Noen av de vanligste årsakene til smerte inkluderer følgende:
Degenerasjon eller slitasje
Del på PinterestRyggvirvlene og skivene i nakken vil bli slitt med alderen. Når de degenererer, kan en person oppleve kronisk eller vedvarende nakkesmerter.
Noen medisinske tilstander kan også føre til at ryggvirvlene, skivene og andre deler av nakken går i stykker.
Disse tilstandene kan omfatte:
- betennelse
- klemte nerver
- cervical fractures
- arthritis
- cervical disc degeneration
Dårlig soveposisjon
Det er vanlig å våkne med stivhet eller smerter i skuldre, rygg eller nakke.
Stillingen som mennesker adopter når du sover, antall puter de bruker og madrassens fasthet kan påvirke hvordan de føler når de våkner om morgenen.
Sove, enten uten hodestøtte eller med en feiljustert nakke øker sannsynligheten av å våkne med nakkesmerter.
Ikke-spesifikke nakkesmerter
I noen tilfeller er det vanskelig å identifisere den eksakte årsaken til nakkesmerter.
Denne smerten uten en sak Denne tilsynelatende er ofte resultatet av en mindre forstuing eller tåre i muskelvev. Denne typen smerte er vanligst i nakken.
Smertene kan noen ganger skyldes dårlig holdning. Hvis du holder nakken feiljustert i lange perioder, kan det belastes musklene.
Dette gjelder spesielt når en person lener seg fremover på jobben i flere timer om dagen.
Stress og angst
Stress kan føre til at muskler trekker seg sammen. Folk snakker ofte om å holde nakken og ryggen stram, og de kan føle smerte av overspenning.
Plutselig eller akutt debut torticollis
Torticollis er en medisinsk tilstand der hodet avviker fra en side. Det kan være veldig vondt å prøve å rette det ut. Årsaken til torticollis er ikke alltid kjent.
Mens leger mistenker at de fleste tilfeller skyldes mindre leddbånd eller muskelforstuvninger i nakken, kan en annen årsak være å utsette nakken for temperaturer i lang tid. / p>
Torticollis forekommer vanligvis om natten, noe som betyr at en person ikke vil ha noen symptomer når de legger seg, men vil ikke være i stand til å bevege nakken når de våkner. I de fleste tilfeller vil smertene avta etter noen dager, og bevegelse vil bli normal.
Torticollis kan noen ganger være et symptom på et mer alvorlig helseproblem. Noen mulige bakenforliggende årsaker til torticollis inkluderer svulster, infeksjoner og bivirkninger ved å ta medisiner.
Plexus skade i brakialen
Del på PinterestThe American Society for Surgery of the Hand definerer plexus brachial som en samling av nerver som forbinder ryggmargen i nakken til hendene.
Hvis en skade på nakken påvirker plexus brachial, smerter i hånden kan også merkes.
En vanlig årsak til plexus plexusskader er stump kraft traume, som kan oppstå fra en sportsskade eller en bilulykke.
Whiplash eller plutselig støt i nakken
Whiplash beskriver en skade i nakken der hodet beveger seg fremover og deretter den går raskt tilbake til sin plass.
Bevegelsen ligner en piskesnipp. Folk har en tendens til å tro at whiplash forekommer i bilulykker, men det kan også forekomme som et resultat av sportsaktiviteter og andre plutselige bevegelser.
Cervical radiculopathy
Cervical radiculopathy, What people often refer til som klemte eller klemte nerver, oppstår når irritasjon av nervene som kommer fra ryggmargen i nakken får smerter til å stråle ned i underarmen.
Selv om dette kan forårsake nakkesmerter, inkluderer hovedsymptomene:
- nummenhet i armene
- følelse av nåler i armene
- smerte eller svakhet i deler av armene
De to vanligste årsakene til cervikal radikulopati er cervical spondylosis, eller leddgikt i nakken, og en prolapsed plate.
Merkelige årsaker til nakkesmerter på høyre side
Det er mindre vanlige årsaker til nakkesmerter som kan være mer alvorlige. Disse kan omfatte:
- revmatoid artritt
- kreft
- alvorlig skade
- skade på nerver, ryggvirvler eller ryggmargen
- infeksjoner
- beinlidelser