Spørsmål: Jeg leste at sukkerroerjuice er bra for helsen og hjertet ditt. Jeg har høyt blodtrykk og tar losartan og metoprolol for å kontrollere det. Jeg fikk også satt inn tre stenter i arteriene mine for snart fire år siden.
Jeg begynte å drikke små mengder betesaft i februar. I løpet av to dager hadde jeg episoder med svimmelhet, svimmelhet og kvalme.
Det kan ha vært et resultat av matforgiftning, så jeg holdt på å drikke mer betejuice i flere uker. For tre dager siden drakk jeg litt mer, og igjen hadde jeg episoder av lyshet etter et par timer.
Er det noen mulig sammenheng med betejuice?
A: Tilsetning av betejuice til medisiner som losartan og metoprolol kan ha senket blodtrykket ditt for mye. Symptomer på lavt blodtrykk inkluderer svimmelhet, svimmelhet, svimmelhet og kvalme.
En studie oppdaget at et glass betejuice senket systolisk blodtrykk med over 8 poeng (Hypertensjon, februar 2015). Det er mer enn noen antihypertensive medisiner.
Vi vil oppfordre deg til å måle blodtrykket ditt hjemme. Hvis det er under god kontroll med medisinene du tar, kan legen din råde deg til å unngå betejuice.
Spørsmål: Jeg leste kolonnen din om noen med leddsmerter i hofter, knær, håndledd og ryggrad. . Jeg sa til en kollega at jeg hadde lignende smerter. Han sa at han også hadde gjort det, og at han hadde fortalt legen sin.
Legen hans foreslo en reseptfri glukosamin-tablett etter hvert måltid. Min kollega fikk ønsket lettelse da han gjorde dette.
Jeg prøvde det også, og smertene mine har ikke kommet tilbake. Vi anbefaler glukosamin til alle som ikke er allergiske mot pillene.
A: Glukosamin har vært et kontroversielt kosttilskudd for leddgikt i flere tiår. The Glucosamine / chondroitin Arthritis Intervention Trial (GAIT) konkluderte med at «Glukosamin og kondroitinsulfat alene eller i kombinasjon ikke reduserte smerte effektivt i den totale gruppen pasienter med slitasjegikt i kneet» (New England Journal of Medicine, 23. februar 2006 Nyere forskning har funnet at en krystallinsk glukosaminsulfatformulering tilsvarer ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler som ibuprofen og naproxen (Current Medical Research and Opinion, juni 2016).
Denne krystallinske formen av glukosamin ser ut til å fungere bedre enn acetaminophen (International Journal of Rheumatic Diseases, online 23. mars 2017).
Du kan lære mer om glukosamin og andre tilnærminger uten å behandle leddgikt smerter i vår guide til alternativer for leddgikt, på PeoplesPharmacy.com.
Spørsmål: Jeg fikk diagnosen acid reflux og gastritt. Etter å ha vært på et omeprazol i årevis, Jeg var fast bestemt på å gå av stoffet.
Gastritt ble verre da jeg fulgte et plantebasert kosthold, til det utviklet seg til et sår. Jeg sluttet å drikke kaffe og begynte å konsumere grønn te med fersk ingefær og fersk gurkemeie. En måned senere har jeg ikke noe sår, ingen gastritt, ingen syre refluks i det hele tatt. Leddene mine er heller ikke så smertefulle.
A: Ingefær er kjent for sin evne til å lette fordøyelsessituasjonen. Gurkemeie brukes sjeldnere, men forskning antyder at det fungerer som syddempende medisiner som cimetidin og ranitidin (Biologisk & Pharmaceutical Bulletin, desember 2005). Begge urter har også betennelsesdempende aktivitet.