Figur 7.22 Sternbergs triarkiske teori om kjærlighet
Sternberg (1988) antyder at det er tre hovedkomponenter av kjærlighet: lidenskap, intimitet og engasjement (se figur 7.24). Kjærlighetsforhold varierer avhengig av tilstedeværelsen eller fraværet av hver av disse komponentene. Lidenskap refererer til de intense, fysiske tiltrekningspartnerne føler mot hverandre. Intimitet innebærer evnen til å dele følelser, personlige tanker og psykologisk nærhet til den andre. Forpliktelse er den bevisste avgjørelsen om å holde sammen. Lidenskap kan bli funnet i de tidlige stadiene av et forhold, men intimitet tar tid å utvikle seg fordi det er basert på kunnskap fra partneren. Når intimitet er etablert, kan partnere bestemme seg for å holde seg i forholdet. Selv om mange er enige i at alle tre komponentene er viktige for et forhold, består ikke mange kjærlighetsforhold av alle tre. La oss se på andre muligheter.
Liker: I dette forholdet er intimitet eller kunnskap om den andre og en følelse av nærhet til stede. Lidenskap og engasjement er det imidlertid ikke. Partnere er fri til å være seg selv og avsløre personlig informasjon. De kan føle at den andre kjenner dem godt og kan være ærlige med dem og gi dem beskjed hvis de mener personen har feil. Disse partnerne er venner. Å bli fortalt at partneren din «tenker på deg som en venn» kan imidlertid være et ødeleggende slag hvis du blir tiltrukket av dem og søker et romantisk engasjement.
Forelskelse: Kanskje dette er Sternbergs versjon av «kjærlighet ved første blikk». Forelskelse består av en umiddelbar, intens fysisk tiltrekning til noen. En person som er forelsket har vanskelig for å tenke på annet enn den andre personen. Korte møter spilles om og om igjen i hodet på deg; det kan være vanskelig å spise, og det kan være en ganske konstant tilstand av opphisselse. Forelskelse er ganske kortvarig, men varer kanskje bare noen måneder eller så lenge som et år eller så. Det pleier å være basert på fysisk tiltrekning og et bilde av hva den ene «tenker» den andre handler om.
Fatuous Love: Noen mennesker som har en sterk fysisk tiltrekning, presser imidlertid på forpliktelse tidlig i forholdet. Lidenskap og engasjement er aspekter av fettløs kjærlighet. Det er ingen intimitet og forpliktelsen er for tidlig. Partnere sjelden snakker seriøst eller deler ideene sine. De fokuserer på deres intense fysiske tiltrekning og likevel en, eller begge, snakker også om å gjøre en varig Noen ganger er dette av en følelse av usikkerhet og et ønske om å sørge for at partneren er låst i forholdet.
Tom kjærlighet: Denne typen kjærlighet kan bli funnet senere i et forhold eller i et forhold. som ble dannet for å møte andre behov enn intimitet eller lidenskap, inkludert økonomiske behov, barneoppdragelse eller oppnå / opprettholde status. Her er partnerne forpliktet til å holde seg i forholdet for barna, på grunn av en religiøs overbevisning, eller fordi det ingen alternativer. Imidlertid deler de ikke ideer eller følelser med hverandre og har ingen fysisk tiltrekningskraft for hverandre.
Romantisk kjærlighet: Intimitet og lidenskap er komponenter i romantisk kjærlighet, men det er ingen forpliktelse. Partnerne tilbringer mye tid med hverandre og nyter nærheten, men har ikke lagt planer om å fortsette. Dette kan være sant fordi de ikke er i stand til å gjøre slike forpliktelser, eller fordi de leter etter lidenskap og nærhet og er redde for at det vil dø ut hvis de forplikter seg til hverandre og begynner å fokusere på andre typer forpliktelser.
Ledsagende kjærlighet: Intimitet og engasjement er kjennetegnene ved følgesvenn. Partnere elsker og respekterer hverandre, og de er forpliktet til å holde sammen. Imidlertid har deres fysiske tiltrekning kanskje aldri vært sterk eller bare har dødd ut over tid. Likevel er partnere gode venner og forpliktet til hverandre.
Fullstendig kjærlighet: Intimitet, lidenskap og engasjement er tilstede i fullstendig kjærlighet. Dette blir ofte oppfattet av vestlige kulturer som «den ideelle» kjærlighetstypen. Paret deler lidenskap, gnisten har ikke dødd, og nærheten er der. De føler seg som beste venner, så vel som elskere, og de er forpliktet til å holde seg sammen.