis du tar pseudoefedrin og merker et fall i melkeforsyningen (mange mødre gjør det ikke, men forskning viser at det kan redusere melketilførselen med så mye som 24%), bare stopp medisinen og ta tiltak for å øke melketilførselen – problemet bør løses ganske raskt.

Vær veldig forsiktig med å ta pseudoefedrin regelmessig, da det har potensial til å redusere melketilførsel. Regelmessig bruk av pseudoefedrin (120 mg / dag) har noen ganger blitt brukt til å redusere melkeproduksjonen hos mødre med overproduksjon, der de vanlige metodene for å regulere melkeproduksjonen ikke virket.

Antihistaminer

Mors bruk av beroligende antihistaminer (inkludert Benadryl og Chlor-Trimeton-produkter) anses generelt å være kompatibel med amming, men dobbeltsjekk alltid de aktive ingrediensene, da de kan variere sterkt. Overvåk spedbarnet ditt for mulig døsighet hvis du bruker denne typen antihistamin. De ikke-beroligende antihistaminene (nedenfor) er generelt foretrukne og er mindre sannsynlig å bedrive babyen.

Ingrediensene i Claritin, Claritin-D, Clarinex, Allegra, Allegra-D og Zyrtec anses generelt å være kompatibel med amming (igjen – dobbeltsjekk alltid de aktive ingrediensene). Loratadine (Claritin) har blitt studert, og mengden loratadin som går over i morsmelk er ekstremt lav. Claritin-D og Allegra-D har tilsatt det dekongestante pseudoefedrinet (se ovenfor om mulig effekt på melketilførselen). Dr.Hale har sagt at han foretrekker de ikke-beroligende antihistaminene (selv om de er langtidsvirkende) fremfor de beroligende allergimedisinene.

Melketilførsel: En vanlig bekymring er at de beroligende antihistaminene kan redusere melketilførselen, men per Dr. Thomas Hale, er det ingen aktuell forskning som støtter denne troen – bare noen anekdotiske rapporter. Hvis du føler at tilbudet ditt har redusert, kan det ganske enkelt være et biprodukt av redusert sykepleiefrekvens eller dehydrering på grunn av sykdommen din.

Hvis du føler at medisiner er årsaken til et plutselig fall i melkforsyningen, deretter slutte å ta (eller redusere bruken av) medisinen – hvis medisinen faktisk er årsaken, bør tilførselen øke igjen snart etter at du slutter å ta den. Når du bruker et antihistamin, kan det være nyttig å øke væskeinntaket ganske mye. Som med alle medisiner, ta det bare etter behov, og avbryt bruken så snart du kan.

Lenker for ytterligere informasjon

Generelt

• Bør amming fortsetter når mamma er syk? @
• Hoste- og forkjølelsesmidler og amming av Wendy Jones PhD, MRPharmS
• Over-the-counter behandlinger for hoste og forkjølelse fra InfantRisk Center
• Mors helse av Paula Yount

Naturlige rettsmidler

• Naturlige behandlinger for ammende mødre @
• Urter og amming @
• Naturlige behandlinger for forkjølelse av Dee Negron
• Beste urter mot forkjølelse av Linda White, MD (husk at ikke alle urter passer for ammende mødre)

Medisiner

• Hvordan avgjør jeg om en medisinering er trygg for en ammende mor? @
• Hoste- og forkjølelsesmidler og amming av Wendy Jones PhD, MRPharmS