Hvorfor får jeg neseblod nå jeg er gravid?
Neseblod er vanlig i svangerskapet (NHS 2015a, Nazik og Eryilmaz 2013). en gravid kvinne på åtte har neseblod (Nazik og Eryilmaz 2013). Du er faktisk dobbelt så sannsynlig å få neseblod når du er gravid (Crunkhorn et al. 2014, Dugan-Kim et al. 2009).
The graviditetshormoner progesteron og østrogen påvirker hvordan blodårene fungerer. Østrogen får blodårene til å åpne seg (utvides) (Crunkhorn et al. 2014, Goldstein og Govindaraj 2012). Progesteron forårsaker en økning i blodtilførselen din, noe som legger press på de sarte venene i nesen.
De fuktige fôrene (slimhinnene) i nesen kan også hovne ut og tørke ut. Dette kan være verre om vinteren når forkjølelse skjer, og hjemmene våre har en tendens til å være varme og tørre på grunn av sentralvarme. br> Alt dette kan gjøre det lettere for karene i nesen å bryte opp, slik at du får m inor blødninger (NHS 2015b). Selv om du ikke har full neseblod, kan du merke blodflekker på vevet ditt etter å ha blåst nesen.
Hvordan kan jeg stoppe en neseblod?
De fleste neseblod starter fra de mange små blodårene som ligger i den fremre delen av nesen din, og som er ganske enkle å stoppe deg selv (Nguyen 2017, NHS 2015, NICE 2015).
Neseblod som begynner i den bakre delen av nesen kommer fra større kar, og har en tendens til å være tyngre og vanskeligere å stoppe (Nguyen 2017, NHS 2015b, NICE 2015).
Her er hva du skal gjøre når du har neseblod:
- Sett deg ned og klem nesen rett over neseborene. , der nesen din er myk. Pust gjennom munnen.
- Fortsett å klemme i omtrent 10 minutter til 15 minutter, uten å slippe trykket.
- Len deg fremover, med munnen åpen, så blodet drypper enten ut av nesen din, eller du spytter det i en bolle eller et basseng (NICE 2015). Dette vil redusere mengden blod som går ned i baksiden av halsen og inn i magen, noe som kan forårsake e du føler deg urolig.
- Hold en ispose eller pose med frosne grønnsaker pakket inn i et håndkle eller en klut på nesebroen.
- Hold deg oppreist, i stedet for å legge deg ned. Dette reduserer blodtrykket i nesekarene, og motvirker ytterligere blødning. (NHS 2015b)
- Bare legg deg på siden hvis du føler deg svak.
For å forhindre at blødningen starter igjen, for neste døgn, prøv å ikke:
- legge deg flatt
- blåse eller ta nesen
- gjøre anstrengende trening
- gjøre tunge løft
- drikk alkohol eller varme drikker, da disse kan føre til at blodkarene i nesen din utvides (NICE 2015)
Hva kan jeg gjøre for å unngå neseblod ?
- Vær forsiktig med nesen. Ikke velg det. Blås det forsiktig og bare hvis du virkelig må. Å blåse nesen kraftig kan føre til neseblod.
- Prøv å ikke la nesen tørke ut, spesielt om vinteren. Myk innsiden av nesen din med vaselin. Hvis luften i huset ditt blir tørt på grunn av sentralvarme, kan du bruke en luftfukter eller fordamper innendørs.
(NHS 2015b)
Når babyen din er født, og graviditetshormonene avtar. , er det veldig sannsynlig at neseblodene dine vil stoppe (Crunkhorn et al 2014).
Kan neseblod skade meg eller babyen min?
Neseblod i svangerskapet kan være knyttet til økt risiko for kraftig blødning etter fødselen.
En stor studie fant at risikoen for kraftig blødning var omtrent en av ti hos kvinner som hadde neseblod i svangerskapet, sammenlignet med en av 17 for kvinner som ikke gjorde det (Dugan-Kim et al. 2009). Imidlertid er det behov for mer forskning for å være sikker på at neseblod øker risikoen for denne komplikasjonen.
Det er ekstremt sjelden at neseblod påvirker hvordan du føder. Men hvis du har svært alvorlige neseblod som pågår i siste trimester, kan fødselslegen din råde deg til å få babyen din med keisersnitt (Crunkhorn et al 2014).
Det er en liten sjanse for at arbeidskraft kan utløse en alvorlig neseblod som er vanskelig å håndtere. Det medisinske teamet ditt vil hjelpe deg med å avveie risiko og fordeler (Daniels et al 2014).
Når skal jeg søke hjelp til neseblod?
Kontakt fastlegen din hvis du har hyppige neseblod. Det kan hende du får forskrevet en antiseptisk krem, eller legen din kan forsøke problemet med blodkaret og deretter foreskrive kremen (NICE 2015). Cauterising innebærer å tette blødningspunktet ved å brenne det. Du vil ikke føle noe, fordi legen din vil spraye en bedøvelsesmiddel på innsiden av nesen din (NHS 2015b).
Fastlegen din kan henvise deg videre til sykehus for behandling. Neseblod fra baksiden av nesen, der blodet ditt fartøyene er større, de er mye vanskeligere å stoppe (NICE 2015).
Hvis neseblodet ditt er veldig tungt fra begynnelsen, og ikke har stoppet etter at du har holdt press på nesen i 20 minutter (NHS 2015b), bør gå rett til sykehusets enhet for ulykke og beredskap (A & E).Dette er tegnene på at du trenger akutt medisinsk hjelp:
- Blodet strømmer ut av munnen din (NICE 2015).
- Neseblødningen er så tung at du sliter med å pust (NHS 2015b).
- Du må svelge så mye blod at det får deg til å kaste opp (NHS 2015b).
Når du først er på sykehuset , vil en lege prøve å finne blødningsstedet slik at han kan forsøke det (NICE 2015).
Etter kauterisering vil legen din sannsynligvis forsegle blødningspunktet ved hjelp av sølvnitrat på enden av en vattpinne. Hvis du har veldig tunge blødninger, kan det hende at stedet må forsegles med en elektrisk strøm (elektrokauteri) (Nguyen 2017, NHS 2015b). Disse behandlingene vil ikke utgjøre noen risiko for deg eller babyen din.
Hvis kauterisering ikke virker, eller det er vanskelig å se hvor du bløder nøyaktig, vil legen din sette nesepakningen inn i nesen din. Neseemballasje setter press på blødningspunktet og stammer blodstrømmen ( NHS 2015b, NICE 2015b).
Emballasjen må ligge en stund, så du kan bli innlagt på øre-, nese- og halsavdeling for observasjon (NICE 2015). Hvis du blir utskrevet, kan det hende du trenger å gå tilbake igjen for å få fjernet pakningen.
Hvis du har alvorlig neseblod, kan det hende du må legges inn på sykehus for en mindre operasjon. Dette vil innebære at legen din binder av de blødende blodkarene (ligering) (Crunkhorn et. al 2014, NHS 2015b). Fordi du er gravid, vil du mest sannsynlig ha lokalbedøvelse i stedet for generell bedøvelse for å bedøve området (Crunkhorn et al 2014).
Finn ut mer om vanlige bivirkninger av graviditet:
- Tett nese i svangerskapet
- Luktesans i svangerskapet
- Blødende tannkjøtt i svangerskapet