Å ligge flatt på en madrass i timevis vil sikkert gi deg en stiv, knirkende nakke om morgenen. Som kan få deg til å lure på: Ville babyen din sove komfortabelt med en pute – og er det greit å gi henne en?
Det kan virke som en plysj, luftig hodestøtte kan føles fin for den lille. Men sannheten er at babyen din ikke vet hva hun mangler. Og hun har det bedre på den måten, i hvert fall til langt ut i småbarn.
Selv om det er skummelt å tenke på, kan puter og andre myke sengetøy skape potensial for kvelning eller kveling og øke risikoen for plutselig spedbarnsdød syndrom, eller SIDS.
Kort sagt, det er ingen reell grunn til å legge en pute i babyens barneseng – og mange gode grunner til å vente til hun er eldre. Her er mer om hvorfor en pute ikke skal ha et sted i babyens soveplass, og hvordan du kan vite når hun er klar for en senere.
Når kan babyen min sove med en pute?
Babyen din kan ikke sove med en pute til hun er pjokk.
Babyer skal sove på en fast, flat overflate uten puter, tepper og annet mykt sengetøy til minst 1 år og helst 18 måneder eller senere, i henhold til American Academy of Pediatrics ‘retningslinjer for trygg søvn. I løpet av det første året hennes er det eneste barneseng eller sengetøy det trenger et enkelt laken.
Når det gjelder å introdusere en pute? Forskning har ikke vist nøyaktig når det er 100 prosent trygt å legge en pute eller annen myk gjenstand i krybben, men Consumer Product Safety Commission (CPSC) bemerker at puter blir mye mindre risikable etter 18-månedersmerket.
For å spille det trygt, er det bedre å vente til hun går over til en barneseng, noe som kan skje mellom 18 måneder og 3 1/2 år (og jo nærmere 3 år du kan vente, jo bedre). Ikke bare å vente lenger reduserer kvelningsrisikoen ytterligere, men å holde en pute utenfor barnesengen din betyr at hun ikke vil kunne bruke puten som et skritt for å prøve å klatre ut.
Les Denne neste
Husk at babyen din ikke vet hva en pil lav er og er helt fornøyd med å sove uten en. Så du kan bare holde ut til hun viser en aktiv interesse i å ha en.
Når tiden for en pute kommer, hold den liten og enkel. Velg en fast baby- eller småbarnspute i stedet for en voksen i full størrelse, og hold ekstra stoff utenfor blandingen ved å hoppe over putetrekket.
Hvorfor er det ikke trygt for babyen min å sove med en pute?
Å legge puter, løs sengetøy eller myke, luftige gjenstander i babyens barneseng øker risikoen for SIDS. Det tryggeste søvnoppsettet for den lille er i barneseng eller sengetøy med et enkelt laken – og ingenting annet.
Selv om en pute kan virke koselig, er det mulig for babyens ansikt å presse seg mot den mens hun sover, noe som kan øke risikoen for kvelning. Å kose seg mot en pute kan også føre til at babyen din blir overopphetet – en annen ting som potensielt kan sette scenen for SIDS.
Selv etter hennes første bursdag er det god grunn til å holde på puten til barnet ditt flytter inn i en barneseng. I barnesengen kan en aktiv, nysgjerrig pjokk prøve å bruke en pute som et skritt for å prøve å klatre ut – og muligens falle.
I tillegg er det en god sjanse for at kjæresten din fortsatt beveger seg så mye i henne sov at en pute havner nede ved føttene i stedet for oppe ved hodet. Halvveis i løpet av natten.
Du bør behandle tepper og kosedyr akkurat som puter – ikke gi dem før de er små en er minst 18 måneder gammel.
Hva gjelder ting som mobiltelefoner eller krybbedumpere? Det er greit å henge en mobil over babyens barneseng når hun er nyfødt så lenge den er minst 16 tommer fra overflaten på barnesengen, slik at hun ikke kan ta tak i den. Men du vil bli kvitt den omtrent etter fire eller fem måneder når babyen din kan komme på hendene og knærne og potensielt kunne nå det.
Og støtfangere burde aldri ha et sted i kjæresten din soveplass. De kan utgjøre en kvelnings- eller kvelningsfare før hennes første bursdag.Etter det kan hun prøve å klatre på støtfangeren for å komme seg ut av barnesengen – og sette seg opp for et stygt fall.
Hva slags pute kan jeg gi barnet mitt når hun er småbarn?
Når den lille er småbarn, må du ikke plukke en pute fra din egen seng. I stedet velger du en pjokkstørrelse småbarnsmodell som er flat og fast, i stedet for en voksenversjon som er myk og squishy.
Og husk at puter ikke er et must for småbarn før den lille har overført til en seng og har vist interesse for en.
Selv om det kan virke som om babyen din ikke kan være komfortabel med å sove i barneseng uten en pute, er hun ikke bare helt komfortabel, men også mye tryggere i en seng uten puter.
Når tiden kommer og hun er et småbarn, får hun sin egen lille pute å sove med. Og på det tidspunktet kan du være lett å vite at hennes nye tilbehør for leggetid ikke utgjør noen risiko for henne.