Øynene dine bedrar deg ikke: Mange kvinner oppdager at synet deres virker uskarpt, eller i det minste mindre skarpt enn det vanligvis er , under graviditet. Ingen grunn til panikk, skjønt; synet ditt vil trolig komme tilbake til det normale i løpet av et øyeblikk etter fødselen.
Når begynner tåkesyn under graviditeten?
Graviditet endrer alle aspekter av kroppen din, noen ganger ubehagelig, så Det er ingen overraskelse at visjonen din også kan bli påvirket. Avhengig av årsakene kan øynene være uskarpe, skrape eller utsatt for infeksjon når som helst mens du forventer. Mange kvinner sier at det blir verre etter hvert som graviditeten utvikler seg før det blir bedre etter babyens fødsel.
Hva forårsaker tåkesyn under graviditeten?
Det er flere grunner til dette graviditetssymptomet, inkludert:
- Redusert tåreproduksjon. Graviditetshormoner (hva mer?) reduserer tåreproduksjonen (ironisk nok, siden de absolutt ikke reduserer gråt!), noe som kan føre til tørrhet i øyet, irritasjon og ubehag .
- Øyetrykk. Hormoner forårsaker også væskeoppbygging i øynene, på samme måte som de får anklene og føttene til å svulme opp. Dette kan føre til endringer i øyets krumning, noe som kan påvirke synet ditt mens du er gravid. Du kan også oppleve en endring i tykkelsen på hornhinnen, slik at øynene dine føles mer følsomme – og kontaktlinser vanskeligere å tåle.
- Dårligere perifert syn. Ingen er sikker på hvorfor noen gravide kvinner noen ganger har redusert synsfelt, men det er ikke en dårlig gjetning å klandre hormonene også. Hvis du opplever dette symptomet, kan du være trygg på at synet ditt vil gå tilbake til det normale etter at babyen din er født.
Du kan også merke en endring i pigment rundt øynene dine, som om du hadde tatt en sminkebørste og påført brun øyenskygge i Disse pigmenteringene, kalt melasma, er normale og vil falme sakte etter fødselen, så du trenger ikke å lagre concealeren.
Mer om graviditetssymptomer
Hva kan jeg gjøre med tåkesyn når jeg er gravid ?
Her er noen tips som hjelper deg med å takle graviditetsrelatert bleary syn:
- Bruk graviditetssikre øyedråper. Hvis øynene dine føles spesielt tørre, er smørende øyedråper, også kjent som «kunstige tårer», ofte trygge, rimelige og finnes på apoteket. Be legen din om anbefalinger for å være sikker på at du velger noe som er effektivt og trygt å bruk mens du er gravid.
- Gi øynene hvile. Ikke belast øynene dine. Les med mye lys, hvil øynene ofte, og ikke prøv å kjøre hvis du føler at du ikke ser veldig bra. Hvis kontaktlinsene dine plager deg, kan du vurdere å bruke brillene dine til etter levering.
- Ikke la være å ta en ny resept. Med mindre endringene er så uttalt at du har det vanskelig å se, ikke gjør det «t bry deg med et nytt par briller eller kontakt resept mens du er gravid. Vent til etter at du har fått babyen din, når synet ditt skal gå tilbake til det normale.
- Ikke overkorrekt. Øyeleger anbefaler at du holder deg unna korrigerende laserøyeoperasjoner (som LASIK) i seks måneder før unnfangelse, under graviditet og seks måneder etter fødsel (eller seks måneder etter avvenning, hvis du ammer). Selv om det ikke gjorde vondt babyen din, kan det føre til overkorreksjon, noe som kan kreve en ny operasjon senere.
Hvis du stirrer på en dataskjerm hele dagen, kan du oppleve at øynene dine føles anstrengte eller synet er uklart – et vanlig problem som kan forverres av graviditet. Det kan hjelpe å blinke ofte og ta hyppige pauser fra skjermen. Den amerikanske optometriske foreningen anbefaler 20-20-20-regelen: hvert 20. minutt, se på en gjenstand som er omtrent 20 meter unna i 20 sekunder.
Andre tips for å hjelpe med datasyntesyndrom inkluderer å minimere gjenskinn fra andre lyskilder (som lamper eller vinduer) eller å bruke en antirefleksskjerm, og holde skjermen litt under øyehøyde og omtrent to meter fra ditt ansikt. Hvis uklart syn virkelig plager deg, snakk med legen din.Noen ganger er øyeøvelser eller synsterapi nyttig for å trene hjernen og øynene dine til å samarbeide mer effektivt.
Kan jeg forhindre tåkesyn under graviditet?
Selv om du ikke kan forhindre svangerskapsvisjon, kan du være forberedt med et arsenal av smørende øyedråper og noen få par briller ( i tilfelle du mister en). Det kan også være lurt å legge merke til partneren din, slektninger og venner om at du kanskje ikke er tilgjengelig for bilkjøring før synet ditt blir tilbake til det normale.
Når kan jeg forvente at sløret syn slutter?
Sløret syn og skrape øyne er ganske vanlig blant gravide kvinner. Heldigvis er endringene du merker midlertidige, og graviditetssynet ditt bør gå tilbake til det normale etter fødselen.
Når skal jeg ringe legen om sløret syn under graviditeten?
Sløret syn i svangerskapet er vanligvis veldig normalt, ikke et symptom på spontanabort eller en annen alvorlig komplikasjon. Imidlertid kan plutselige synsforandringer under graviditet, inkludert tåkesyn, noen ganger bety alvorligere problemer, inkludert svangerskapsdiabetes og svangerskapsforgiftning.
Det er viktig å alltid informere legen din om du opplever plutselig tåkesyn eller andre synsforandringer under graviditet for å utelukke potensielle komplikasjoner. Hold øye med andre symptomer på svangerskapsdiabetes og svangerskapsforgiftning, inkludert:
- Alvorlig hevelse i hender og ansikt
- Alvorlig hodepine som ikke reagerer på Tylenol
- Plutselig vektøkning ikke relatert til å spise
- Uvanlig tørst
- Hyppig vannlating i store mengder
For å redusere risikoen for alvorlig komplikasjoner, delta på alle dine planlagte prenatale avtaler, snakk med legen din om alle symptomene dine, og sørg for å legge merke til eventuelle endringer. Disse forholdene er vanligvis veldig håndterbare, spesielt hvis de blir fanget og behandlet tidlig, selv om alvorlig svangerskapsforgiftning kan kreve tidlig fødsel for å holde deg og babyen din trygg.
Uklart syn kan også være en komplikasjon av rosa øye , en vanlig betennelse eller infeksjon i øyet. Gi legen din beskjed med en gang hvis du opplever andre rosa øyesymptomer, inkludert rødhet, kløe eller en grusom følelse i det ene eller begge øynene.
Sørg også for å ringe utøveren din med en gang hvis du oppdager blink, svak syn, flekker. eller flytere som ikke forsvinner, eller dobbeltsyn som vedvarer i mer enn to timer.