Har du nylig besøkt øyelegen og fått din første resept på kontaktlinser? Så vil du snart oppdage den fantastiske komforten og bekvemmeligheten ved å bruke kontakter.
Risikoen for brudd er mye lavere enn med briller. Det er ingen problemer med antrekket ditt, og kontakter glir aldri av nesen din. Men på samme måte som briller kan tåke opp, kan kontaktlinser til tider bli overskyet.
Dette er en ny utfordring, men ingenting du ikke kan takle. Det er lett å lære å fikse uskarpe kontakter . Men først, la oss finne ut av de mulige årsakene til at kontaktene dine gjør at visjonen din blir uskarpe.
Hva forårsaker uskarpe kontakter?
Partikler av smuss, støv og rusk er overalt. s slags umulig å unngå kontakt med dem, med mindre du lever i en boble. Disse partiklene kan feste seg til linsen og uskarpe synet til du rengjør dem. Du har kanskje lagt merke til dette når du bruker kontakter med utvidet slitasje eller når du har glemt å rengjøre linsene.
Andre vanlige årsaker til uskarpe kontaktlinser inkluderer:
- Linsen har blitt tørr og trenger fuktighet.
- Kontakten har rotert eller beveget seg rundt øyet og sitter ikke i riktig posisjon. Dette skjer oftere for personer som har astigmatisme.
- Øyepreseptet ditt har endret seg. Dette skjer spesielt med mennesker over 40 eller unge i tenårene.
- En mer alvorlig øyesykdom er tilstede. Dette krever øyeblikkelig oppmerksomhet fra en øyelege. Når du er i tvil, må du sjekke det ut.
Noen ganger er det en enkel løsning, men andre ganger trenger du mer detaljert pleie. Uansett kan det å ha en forebyggende rutine hjelpe deg unngå uskarpe kontaktlinser i utgangspunktet.
Riktig linserengjøring
En god rengjøringsrutine starter alltid med grundig håndvask. hendene dine er skitne, linsene blir enda mer smekkete på dem, og det er det du prøver å unngå i utgangspunktet.
Rengjør deretter hvert objektiv med kontaktløsning. Men sørg for at løsningen er kompatibel med den spesifikke typen linser. Ikke bruk vann eller andre stoffer som kan tilsette forurensninger på kontaktflaten. Så bruk ikke spytt under noen omstendigheter. Spytt inneholder bakterier som mest sannsynlig vil forårsake øyeinfeksjoner.
Ta også en titt på hvordan du lagrer kontaktene dine. Sørg for at når du ikke bruker dem, holder du dem inne i et objektiv saken med riktig løsning til enhver tid. Og husk: motstå fristelsen til å bære kontaktene dine etter utløpsdatoen på esken. De kan rive eller bli forurenset!
Avlastning for tørre øyne
Noen ganger blir linsene uskarpe fordi øynene dine er tørre. Gjenopprett klarhet og gjenopprett komforten ved å ta de tørre øynene dine.
Først og fremst gjør du hva du kan for å unngå å anstrenge øynene, spesielt hvis du jobber ved en datamaskin i lange timer hver dag. Øyespenning er en stor gjerningsmann for tørre øyne som forårsaker uskarpe kontakter. For å rette opp det, slå opp fra skjermen fra tid til annen. Det er bra for øynene og for din generelle helse.
Du kan bruke noen få elektroniske verktøy som Tomat Timer for å spore skjermtiden. Timeren lar deg også stille pauser for hver 25-minutters tid arbeidsintervall. Å bli vant til å ta pauser fra å se på skjermen vil øke produktiviteten. Du får litt velfortjent nedetid og avslutter uklart syn, alt i ett.
En annen ting du kan gjøre for å lette tørre øyne er bruk øyedråper. Å investere i gjenfukting av dråper er en av de små tingene du kan gjøre som har eksponentiell avkastning på helsen din. Øynene dine vil holde seg hydrert og sunne.
Du blir kvitt linsesudd og fortsetter dagen din som vanlig. Og alt du trenger å gjøre er å legge til en dråpe i hvert øye så ofte. Det «et stykke kake. Og ja, i det hele tatt, ha litt kake mens du er i gang.
Bruk riktig type kontaktlinseløsning
Så du har brukt øyedråper og sørget for å redusere bruk av skjermtid. Men kontaktene dine er fortsatt uskarpe. I så fall kan du ta en titt på kontaktlinseløsningen din. Det kan være at løsningen du bruker ikke passer riktig for kontaktene dine. Hvis du bruker en løsning som ikke stemmer overens, kan objektivene bli uskarpe og kanskje ikke engang rengjør dem ordentlig.
Ha en se på etiketten på løsningen. Er det merket «ikke gni?» I så fall må du sørge for at du følger instruksjonene. Det skader ikke å fortsatt forsiktig gni kontaktene dine for å sikre at all opphopning blir fjernet.
Hvis løsningen inneholder hydrogenperoksid, det kommer med et spesielt tilfelle, og du må suge kontaktene i omtrent seks timer (eller over natten). Du må også bruke en nøytraliserende løsning før du legger kontaktene tilbake i øynene dine.
Vet når du skal bytte ut objektivene dine
Til slutt kan linsene være uskarpe fordi du bare har brukt dem for lenge. Hvis du bruker kontaktene dine etter utløpsdatoen, kan det føre til rive og riper. Dette roter ikke bare med kontaktenes klarhetsnivå. Det kan også føre til mer alvorlige øyeproblemer på veien.
Derfor er riktig kontaktlinsepleie så viktig i utgangspunktet. Ta en titt på sluttdatoen på emballasjen til kontaktlinsene, og sørg for å endre dem når tiden er ute. Hvis du ikke liker de nåværende kontaktene eller løsningen din, kan du også bytte i henhold til optikerens forslag.
Få krystallklart syn
Vi håper dette innlegget har hjulpet deg med å forstå bedre hvordan du løser uskarpe kontakter. Du trenger ikke fortsette å lide når det er mange forskjellige løsninger tilgjengelig. Slå opp kontaktlinsemerket eller løsningen du bruker. Og husk å holde øynene fuktige hele dagen.
Vil du lære mer om hvordan du tar vare på kontaktene og øynene dine? Så les og følg bloggen vår. Vi legger alltid til fersk og nyttig informasjon om alle ting som er okulære.